欧韩精品三区四区-欧韩日三级片AV-欧韩自拍视频在线-欧美123区入口-欧美123区视频-欧美18精品A片-欧美1区2区专线-欧美3p潮喷A片-欧美3P在线观看-欧美69学生HD

獨(dú)孤純水提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn),接著再看更方便。

<script>theme();</script></dt>

“呼呼呼……”

他連說話都沒有力氣了,只能對著天空喘著粗氣。

汗水沾濕了t恤和短褲,不知道是不是胖子特別容易出汗,還是這個(gè)身體比較虛,總之,一圈跑下來,寧煜全身上下就像洗過澡一樣,滿滿的汗味。

休息了幾分鐘,寧煜扎緊鞋帶,開始跑第二圈。

“呼…呼…呼……”在今天這圈慢跑之前,寧煜從來沒有想過運(yùn)動(dòng)對某些人來說竟然是這么艱難的事情,跑起來的時(shí)候,他全身的肉都在抖動(dòng),雙腿軟而無力,又一圈跑完,他只能伸舌頭喘氣,臉漲得通紅,心跳快得仿佛擂鼓一般。

第二圈他也挺過來了,接下來是第三圈,第四圈,第五圈……一直到門衛(wèi)大爺提醒他上學(xué)時(shí)間到了,寧煜才說了一聲抱歉,拖著沉重的步伐往回走。

“你還是長身體的時(shí)候呢,太拼命了不好,年紀(jì)大了自然就瘦下來了。”門衛(wèi)大爺提醒道。

寧煜喝了一口水,把買來的水果提到值班室里:“現(xiàn)在太胖了,容易生病,明天早上我還來,吳爺爺再幫我開一下門好嗎?”

“好好好!”吳爺爺擺擺手,“開門又不是什么麻煩事,水果就不用了,留著你自己吃!”

寧煜態(tài)度強(qiáng)硬,門衛(wèi)大爺也只能不好意思地收下水果。

回到家,寧煜是很想蜷成一團(tuán)癱在沙發(fā)上的,他整個(gè)人又累又酸,連抬手指頭的力氣都沒有,t恤和短褲都濕噠噠的,散發(fā)著濃郁的汗味。

寧煜強(qiáng)撐著身體,跑到浴室洗了個(gè)澡,身體被水一刺激,整個(gè)人立刻有精神了許多,汗味被水沖刷得干干凈凈,寧煜換上一件新的運(yùn)動(dòng)衫,對著鏡子仔細(xì)觀察現(xiàn)在的自己。

臉還是那張胖到變形的臉,但是皮膚很好,在燈光下竟然看不出一顆痘痘,甚至連長大的毛孔也沒有,如果臉上這堆肉不那么礙眼的話,他的皮膚可以說是白皙剔透,堪比護(hù)膚品模特ps之后的皮膚。

除此之外,他的眼睛也很好看,瞳孔黑白分明,沒有紅血絲或者黃斑,形狀也恰到好處,幸虧眼睛不會(huì)隨著體重的增長而變大,也不會(huì)被肥肉擠壓得變小,所以認(rèn)真觀察的話,他現(xiàn)在的眼睛還是可以給人帶來好感的。

吃早餐之前,寧煜站在體重秤上稱了稱。

133.1公斤。

很神奇,他居然比出院那天輕了接近2公斤,不過想想也是可以理解的,他現(xiàn)在的體重又不是肌肉,而是脂肪和水,跑了兩個(gè)小時(shí),出了那么多汗,不瘦也不可能。

吃完早餐,寧煜就開始按計(jì)劃訓(xùn)練。

他現(xiàn)在是個(gè)胖子,節(jié)目開場時(shí)大概還是個(gè)胖子,可是按照《偶像至上》節(jié)目組發(fā)布的比賽規(guī)則,他到時(shí)候還是需要展現(xiàn)一下自己在唱歌和舞蹈方面的實(shí)力的。

跳舞這件事情對寧煜來說并不難,他哼著自己熟悉的曲調(diào),一邊對照著鏡子開始了自己的舞蹈。

如果說跑步鍛煉的是腿部的話,舞蹈則是鍛煉著全身的肌肉和關(guān)節(jié)。

簡單至極的向上伸手動(dòng)作原本只需要2秒鐘,可現(xiàn)在的他差不多需要10秒鐘才能完成,下蹲的動(dòng)作更夸張,寧煜的手速不慢,所以他自己整個(gè)軀體五體投地之前就抵住了地面,也就避免了自己和大地的熱吻。

練了大概半個(gè)小時(shí),寧煜才讓自己的身體漸漸熟悉了這個(gè)舞蹈的節(jié)奏。

“噠、噠、噠……”寧煜一直強(qiáng)迫自己的身體適應(yīng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練,身體雖然很疲憊,但重獲健康身體的愉悅卻蓋過了一切,大腦是興奮的,他腦中不斷回放著舞蹈的每一個(gè)動(dòng)作,手臂高舉,雙腿飛快地抖動(dòng)著,汗水沾濕了頭發(fā),沾濕了后背,呼吸也漸漸變得急促起來。

不知不覺間,一個(gè)上午就過去了。

沖完澡之后,寧煜打開手機(jī),翻開了訊聊。

自從和星璨娛樂解約之后,他手機(jī)上所有和前公司有關(guān)的群聊都消失了,不用說寧煜都知道,星璨娛樂那邊把他踢出去了。

現(xiàn)在寧煜手機(jī)上的訊聊好友少得可憐,只有7、8個(gè)人,有兩個(gè)是他小時(shí)候的鄰居,有一個(gè)是他去世的母親,偶爾特別難受的時(shí)候,那個(gè)寧煜就會(huì)對著他母親的訊聊發(fā)信息,隨意聊一聊。

雖然永遠(yuǎn)不會(huì)再有任何回應(yīng)。

第004章 舞臺(tái)

背好包,戴上一頂帽子,寧煜仔細(xì)確認(rèn)好車票的時(shí)間,在擁擠的人流中找到了自己的座位。

天氣仍然炎熱,不過他的出汗量比剛來時(shí)已經(jīng)少了很多,盡管如此,當(dāng)他龐大的身軀靠在座椅上時(shí),還是惹來了同座一位女士毫不遮掩的白眼。

寧煜有些尷尬。

不過這段時(shí)間他已經(jīng)習(xí)慣了身為胖子必須遭受的歧視,他擦了擦額頭的汗,裝作不在意地笑了笑。

過去兩個(gè)月里,寧煜成功瘦身46斤,現(xiàn)在他的體重還有224斤,在外人看來他還是個(gè)不折不扣的胖子,減肥任重道遠(yuǎn),不過寧煜對自己充滿信心。

《偶像至上》節(jié)目組安排的比賽場地位于中州,距離京州足有17個(gè)小時(shí)的車程,他下午上的車,明天早上才能到達(dá)中州首府,到比賽場地大概要到明天下午。

寧煜啃著干面包,隨手打開了即客客戶端。

隨著比賽日的臨近,關(guān)于《偶像至上》的討論也進(jìn)入白熱化階段,靈犀視頻趁勢開通了選手投票通道,截止第一期節(jié)目前一天,選手的個(gè)人票數(shù)將作為比賽排名的唯一參照。

一票等于5塊錢,每一位選手的票數(shù)都會(huì)實(shí)時(shí)公布在靈犀視頻官方網(wǎng)站上。

寧煜刷即客的這一刻,傅顯曄的實(shí)時(shí)票數(shù)已經(jīng)達(dá)到265萬,這也就意味著,傅顯曄的粉絲已經(jīng)為《偶像至上》節(jié)目組奉獻(xiàn)了1000多萬的收入。

如果傅顯曄能夠把這個(gè)排名維持到比賽那天的話,他本人就可以分走100多萬。

這個(gè)世界的貨幣價(jià)值等同于寧煜前世的人民幣,對于初出茅廬的新人來說,100萬顯然是個(gè)不菲的收益。

寧煜原本是抱著輕松的心態(tài)來看每位選手的票數(shù)的,手指翻到自己票數(shù)的那一刻,他卻眼前一黑。

1。

寧煜寧愿這個(gè)數(shù)字是0。

時(shí)刻關(guān)注榜單動(dòng)態(tài)的粉絲們當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)嘲點(diǎn)。

“噗——這是胖子自己刷的票嗎?居然這么摳,只舍得花5塊錢?”

“如果不是他自己投的就更搞笑了,就一票,他為什么不能早點(diǎn)滾蛋?”

“1票????”

都市言情推薦閱讀 More+
櫻桃視頻影院在線觀看

櫻桃視頻影院在線觀看

可愛的甜甜
程洛最后悔的一件事,就是和傅景恒結(jié)婚。她被迫跪在雨里,為了保住孩子,一次次的求饒。 再次醒來,一切都已塵埃落定。傅景恒....放了我吧。
都市 連載 0萬字
櫻花忍法帖

櫻花忍法帖

意知寒
她本是二十一世紀(jì)的廢材警察,被劫匪一槍爆頭后穿越到千奇百怪,鬼狐仙怪的古代。 在這樣的時(shí)代,為了生存,為了豐富生活,她和伙伴們愉快的過著逗比的生活。 可是,穿越的生活并不是想象中那么容易。 本文故事歡脫,偶爾正經(jīng),歡迎點(diǎn)擊! (文案很渣,還是看文吧。謝謝支持!)
都市 連載 3萬字
掃黑風(fēng)暴28全集免費(fèi)播放

掃黑風(fēng)暴28全集免費(fèi)播放

十七緯
一根鐵索,一碗毒藥,她被最親近的人聯(lián)手逼入慘烈地獄。再次睜眼,她誓要將仇人踩在腳下! 嫡姐惡毒,繼母陰險(xiǎn),還有一窩牛鬼蛇神的姑媽表妹不安好心,連親爹都是一肚子壞水……沒關(guān)系,人丑家貧沒勢力,翻身嫡女也一樣把歌唱! 誰叫咱有最大的靠山呢?——老天讓咱重生,怎么著也不會(huì)輕易讓咱掛掉不是? 送咱異能還不夠,外加一個(gè)狂拽炫酷屌炸天的奇葩王爺,一個(gè)妙手回春的萬能神醫(yī),一個(gè)富可敵國的閨中好友,再來一個(gè)稱霸天
都市 連載 7萬字
邊做邊愛免費(fèi)完整版

邊做邊愛免費(fèi)完整版

萌妖
江天,一名普通的高三學(xué)生。忽然有一天,數(shù)名威懾一方的大佬來到他面前,熱淚盈眶, “師尊,我們終于找到你了!”江天:“???你們認(rèn)錯(cuò)人了!”
都市 連載 2萬字
免費(fèi)二級電影片觀看

免費(fèi)二級電影片觀看

萊納
驚雷過,風(fēng)云起,半川山河生死地。 江湖豈有是非題,橫手奪命連環(huán)計(jì)。 細(xì)雨茫,流星燦,一招可震四海義。 兄弟情續(xù)芒山巔,不識(shí)江湖道別離。
都市 連載 10萬字
暖暖 在線 日本 高清

暖暖 在線 日本 高清

秋葉之舞
慘遭女友拋棄的窮小子何飛天降橫“禍”,被一塊古董木牌里的美女幽靈纏上,從此屌絲變成高富帥,過上了“生不如死”的幸福生活…… 秋葉之舞書友群:150699402
都市 連載 2萬字
主站蜘蛛池模板: 国产豆花专区 | 免费A视频| 亚洲AV一卡| 国产精选网站 | 成人激情无码 | 国产精品搬运 | 亚洲色图网站 | 成人激情视 | 欧美日韩影视 | 精品福利社 | 午夜在线插 | 如如影院伦理 | 国产原创区色花堂 | 91视频下载大全 | 午夜后入福利 | 中国黄色无码 | 伦理电影视频在线 | 日韩亚洲欧美一区 | 日韩高清免费视频 | 国产精品成 | 欧美精品免费观看 | 日本不卡高清 | 欧美国产日韩精品 | 午夜久久色情影视 | 黄色五月天婷婷 | 日本美眉无码视频 | 国产福利免费 | 91快手| 黄色高清无码激情 | 亚洲国产午夜尤物 | 精品国产无码爽 | 久久成人亚洲 | av资源站 | 日本午夜片 | 午夜性爱大片 | 福利导航第一站 | 日本成人在线不卡 | 日韩午夜在线视频 | 伦理剧影院 | 日本+国产+欧洲 | 91人澡人妻|