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而且每個營養(yǎng)師制作的時間長短也不一樣，像楚歌，屬于做得快的，也需要半小時以上。

此時，休息時間只剩下幾十分鐘了，她得立刻開火做飯。

仍舊是熟悉的揚州炒飯，不過這一次，制作時的步驟就更麻煩了些。

之前精神力不夠的時候，楚歌只能將精神力探入熱油之中，包裹食材，但這一次，她需要將精神力探入所有食材，包括每個配菜、每一粒大米！

如此復(fù)雜海量的工程，對精神力總量的要求自然很高，必須突破之后才能做成。

精神力達到1000，再疊加加強過的召神臺，已經(jīng)可以在文明氣運沉寂時，召出氣運神相，成為0級召神師了。

但楚歌沒有忘記，藍星需要一個文明代表，成為文明代表的要求，最低也得成為一級召神師。

這種情況下，和召神師實力息息相關(guān)的精神力數(shù)值，自然能有多高就多高！她會抓緊一切時間晉升。

忙忙碌碌專心做飯的楚歌，神情平靜柔和，她是真的挺喜歡做飯的。

第一世在華夏的時候，因為是留守兒童，小小年紀就學(xué)會做飯了，努力不餓到自己。

等她穿越、或者說投胎到夏國后，哪怕沒有第一世的記憶，也對做飯這件事上手的很快，假期會在家里的小飯館里幫忙。

不過這輩子楚歌運氣很好，有非常愛護她的父母，怕她累著總是不讓她幫忙，只隨她研究各種新菜式。

夏國傳承自某個穿越先輩的文化體系，隨著時間沉寂后，科技爆發(fā)很快進入了星際時代，除了還沒有加入星際聯(lián)盟，已經(jīng)很靠近1級文明標準了。

這種氛圍下，藍星幾大國家，更關(guān)注的也就是星際，沒有深挖曾經(jīng)的文化傳承，隨之形成的璀璨文明自然也漸漸沉寂。

等詭異世界出現(xiàn)、文明戰(zhàn)場降臨，才匆忙提上日程，但為時已晚。

這種情況下，進入1級文明達爾多當(dāng)交流生的楚歌，唯一倚仗的謀生手段，就只有廚藝了。每每做飯時，她奔赴異星球的恐慌，面對的各種外星壓力，就會暫時淡去。

做飯，能放空自己。

而吃飯，也真的是一件非常讓人幸福的事。

正是抱有這樣的心態(tài)，楚歌才能靜下心來研究美食，不厭其煩的，將精神力探入每一個小小食材中梳理能量，自學(xué)成為精神力營養(yǎng)師。

美食天賦挺好，此時做的又是重生后、已經(jīng)做過的精神力美食，對于她來說，沒有任何難度，只要精神力跟上就能完成。

細致忙碌了大半個小時后，楚歌終于做成了這盤，已經(jīng)稱得上是中級精神力美食的揚州炒飯了。

這會她端著盤子吃得很香。

已經(jīng)達到初級精神力美食的食物，不光能增加精神力，本身口感也超越了普通的食材。

邊吃邊梳理精神力，吃完之后，楚歌剛剛達到1000刻度的精神力，就突破到了1200。

在精神力達到一級精神力大師，也就刻度一萬之前，她的精神力，都能靠精神力美食快速增長。

唯一的限制，就是自身吸收程度了，食物夠，也無法在一日之內(nèi)直接吃到一萬……

精神力的提升結(jié)束，楚歌從桌邊站起身，將之前泡好、洗干凈的糯米等食材瀝掉水分，再拿出幾瓶飲用水，一起整齊裝好。

她只準備了總共兩斤的量，體積并不大。

然后就換好新防護服，靜心等待系統(tǒng)通知了。

大約三分鐘之后，氣運手環(huán)發(fā)送了一條提醒。

【藍星633號新手試煉者楚歌請注意，兩分鐘后新手試煉第三關(guān)召神儀式將開啟，請盡快走出房間。

注：可攜帶能量液等幫助召神的物品進入，攜帶需購買權(quán)限。】

這種時候，出身高級文明的新手試煉者，會付出手續(xù)費，從文明戰(zhàn)場外帶一些東西，比如精神力恢復(fù)能量液、或者體力恢復(fù)能量液等等，以防召神次數(shù)不夠。

這些東西，純新手肯定買不起。

沒有積分，也買不起的楚歌，倒是購買了攜帶權(quán)限，不過她攜帶的，就是自己準備的食材了。

在召神之后，有一個召神物能力評估的環(huán)節(jié)，評估后會根據(jù)新手的能力，匹配相應(yīng)的真實戰(zhàn)場。

等級越高的戰(zhàn)場，危險越大，能獲得的文明積分也越多，這對迫切想要成為文明代表的楚歌很重要。

所以她必須在召神當(dāng)天，最大化的體現(xiàn)出自己召神物的價值。以及，傳播華夏文化。

文明戰(zhàn)場的直播，就是她向夏國、向藍星、傳播華夏文化最好的媒介，只要節(jié)日和美食紀念的文化形成規(guī)模，她就能真正完善自己的召神師體系了。

那時候，她的實力將飆升！

也就能在新手階段，跨階沖擊文明代表身份了。

想到這里，楚歌果斷花費了剩下的30積分，購買了攜帶物品的權(quán)限。

召神儀式攜帶東西需要的積分，比新手試煉時貴多了，要是新手實力不夠，哪怕出身良好，也購買不了權(quán)限。

一切準備就緒，楚歌背好背包，走出了房間。

正紅色的帷幕晃動之后，她的直播間重新開啟。

【y1038星系團，0級文明藍星

633直播間

直播者：楚歌

精神力數(shù)值：1200