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那個按摩師剛才按摩的時候還在驚嘆大力的肌腱比科比那恐怖的肌腱還要長，很疑惑以前怎么不讓大力來訓練，反而扔到了條件遠不如主隊的發展聯盟，看了這次投籃之后啥都明白了。

“笑吧，你們都笑吧！叫你們笑！”大力拿著球狠狠的砸了出去，額，是投了出去，練習著45度角三分，把籃筐當成了這些訓練師，狠狠的砸。

笑了一會兒，投籃訓練師也開始了自己的工作，給大力提供建議，控制力量，控制腰腹的動作，根據大力力量強這個特點減少腰腹力量使用……

訓練師也給他一些建議，比如發力的方式等等，大力－張伯倫的投籃動作是按照科比和喬丹的自己一天天練習的，動作是很標準。

不過以前他沒有人教他投籃，都是自己練，所以他出手投籃的時候發力方式主要是手部發力，腰腹力量全都用上了，畢竟上輩子不全力投，可能會三不沾，但現在這身體用太大腰腹力量沒有給投籃起到多大輔助。

訓練師給他一一指了出來，讓他一個球一個球慢慢的用新的發力方式投，不著急，改進了方式后大力投中的幾率明顯高了很多，

大力慢慢控制自己的力道，開始幾次一個沒中，到后來慢慢開始投進了。

然后訓練師讓大力減慢投籃速度，每一次出手都慢慢調整，在此之前大力一分鐘可以投20幾個球，但是只進得了一兩個。

降低速度之后，五分鐘也就出手20來次，但是命中了七八個！

大力不是那種想要一口吃成胖子的人，而且這樣練著雖然看起來很枯燥，但是打球的人都知道自己進球的一瞬間，似乎之前的辛苦都消失了，有更多的動力去繼續投。

整整500投籃，花了4個小時大力完成了500三分投籃，命中了220多個，這數據有點寒磣，一個后衛訓練的時候三分命中才四成。

大力看過一些報道，像是史蒂夫－庫里、雷－阿倫、克萊－湯普森們訓練時三分命中都高達七八成。

大力還做了一些上籃和從球場一側全力跑到另一側接球扣籃的練習，練習的就是打反擊時候做的。

訓練了整整一天，累得像條狗似的回到家里。

大力獨自一人訓練了兩天之后，終于迎來了隊友們。

十號這天早上八點他來到了訓練場。熱身完成不久，就有人來了，是納什！

“嗨，張伯倫？這可真酷！你的那個蓋帽我一輩子都做不了?！奔{什是個自來熟的人，一來就打趣大力。

大力在那個蓋帽之后算是火了，不管是出去吃個快餐，還是去超市買個東西，都有人叫他張伯倫。

也有的人叫他“死壯”，也就是他的英文名強壯，不過他自己不喜歡死壯這個讀法，大力音譯成英文美國人，美國人又叫不習慣。

同樣火了的還有維特斯，作為年度準年度最佳阿蓋帽的主角之一，他成功讓他的名字響徹全美。

之前的大力－張伯倫是個很騷包的人，被選中的時候就給自己建立了博客和推特，還有臉書，以前一直沒什么人關注，現在這一球成名之后，粉絲網站都有了。

大力臭不要臉的在推特上發了一條信息：我親愛的粉絲們，為未來的超級大明星大力－張伯倫想一個霸氣的外號吧！

“納什！”大力看到納什，作為一個nba球迷，對納什的喜愛僅次于那兩三個人，算是納什的超級粉絲。