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桑雅寧癱在沙發里，上網尋找什么才是最簡單的自保方式。

“跑步。”

身穿健身服的女生嚴肅地說，“打不過就趕緊跑，只要你腳程就快，就更容易找到求救對象。”

與軍體拳和跆拳道相比，跑步的確實是收益最高的手段。

桑雅寧刪掉收藏夾中的武打視頻，決定從第二天開始，進行為期一周的快跑訓練。

小區不遠處就是市民廣場，跑道，滑板區，健身器材，應有盡有。

平日里大家上班的上班，買菜的買菜，諾大個場地竟是連半個人也見不著。

可桑雅寧依舊不放心，她總因對面的鄰居擔憂。

那人十分神秘，她觀察了好幾日也沒有看到對方的真容，只能更加小心謹慎，以免造成不必要的相遇。

-7:00

-7:15

-7:20

......

鬧鐘每隔5分鐘想起，最終于7:30回歸安靜。

桑雅寧穿上新買的速干服與跑鞋，戴好檢測心率的健身手環，借助監控望一眼左右，確定外面并無旁人，才打著哈欠開門出去。

她前腳進入電梯，后腳就聽見咔噠的響，一驚，飛速去按開關。

‘快，快點。’

桑雅寧止不住在心里催促，額間泛起細密的汗。

眼見門就要關閉，一只骨節分明的手忽而攔進空蕩。

桑雅寧攸地別開臉，故作無事地戴上耳機。

有人走進電梯，身旁充斥著不屬于她的氣息。

桑雅寧下意識挪進角落。

恰時，聽見男人低沉的聲音：“打擾。”

她胡亂地調高音量，搖手說沒關系。

電梯在下行，紅色數字由高轉低。

狹窄的空間內，氣流似乎凝固于此刻。

桑雅寧緊張地頭也不敢抬，裝模作樣地跟隨音樂搖晃身體。

男人沒有再說一句話。

很快，電梯打開。

桑雅寧逃也似地向外走，肩膀無意間撞到墻角，卻連疼也沒來得及喊，提步就朝外沖。

跑，不停地跑。

直到看見保安亭才放慢腳步。

桑雅寧回頭看。

沉默寡言的男人并未追在她的身后。

真是萬幸......

桑雅寧撫著胸口，試圖平復驚魂未定的心。方才匆匆一瞥，她沒有看清對方的臉，只記得那人的個頭比粘貼在電梯里的廣告牌要更高一些。

跑步時，滿腦子都是隔壁的鄰居。

這家伙難道是今天才住進來嘛？難怪平常看監控都瞧不見他。如果他都是七點半出門，那豈不是—

“我要六點鐘就起床嗎！”

桑雅寧不可置信地喊，沮喪地嘟囔，“這也太為難我了吧。”

太陽緩而升起，輕薄的晨光落于樹梢。

云層像是沾了橙汁的棉花糖，軟軟糯糯地掛在清亮的天幕上。

一圈，兩圈，三圈......

桑雅寧跟隨耳機里的提示，盡力地調整呼吸，一千米跑完，汗水已經浸濕鬢邊的發。

她做完基礎的拉伸動作，肌肉的酸脹緩和許多。

回家先洗澡，然后做臺詞和表演訓練。

桑雅寧邊琢磨計劃邊往回走，步入樓道前特意往里望，并沒有看見出門的住客。

一個人坐電梯，才后知后覺地感到肩膀的痛。

早已，鍛煉，不僅被鄰居發現，還撞傷了手臂。

她向來習慣隱忍，此時竟有些難過得想哭，拿出手機，下意識找嚴浩的名字。

桑雅寧想把發生的一切都告知嚴浩。

可是理智瘋狂勸阻，讓她千萬別這么做。

‘如果違背與張澤吾的約定，你知道會是什么下場。’

‘既然已經決定反抗了，忍耐一時又能怎樣？’

‘桑雅寧，你絕對不能拖累嚴浩。’

叮咚—

電梯門開啟。

冰冷的藍光迎面襲來，如一盆涼水澆在她的心頭。

桑雅寧吸了吸鼻子，將手機放進口袋里。

必須要冷靜，堅持過這段時間后，一切都會慢慢變好。

她不停地勸自己，這才勉強抑制住奔涌而上的委屈。

離家門還有一段距離，桑雅寧遠遠地瞧見了擺在把手旁的紙袋。

袋子上貼有張紅底的卡片，上面用黑體字寫著：“早晨的事實屬意外，望您注意身體。—1202室”

桑雅寧扭頭看向隔壁。

-1202的門依舊緊閉。

她打開紙袋，里面裝的是紫藥水和云南膏藥。

回到家，簡單地洗了個澡。

桑雅寧站在鏡子前，用棉簽擦拭著肩頭的傷口。