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“那大……沈先生打算什么時候開始鍛煉，我都可以的，嘿嘿。”

嘿嘿，還好我反應快，差點“大嫂”就叫出來了。

“好，等我馬上吃個早飯，你來那么早，一看也沒吃，咱們一起吃吧。”

“嘿嘿，謝謝沈先生。”

小李已經買好菜到公寓，走進廚房。

杜建國看到小李手里的材料，問了一下沈宣潤，

“嘿嘿，沈先生，你們一般都吃什么啊？”

“我的話，早上喜歡吃些薯條，漢堡，中午晚上就喜歡吃一些豬蹄，肥腸之類的。”

“嘿嘿，沈先生，如果想要健身效果好一點的話，要少吃油膩食品、膨化食品，還有含糖飲料。”

沈宣潤難過地說，

“嗚，那應該吃些什么？”

大傻個沒有發現沈宣潤話里隱藏的難過，繼續科普，“優質蛋白類的食物，蔬菜水果和燕麥這一類是最好的。”

小李聽到后，就放下手里土豆，去到冰箱，拿出雞蛋和牛奶，準備水煮雞蛋和熱牛奶。

沈宣潤心里流下了悲傷的淚水。

我不要吃水煮雞蛋，我不喜歡喝牛奶啊！(？_？)

沈宣潤艱難地和杜建國吃完早飯后，就走到了練習室。

小李就繼續留在公寓打掃衛生，不過時不時能聽到沈宣潤的哀嚎。

“不行不行，讓我歇會吧！”

“五分鐘過了嗎？怎么那么快？！”

“小杜你餓不餓，要不要先吃點東西？”

“怎么才十點半啊！？”

……

小李假裝什么都沒聽到。

作為一個優秀的生活助理，就需要時不時失聰失明和失憶。

金牌助理，非我莫屬。

在做完家務后的一段時間，小李花了一些時間去網上查了一下，健身應該吃些什么？

到時間做飯了，小李又特意去到菜市場，買了沈宣潤最不愛吃的西蘭花，紫菜。

又買了一些沈宣潤最不愛吃的香蕉，菠蘿。

做飯的時候，為了沈宣潤的身體著想，忌腥忌辣忌油膩。

聽到練習室里傳來一聲虛弱的“終于到中午啦！”，小李的午飯剛剛做好。

沈宣潤十分開心地從練習室走出來，看了一眼餐桌上的飯菜，眼淚差點掉下來。

我最愛的香鹵大豬蹄，麻辣大龍蝦呢？這些清湯寡水是什么東西？好歹得有一點紅色呀！

大傻個杜建國看著沈宣潤盯著桌子上的飯菜，以為他已經餓了，魔鬼般的聲音傳來，

“嘿嘿，沈先生餓了的話，不用擔心，我們早上就站了一下軍姿，沒有劇烈運動，不用休息的，現在就能吃飯的。”

沈宣潤欲哭無淚，其實我并不餓，我不想吃，我感覺我還能再撐幾個小時。

“小李啊，你怎么又買了一些菜？早上買的那些浪費了不好。”

小李淡定地說，“沒事，沈先生。那些菜我可以交給陳姐的，剛好陳姐說她想吃一些豬蹄和龍蝦。”

沈宣潤絕望地對著小李哭嚎，

“那好吧，小李，幫我拿一瓶飲料過來。”

小李拿出了他特意為沈宣潤調的淡鹽水。

沈宣潤（‵□′），我的快樂肥宅水呢！

小李無視沈宣潤眼里的憤怒，“沈先生，為了你能更好地鍛煉，特意為你準備的淡鹽水。”

大傻個也對著沈宣潤說，“嘿嘿，沈先生，你的生活助理做的這些菜很適合健身，你一定要多吃一點，不然下午沒有體力。”

沈宣潤特地絕望。

沈宣潤試圖隨便吃幾口，然后打算蒙混過關。

當他要放下碗筷的時候，大傻個杜建國又開始了他的碎碎念。

“嘿嘿，沈先生，你吃那么少可不行，今天早上只鍛煉了一點，下午要加大力度，可能你會堅持不住，嘿嘿。”

沈宣潤。

什么叫一點？什么叫加大力度？⊙_⊙

我撤回我對陳姐說的話，他才不是隨隨便便就能被人騙走的大傻子，他就是個魔鬼！