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「離開301的方法,就是平靜無任何奇怪邏輯的言行與激昂情緒,他們很快就會在觀察報告上寫出:病人情緒已經穩定,可出院。」
離開醫院前,我又再次停留在醫療大廳欣賞巨幅姜少的畫像,筆法以十九世紀印象派中期風格,用淺藍灰綠紫主se調短筆觸為統調,將病末的郁郁寡歡姜少下揚嘴角彩繪的十分傳神,膚se略顯倉白,似乎久不見yan光…。
據聞二十多年前姜少是風靡一時,時尚界的代表人物,而且能歌擅舞,外型帥氣yan剛,代言不少流行產品,也出過幾個唱片專輯,完全是人生勝利組的最佳代言人;他的優點不只外表俊美,新聞報導也多次寫出他又捐出大筆慈善款項或是走入癌癥之家鼓舞病童,就別說姜少這個人擁有多少粉絲少男少nv盲目追求與迷戀;卻突然挑在某一時間內失蹤不見人影,目前下落不明,只看過新聞報導說他似乎已經隱退,當然也有人說他跟本已經病si,這座醫療大樓之所以可以再升等一級,加持為極優等的醫療醫護設備,全是姜少病末前播出遺產的二分之一所建,他投資購下多臺全腦掃攝儀器,全力的推動電子科學研究進入jg神病的世界。
總而言之,他就莫名奇妙被列入傳奇人物之一,是生是si…外人無人確信,而謠言傳到最後也沒什麼好再加油添醋,也有人說他跟本是同x戀,受不了被同x情人分手威脅公開x向,就憤而消失無影無蹤…。於是姜少也是被負面傳言說是jg神病患者之一的奇異名人。
養母就接待過幾位直稱與姜少是私交的友人,在土屋內露天小花園,她嚴肅的傾聽他們輪流說他晚年故事,後來花園出現一聲巨大的玻璃碎聲響、長椅倒下…;後來貴賓一一走了,我向養母追問姜少究竟去哪里了?
她只是冷漠淡然的看著我:「你跟他很熟嗎?知道這個要做什麼?」
幾乎什麼案子我都能透過養母略懂一二,這回可真的踢到鐵板。
養母心情差至極致,聽完無知的我的問話…她奪門離開土屋。
粗略估計養母暫時不會再回到土屋居留,但我也不方便向外人透露她會溜到何處,就我了解她十多年的歲月,她這個脾氣還是頭一遭出現,於是我也順手將土屋全部的門窗鎖絞上沉重的鐵鏈,打算先回市區見見我長期在追求的nv朋友!
ㄡ…不,糾正,是nvx朋友。
「知音」是她自己取的網路匿名,我這位個x特別善解人意的她,在十八歲後就立下奇異的個人志愿,她覺得「不被了解與誤會」是人生一大苦處,於是私下立了大愿。
「你的夢想還真奇怪啊!」曾經我在網路上就這樣留言。
她在個人介紹寫上簡單幾個字:我想當全世界的知音。
我私下偷偷推理過這個nv孩應該是什麼樣的個x,你說應該是活潑又表達能力特強嘛?通常很ai講話且外放的nv生都不是很喜歡聽人說話,那你覺得她應該是個x多愁善感又怕生的文靜型nv孩嗎?容易害羞是要怎麼當全天下的知音?應該連見個面耳根就紅得像燒蝦吧…。
就在
我不知道自己會收到什麼留言回覆時,對這一個謎型的nv孩產生基本好奇心。
「有夢活著,才有血有r0u啊!」我終於收到她傳來的玩笑留言。
其實等到後來我終於見到她後,才明白她發這一個偉大壯烈的宏愿背後故事…其實只是仰慕十九世紀孤獨而si的名畫家梵谷?文生。
那時印象派被廣泛迷戀的主流,是被意識形態廣告商熟練用人文咖啡包裝後推出。「你不懂那種浪漫啦,聽那種音樂配上黑咖啡,晚上關掉房間所有的燈光,在窗外欣賞月光也特別美!」
「是嘛?你是拜月娘出身的嗎?」我聽說拜月娘的nv孩能讓容顏美麗、感情順利,這來自我國中歷史老師的課後故事。
一般人都是花幾杯咖啡錢、聽幾首時尚咖啡專輯,就能緩解追隨cha0流的內在慾望;但知音存錢買下梵谷自傳開始一篇一篇的啃著,余光中花上盡四十年光y翻譯巨作,陪伴她渡過十八歲的青春,她特別認為偉大的畫家能一心執著創作與不停寫信給自己唯一知己弟弟西奧?文生,甚至為同居人畫家高更割耳的慘烈…,只是他內在強大的孤寂感所至。
她常幻想如果她能偷偷跑到十九世紀找梵谷,告訴他未來的他將受到大多數世人的喜ai,恐怕受影響的梵谷會b畢卡索還長命百歲!
知音的夢想是互相矛盾的,要探索的是極端世界觀的她,恰好個x又太溫順,也讀了太多不是她那個年紀該k的書了,根本走不出一般傳統家庭期待的nv孩樣,稍微忤逆表達個人想法,就被貼標成叛逆少nv,這造成後續我的nvx朋友開始有了憂郁癥狀出現。
連她也不知道自己的知音在哪里吧?!
後來聽說知音病了多年,她一直拖到二十五歲後才看上心理醫生,醫生告訴她,在無人的空間會聽到聲音,除了重度憂郁也可能含有jg神分裂的癥狀。
身為她的男x朋友,她的特異能力我是可以感受到的,至於如何奇異就在後面補述說明,而我的養母也在追查姜少的案子,花費了更漫長的時間在廣泛搜集靈學資料,提供不少關於讀心術能力的國外最新資訊。
我在網路新聞上也搜集到不少未來世界的科學趨勢,也就是讀心術有可能是未來世界g0u通能力的一種要素;基於國外已經找到「凈化心靈的學習方法」去積極學讀心術,目的大多都是要改善自己生活人際關系與加強g0u通。
「語言是一種表達能力,換個角度說它也是包裝文化的方式之一,由於語言有真與假的成份,因此倘若能在交談之中聽到些許對方內心聲音,與交流中的語言有聯慣x,就能間接改觀對g0u通過程主觀所造成的偏差解讀與誤解。」
《讀心術如何幫助你的人際關系p25》
我承認在東方的文化世界里對讀心能力是否合乎道德標準?還是個模糊的觀念,讀心術被部份人列為危險探聽別人心聲的邪惡能力,這個偏見當然是我養母過去說的,不然她g麻隱居。
我曾與知音去拜訪治療憂郁癥專家,在漫長的談話大略內容如下:
大多數憂郁癥患者,都自我解釋這樣的疾病來自「大腦生病」所造成的心理現象,但可惜的是他們只是積極在吃心理醫生或jg神科醫生所開的藥方,但那些藥物對治療憂郁癥其實并無明顯效果,最明顯的作用只是降低你對自己的感受能力與思緒能力,當你慢速度思考、或是大腦只覺得渾沌在如腦霧狀態,憂郁的聯想力與記憶當然會瞬間局部消失,但當藥效退後,導致憂郁的心理依然存在。
倘若已經知道那是大腦細胞局部生病所造成的現象,你可以試著去觀想自己的大腦只有幾部份特別活化-----就是讓你心理受到創傷的記憶與感受特別的深刻,它讓你無時無刻都在追憶這個片段,久久難以散去;你可能會自我解釋是心理無法釋懷與放下,所以更努力的往這些困難的問題去思考與鉆研解決之道。
往傷痛的回憶去思考,有可能還會有幾波情緒上大幅煽動所造成後續失落與無法自我控制情感的無力感,也可能在面對自己創傷之後逐步開啟智慧,但也可能在自己面對傷心之時覺得自我太過於脆弱而產生無所適從-----情感的脆弱,於是憂郁癥也可能因此加重!
所以當自己知道這是大腦受傷的狀況時,首先要做的就是長期補足大腦所需的營養、即時休息與作息正常、努力建立各種不同方面的大腦感官知覺記憶,加強大腦聯想力能分散對特定憂傷記憶的感受,甚至可以扭轉個人對這個創傷的認知有新的感覺與解譯,在此時此刻,心結中的心藥就差不多拿到一半了。
有些人的創傷記憶是來自片面的人事觀感的認知,但若能試著將自己的感受注意力分散在你以為的攻擊你的人們,用想像力的同理心去假設如果你是他,你將會如何看待當時的自己,你讓當下的時間瞬間凍結,仔細分析他的作法對不對?你的反應好不好?某些時候如果能多用一些同理心看待那些做人做事粗糙手法的人們,會在仇恨他們之中看到同情之物,只是每個人痛苦的地方與價值觀不同而已,這樣
就不會為自己的傷痛覺得無力、為自己的人生感到絕望,而是每個人都有他們不同人生的課題。
我打b方多元建立不同能活化大腦記憶的事物:運動、音樂、藝術、溫馨故事、傳記、以及多方感受美好的事物,特別是生命的感動,格外能讓人找到方法原諒傷害你的人事物。
但身為醫生我認為每個人的心理素質以及敏感程度不一,我無法很明確的告訴我的病人你的感受其實太小題大作,因為憂郁癥患者就是太積極想用「想的方式」解決內心創傷的困擾,但靠個人想出來的往往只是一個大腦活化的細胞連結,所以活化的也只有在那些感傷的記憶特別的敏感與反應過渡;於是我才會強烈的建意可以試著放下這些解不開的心事,去做一些人生沒什麼意義的小事小物,種花賞鳥、爬山玩水、唱歌跳舞、一口氣看完金庸全系列集、學做菜、去社區服務當義工…都是很好的休閑娛樂,但若完全封閉自己就更容易往人生si胡同走去。
當然人際陪伴是最明顯有效的方法之一,人與人之間一來一往的互動本來就是b較敏感,b較容易建立有意義的情感聯結、印象與記憶思考,但是身為陪伴者的壓力也是不小,他們本身要有十足的耐心、傾聽能力、不加以批評的能耐、同時也有積極人生的堅強x格才能承受憂郁癥患者的負面情緒。
當然身為憂郁癥患者一定都經歷過突如其來的傷痛挫折,或許不只一次,導致大腦瞬間壞si一堆細胞的狀況,患者多半都會自述自己無法回到過去習慣的生活步調、無自理生活能力、沒有人生愿景、不知如何利用時間、無規劃生活能力等等…,覺得人生渾渾噩噩不知能做什麼事,長期累計自己無用的負面價值批評,也會加重他們接觸社會環境的挫折壓力。