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一行人被領著走向運動員宿舍樓。
樓是有些年頭的紅磚建筑,但維護得干凈整潔,掩映在高大的杉樹和梧桐之間,顯得格外幽靜。
樓前掛著橫幅:“熱烈歡迎國家擊劍隊蒞臨我中心進行奧運備戰集訓!”
宿舍分配很快。
如同周馳預料和期待的,他和葉鳴被分到了同一間雙人宿舍。
房間不大,陳設簡單到近乎樸素,兩張單人床,兩個衣柜,兩張書桌,一個獨立衛生間。
窗戶敞開著,高原的風毫無阻擋地灌進來,吹得淡藍色的窗簾獵獵作響,也將滿室陽光切割成明暗交替的光斑。
葉鳴將行李箱靠墻放好,很自然地去了靠門的那張床。
他把靠窗戶的床留給了周馳,那是房間里光線和通風最好的位置。
周馳說:“你睡那兒吧,我這邊也行。”他也想把好位置讓給葉鳴。
葉鳴不說話,但已經坐在床上整理行李,一副絕不會換的架勢。
周馳看這樣,也就不說話了,一張床而已,也不是什么大不了的。
兩人開始默契地收拾行李。沒有過多的言語,只是偶爾交換一下洗漱用品的擺放,或者確認一下訓練裝備是否齊全。
沉默中卻都是心照不宣的默契。
下午沒有安排正式訓練,主要是適應環境和恢復性活動。
隊員們三三兩兩地在訓練中心內外走動,熟悉場地。訓練館比國家隊的略小,但設施齊全,地膠是嶄新的,劍道保養得也很好。
館內溫度適宜,果然如周馳記憶中所感,即使不開空調,也絲毫不覺悶熱。
周馳和葉鳴在館里簡單做了些拉伸和腳步練習,感受著高原環境下身體機能的變化。心跳似乎比在平原時更容易加快,同樣的動作,肌肉需要更努力地獲取氧氣。
“明天開始,量得慢慢加。”周馳對葉鳴說,調整著自己的呼吸節奏。
“嗯。”葉鳴點頭,他很滿足,都聽周馳的。
食堂的飯菜口味偏重,即便已經努力做的清淡,但那炒青菜都還要放兩粒辣椒的習慣,讓打小沒吃過辣的柏威眼淚都出來了。
柏威說:“來a省一次,就是我十年的辣椒量。”
嚴總教練說:“這辣椒不辣的,就是吃個香,沒有辣椒這菜不好吃。”
柏威吸著鼻子:“就這辣度還是吃個香啊?不行了,我要喝湯!”
相比起柏威,其他人要比他能吃辣不少。
周馳也是南方人,小時候是吃辣的,不過他進國家隊進的早,才一成年就進了國家隊,這幾年吃的清淡,也就不太擅辣了。
幾粒干辣椒炒出來的當地野菜,吃的他面上發熱,正左右找水的時候,葉鳴已經把水遞到了他的手邊。
“葉鳴我也要!”喝一口熱湯更辣的柏威,眼淚都流了下來。
葉鳴只是看了一眼礦泉水的位置,屁股沒有一點離開的凳子的意思。
柏威顧不上說葉鳴的“雙標”,嗷嗚一聲撲了過去。但是在他身后,是一連串的嘶哈聲,接二連三響起眾人的聲音,“柏威幫我拿一瓶。”“我也要。”“我也要。”“快快快。”
柏威拿水,自己先灌,其他人忍不了都沖了過去,只有周馳悠閑地擰開葉鳴遞過來的水,一口口喝下,緩了口中的辣。
高原的第一夜,不少人出現了輕微的反應,比如口干、睡眠淺、心跳略快。
周馳感覺還好,只是訓練后恢復似乎比平時慢一點。
葉鳴則幾乎沒什么感覺,睡得挺沉。
正式訓練第一天,強度就給足了“下馬威”。
早操不是繞著場地跑,而是直接上山。
訓練中心后面就是連綿的土坡,高原稀薄的空氣讓每一次呼吸都變得奢侈,肺部像是要燒起來,雙腿也像灌了鉛。連一向體能出色的葉鳴,跑到后半程呼吸聲也明顯粗重了許多。周馳咬牙堅持,調整著呼吸節奏,越跑越慢。
上午的技術訓練,安總要求極高,細節摳得極細。一個簡單的弓步還原動作,他能讓隊員反復做上百遍,直到角度、力度、重心轉移分毫不差。
“在高原,任何多余的動作都是能量的浪費!”他的聲音洪亮地說。
周馳的汗水很快就浸濕了訓練服,滴落在深色的地膠上。