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再有不到五個月,新生小寶寶就該呱呱落地。
應知聿工作生活之余,閑暇時間也會和厲璽一起在母嬰專家精挑細選列出的嬰兒用品清單中,選一些他們可以參與的共同加入制作。
就像此時剛裝修好的嬰兒房中擺著的那張新生嬰兒床,就是應知聿自己動手組裝的。
而厲璽在懷孕后,他每周的馬術、搏擊訓練都被取消了,改為了每日散步、一周兩次游泳和一周3-5次的孕夫瑜伽課程。
這天,厲璽的瑜伽教練到來的時候,應知聿正好在家。
他還從來沒見過厲璽練瑜伽,所以好奇一起進了瑜伽訓練室。
在厲璽去換瑜伽服時,瑜伽教練熱情邀請應知聿與自己的omega共同練習今天的瑜伽課程。
應知聿趕緊擺手:“我就不了,看看就好。”
正在應知聿被瑜伽教練的熱情差點嚇跑,準備退出瑜伽教室暫避風頭時,厲璽從更衣室出來了。
應知聿目光不經意掠過,輕輕一頓。
瑜伽服的好處是速干、排汗透氣、方便肢體活動,同時緊身設計,也讓穿著瑜伽服人的身材被勾勒得一覽無遺。
而懷孕的孕夫瑜伽服還會配上高腰瑜伽褲。
厲璽懷孕五個多月,除了腰腹,其他地方保持得依舊很好,沒有一絲多余贅肉。
瑜伽教練讓厲璽練習的第一個瑜伽動作,叫“貓牛式”。
練習者雙膝跪地,同時上半身手肘觸地。
應知聿聽到瑜伽教練在厲璽練習時,一直提示:“吸氣,抬頭塌腰。”
“呼氣,低頭弓背。”
“注意呼吸,微微收腹。”
“尾骨往上,調整呼吸。”
第二個瑜伽動作,叫“戰士第二式”。
這個動作要求練習者雙腿大幅分開,雙臂平舉,主要鍛煉孕夫的手臂、腿部肌肉力量。
第三個瑜伽動作,叫“靠墻幻椅式”。
大致就是想象練習者坐在一張無形的椅子上。
應知聿猜想,這大概也是加強腿部和臀部的力量訓練。
再然后,是第四個、第五個、第六個瑜伽動作……
在厲璽練習瑜伽的過程中,整個瑜伽訓練室內,只有教練的提示音與厲璽跟著節奏調整的呼吸聲。
呼吸、吸氣。
吸氣、呼氣。
應知聿不知不覺看完了整節瑜伽訓練課。
到了下課時間,瑜伽教練協助厲璽拉伸放松完畢,對門口角落里坐著的應知聿點了下頭,先一步離開了瑜伽教室。
應知聿這才如夢初醒般,一下子站起身。
而教室中間的厲璽,這時候也朝應知聿看過來。
那一眼中,應知聿確信自己看到了“邀請”。
瑜伽練習看似節奏緩慢、輕松,實則整節課下來,厲璽的頭發、身上幾乎全部汗濕了。
應知聿站在門邊躊躇片刻,最后還是選擇沒有動。
見alpha沒反應,厲璽起身走向應知聿。
應知聿看著厲璽走到自己近前,厲璽的臉上還有沒來得及擦拭的汗珠。
他睫毛上同樣綴著汗水,就那么望著應知聿:“看了這么久,想檢驗下練習成果嗎?”
應知聿眼觀鼻,鼻觀心,不點頭,也不搖頭。
厲璽的私人醫生秦寶嫣說過,孕期那種事,在進入孕中期后可以適當進行,但全憑孕夫本人意思。
雖然瑜伽服配上孕夫圓圓的肚皮什么的看起來確實可口,可作為一個有定力的alpha,應知聿選擇沉默。
而最后,厲三太子爺都那樣盛情邀請了,當然應知聿也沒有錯過美餐一頓。
只是……
應知聿還顧及著孕夫不方便,動作上十分小心。
厲三太子爺卻受不了這種慢吞吞的磨人調子,一翻身,按著應知聿干脆自己掌控了節奏。
不敢“反抗”的alpha享受著愛人的主動,又望著omega哪怕這種時候依舊專注冷峻的眉眼。
他在心中感嘆,厲三太子爺可真是人狠話不多的實干派啊。
還真挺適合搞強制愛。
一通鬧騰下來,厲璽用事實證明即使懷孕五個月,咱太子爺體力依舊傲人。