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了溝通，希望能給凌波他們一次機會，讓他們改正這樣的決定。

張鐵志教練也并沒有真的要開除他們的意思，但是借此給兩個人一點教訓，卻無傷大雅。于是就把兩個人完全交給了凌云。

凌云后來聯(lián)系上了他們的體育老師江逸凡，才發(fā)現(xiàn)原來兩個人竟然是大學同學，凌云拜托他找機會旁敲側擊一下兩個人，給兩個人回歸游泳隊增加一點動力。最后凌云看時機差不多成熟了，拋出了金宥澤這枚重磅炸彈，兩個人只能乖乖投降了。

黎明的曙光照亮天空的時候，凌云發(fā)動了汽車。

游泳館里，凌波和洛宇航早已經(jīng)累得趴在池臺上睡著了。一直偷偷關注著兩個人練習的張鐵志教練，將浴巾蓋在了兩個人的身上，臉上露出難得一見的笑容。

江一帆起床時之后第一件事是撥通了凌云的電話，“事情都解決了吧？晚上有沒有時間一起去喝一杯？”

第二篇完。

作者有話要說：

☆、第一章

突飛猛進

第一章突飛猛進

和教練約好的三個月的訓練計劃才完成三分之一，凌波和洛宇航被特許休息一個周末。凌云開車來接他們。這是一個月以來，他們第一次見面，教練說要進行封閉訓練，連以往讓凌云探望和送飯的特權都給剝奪了。

“哥，可想死我了。晚上我們吃水煮魚吧？這些天一直吃食堂的營養(yǎng)餐，我都吃得嘗不出味來了。”提到吃的，洛宇航精神抖擻，說著說著口水都要流出來了。

“行，這還不簡單，就這點要求滿足你。”凌云爽快的答應著。

“那再加個紅燒排骨，椒鹽大蝦。”

凌波對吃貨的境界萬分佩服，伸手摸著他的頭，懶懶的道，“最好再加個清蒸豬腦。”

“你才是豬腦呢？”

洛宇航看凌波情緒不高，摟著他的肩膀道，“波兒，別想了，這段時間訓練成績不好，咱們接下來繼續(xù)努力就行了，回來補一下，回去之后，肯定突飛猛進，是不是，哥？”

“突飛猛進的是你的體重還差不多。”

這一段時間的訓練的確非常不理想，所謂的強化訓練卻并沒有達到預期的目的。教練有針對性的加強了他的腿部力量和打腿技術訓練，因為他身高比較高，而且還一直在長，容易在水里重心脫節(jié)，打下扎實的基本功是獲勝的關鍵。凌波感覺自己在技術環(huán)節(jié)也有明顯的提高，但是就是不出成績。尤其是1500米，他每一次感覺都盡了最大努力，但是教練只是搖了搖頭，冷冷道，“這成績都趕上烏龜爬了。想重新進入國家隊，嘿嘿。”

這種狀況一直持續(xù)著，凌波感覺自己好像遇到了瓶頸期，不管怎么做都沒有辦法突破，所有的努力都打了水漂。有時候教練干脆叫洛宇航下水幫他領游最后的二百米，洛宇航風馳電掣一般沖了出去，凌波也不甘示弱緊隨其后，沖到終點那一刻，他全身脫力，都爬不上池臺。

“教練這次怎么樣？”洛宇航迫不及待的問。

“嘿，叫你領游，你倒好，速度降到跟凌波一個水平了，這真是螃蟹效應。休息一下，繼續(xù)練吧。”

教練離開后，洛宇航疑惑的望著凌波，自己也感覺有些不可思議，“波兒，我明明已經(jīng)拿出七八成的實力，這速度待帶你1500米沒有問題啊，而且我感覺也不慢啊，難道是我感覺出了問題？”

凌波自己也覺得不慢，但是不知道為什么就是快不過計時器。“也許我們前一段時間沒有練，拉下了太多吧，體能有所下降，所以感覺出現(xiàn)了異常。”

自此兩個人更加努力了。凌波側重點在長距離項目，運動量要比洛宇航大了很多，每天的游程逐漸增加到了一萬多米，每一天下來都感覺抬不起胳膊。有時候晚上爬出泳池都走不動了，就賴在地上讓洛宇航把他背回去。往往洛宇航把他放在床上，洗個澡回來之后，他已經(jīng)睡著了。