來暮提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.autocad360.cn),接著再看更方便。
季云斐讓他好好利用房子里的設備……或許可以期待一下?
***
齊放站在沈奕家門口的時候還有些摸不著頭腦,先前說了讓霍天將狗抱回家,怎么現在又讓他過來?他雖然疑惑,仍是進了門。
齊放倒是沒被這棟房子主人的風格閃瞎眼,那些東西統統被他無視掉。他在客廳里沒看見霍天的身影,放開嗓子喊了兩聲也沒人回應。他四處看了看,憑著直覺朝某個方向走過去。
走到一扇沒閉緊的門前,齊放好奇地站在門邊往里看,這一瞧才發覺這里間的不同。這間很明顯是健身房,室內擺放著不少運動器械,然而四周除了地板,天花板和周圍的墻都是由鏡子組成,齊放不禁咋舌。再往里處走,最里面甚至擺放著一張圓形的水床。
這是干什么?玩健身房PLAY?
嘖,季云斐果然也是個愛玩的變態。齊放視線再一轉,這才看到霍天正在器械上做引體向上,先時他甚至還沒看見對方?;籼祀p手握著單杠,兩臂伸直,身體自然懸垂,然后在吸氣的同時用背闊肌的收縮力屈臂引體向上,稍停后,又慢慢下降。
男人反復做了幾組,齊放就在一旁看著,有汗水順著霍天的下巴流下來劃出一道流暢的線條。霍天的好身材齊放一向是看慣了的,這會兒又覺得有那么點兒不一樣。男人全身上下就穿了條短褲,運動的過程中肌肉線條凸顯。齊放看著他臉上的汗水,滾動的喉結,結實的肌肉,神情專注。
霍天似是終于注意到旁邊多了一個忠實的觀眾轉過頭來,齊放朝他吹了一記響亮的口哨,還上前摸了摸他的肌肉,調笑道,“約我來這樣的地方做什么?”
霍天捉住他的手,“齊放先生,您的身體素質太差了,請您按照我的建議進行適當運動。”
齊放好奇他想做什么,便認真配合道,“好的,教練?!?
霍天將他帶到蝴蝶機上坐好,齊放頗有些無語。這蝶機夾胸主要用來鍛煉和刻畫胸大肌中溝深度,讓胸大肌看起來更飽滿。按照自己目前的情況,齊放覺得自己完全用不著練這個,然而霍天仍執意要他這樣做。
“雙臂不要打開過度,一定要挺直身體,內夾時要用胸大肌發力,放松還原時要和緩?!被籼煲贿厧妄R放調整,一邊又道,“注意事項提醒完畢,那么,現在就開始吧?!?
動作不難,就是做的時候費勁,齊放握著機臂手柄往內,他的一對胸乳就自然地聳起往前擠到一處,鼓起處蹭著衣服,起初還沒什么,慢慢做了幾組之后他就覺得有些難受。
豐乳被他那樣擠壓又磨蹭,齊放靠在冰涼的器械上,視線稍稍往上便看見自己面目通紅的模樣,霍天也站在他面前意味不明地看著他,齊放呼吸變得急促。
敏銳地察覺到自己的變化,齊放立時就停下了自己的動作。無論做什么運動,都要集中精力,否則很容易受傷。
霍天