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江惜言朝她看過來：“你應該很久沒運動了吧？慢跑三公里差不多了。”

夏芫愣了下，點頭：“嗯。”

之前幾次跑步，說是跑了幾公里，其實大部分都是走的，但看今天這正兒八經的架勢，估計是真的要跑了。

三公里就是三千米，四百米的跑道快八個圈。

夏芫默默打了個寒噤。

但是想想自己暴露在余錦年面前的脂肪肝，她咬咬牙，決定豁出去這第一步。

第9章

夜跑團的人已經陸續出發，他們這個小分隊也開始跟上。

江惜言領著四只廢柴，速度確實很慢，一開始夏芫還算跟得上。

因為對于江惜言的畏懼，她幾乎是下意識與他隔了兩個人，但不知怎么回事，跑了不到兩分鐘，江惜言就跟她并排了。

“你的跑步姿勢有問題。”

“啊？”

“身體不要前傾，背部伸直，與脖子保持一條直線，頭不要低著，以免造成脊椎壓力。長跑邁腿時不要抬太高，用全腳掌落地就行，可以最大程度減少受傷。”

“對對對……”一旁的林嘉點頭附和，“言哥給我糾正了跑姿之后，這兩天我感覺跑起來順利多了。”

夏芫按著江惜言教的，稍稍調整了自己的姿勢，好像是舒服了一點。只不過這一點實在是可以忽略不計，因為她很快就開始感覺到心跳加速，胸悶氣喘，呼吸困難，手腳越來越吃力。

悄悄看了眼手臂上手機的里程顯示。

一千米都還不到。

天啦！

除了江惜言，其他幾人也都開始大口喘氣，只是可能已經跑了幾晚，比夏芫還是好不少。

江惜言看了眼張大嘴巴呼吸的夏芫，氣都不帶喘一口地道：“堅持住，保持勻速，還有一千多米，很快就到了。”

不行，太難受了！

夏芫越跑越覺得喘不過氣，雙腿跟灌了鉛一樣，喉嚨干得仿佛馬上要著火，腦子里混沌一片。

她覺得自己快要死了。

她幾乎就要像往常一樣，跑不動就馬上放棄。

什么脂肪肝？

什么余錦年？

在跑步這么令人痛不欲生的事上，簡直完全不足一提。

但是當她余光瞥到身旁保持著跟她一樣速度的江惜言，朦朧的夜燈下，他那雙漆黑冷冽的眼睛朝她看看過來時，生生將她放棄的心思壓制了下去。

她萬萬沒想到。

最終自己完成第一次正兒八經的長跑，不是因為脂肪肝，也不是對余錦年的愛戀，而是來自江惜言令人無法抗拒的威懾力。

手機終于提示到達了三公里。

大口喘著氣的夏芫停下來，只覺得雙眼發黑，汗水跟瀑布一樣往下流，恨不得一頭栽倒在地。

江惜言伸手扶住她，朝其他人道：“你們繼續。”又轉過頭看向夏芫，“剛跑完別停下，慢慢走一會兒。”

夏芫擺擺手，艱難地走了幾步，上氣不接下氣道：“你繼續吧，不用管我。”

江惜言松開她，輕笑了笑：“多跑幾天就好了。”

才怪！

跑步這種機械枯燥的運動，對于夏芫來說，不僅毫無樂趣可言，簡直就是自虐。

此時的她，已經完全不期待明天晚上。

江惜言見她沒事，又道：“那你自己慢慢走會兒，做做拉伸運動，別忘了按摩腿部，不然明天會很疼，待會兒在起點會合，我們一起回去。”

夏芫氣喘吁吁點頭。

看到人跑遠，她才挪到旁邊的長椅，一屁股坐下。

但不得不說，緩過了剛剛那陣痛苦，這大汗淋漓的感覺，多少還是有幾分爽快。

只是對于資深廢宅夏芫來說，這點爽快，完全不足以抵消跑步的痛苦。

她坐在椅子上緩過勁兒，想起來正事，趕緊把手機從手臂拿下來，借著夜燈來了張大汗淋漓的自拍，發到了朋友圈。

照片中的人，臉頰發紅，頭發被汗濕，一看就是運動過后的模樣。

還配了一行字：夜跑，酣暢淋漓，運動使人快樂。

她這是向余錦年證明自己沒騙他。

回到集合點，江惜言也已經跑完十公里，正在做拉伸運動。<script>chapter1();</script>