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回到公寓的悠月拿出本子，開始認真的制定自己的一月爆肝計劃。

首先，每天的俱樂部學習是一定要去的，在教練的指導下練習網球，比自己一個人練習時，增加的經驗值要高得多。

而且，作為初學者，悠月對網球的標準姿勢，基礎常識都不了解，有教練盯著，最起碼不會把基礎動作練錯。

按照系統的五維顯示，技術這一項，可以在跟著教練練習的過程中逐漸增長。其他的幾項，精神力不清楚用法，先不去管，至于體力、速度、力量這三項，想要短時間提升，最方便的辦法就是跑步！

悠月在本子上重重的寫下這兩個字，這是他能想到的，最方便、省錢、日常的鍛煉方式。

決定了，以后每天早上，先出去晨跑，然后去網球俱樂部，跟教練學網球基本技術。

對了，還要去體育用品專營店去買球拍和網球相關用具，雖然俱樂部發了一個網球拍，但還是再買一個備用拍吧，等明天去俱樂部訓練時，順便問問山崎教練吧。

唔可以去書店看看有沒有運動學理論的書，或者借一些網球比賽的碟片看看，應該也可以提升技能經驗。

這樣一來的話，開銷就有些大了，嗯，可以買了菜在家做著吃，不光可以節省開支，還能增加料理技能經驗。

隨著悠月不斷添加，這份一月爆肝計劃越來越充實，直到最后變得滿滿當當。

悠月把列好時間的計劃表小心翼翼的貼在墻上，側身打量一下，滿意的點點頭，非常完美。

然后，洗漱睡覺，一氣呵成。

開玩笑，明天有那么多事情要做，現在再不睡，明天肯定要犯困，睡覺睡覺。

次日清晨，窗外，鳥鳴聲聲，第一縷陽光透過窗簾的縫隙，輕輕拂過少年稚嫩的臉頰，不等鬧鐘響起，他便已睜開了雙眼。

悠月迅速地從床上爬起，簡單洗漱后，換上一套輕便的運動裝。他走出公寓，深吸了一口清晨的空氣，清新的空氣中夾雜著淡淡的草木香，讓他精神為之一振。

按照昨晚制定的計劃，他沿著昨晚的預定路線，開始晨跑。

悠月調整著呼吸，一圈又一圈地向前奔跑，汗水逐漸浸濕了他的衣衫，但他的眼神卻愈發堅定。

一個多小時的晨跑之后，悠月停下腳步，喘著粗氣，但臉上卻洋溢著滿足的笑容。

已經打開的面板上，赫然顯示著。

[叮！恭喜您，經過一小時的晨跑鍛煉，您獲得經驗：【網球】五維體＋20，速＋10，【跑步】＋50］雖然獲得的經驗少，但至少證明悠月昨天的計劃沒錯，晨跑確實可以增加網球技能的五維屬性。

只是體力、速度可以通過晨跑增加經驗，技術屬性今天可以試試，看能不能通過看書和分析比賽視頻，來獲得經驗。

力量和精神力這兩個屬性就有點麻煩了，現在還沒有找到，可以獲得經驗的渠道。

不過悠月也不著急，決定待會去俱樂部后，問問山崎教練。他應該知道怎樣鍛煉，可以提高精神力和力量。

回到公寓，悠月洗完澡，簡單地吃了早餐，背上昨天俱樂部給的網球拍，然后便開始準備前往網球俱樂部。

來到網球俱樂部，悠月發現這里已經聚集了不少人。他找到自己的教練山崎，山崎教練給他制定了一份詳細的訓練計劃。

在接下來的幾個小時里，悠月在教練的指導下，一遍遍地重復著揮拍、跑動、接球等基礎動作。

雖然過程中不乏枯燥與疲憊，但每當看到系統界面的經驗值獲得提示時，悠月便覺得一切努力都是值得的。

等到山崎教練示意練的滿頭大汗的悠月停止訓練，時間已經快到中午了，和教練約定好之后訓練的時間，悠月去淋浴室洗完澡，背上網球袋離開俱樂部。

悠月回到公寓，將在路邊便利店里買的三明治當做午餐潦草吃完，就回到床上午休起來。

午后，陽光透過窗簾的縫隙，斑駁地灑在悠月的臉上，帶來一絲絲溫暖。他緩緩睜開眼，感覺精神恢復不少，心中暗自慶幸，下午還有別的事情要做，可不能真的休息一天。

簡單整理了一下思緒，悠月從床上爬起，決定利用午休后的時間，去完成采購計劃。

他換上輕便的外套，帶上錢包和手機，先去了附近最大最全的體育用品專賣店。

按照山崎老師給出的意見，悠月把店員推薦的幾只拍子都試了一下，最后選了一支fiher的網球拍。

又買了一些發帶、膠布，悠月背著重了不少的網球包，抬步離開專賣店。

走到附近的書店，在店員的推薦下，他還購買了幾本關于網球技巧和運動學理論的專業書籍，幾份《網球周刊》雜志，以及幾張職業網球比賽的錄像碟片。