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海州大學的籃球場上。

一群穿著白色全套隊服的海大籃球隊球員正繞著籃球場跑步，帶頭的正是身為籃球隊長的嚴昊陽。他的身后緊跟著七名隊友，但是還有另兩位與人稍微拉開了距離。

“嗶嗶！”就在此時，一陣哨子聲響起，接著就傳來了籃球教練非常嚴厲的指責聲。

“張志誠、吳鑫，你倆跑得快些。我都說過多少遍了，就算你倆是替補球員在訓練時也不可以懈怠！”

“是，教練！”

和幾位籃球隊員穿著一樣的白色籃球隊服，腳上穿著一對AJ黑武士籃球鞋，脖子上掛著一個紅色哨子的男人看起來比嚴昊陽稍長了幾歲。理了個毛寸頭的男人人高馬大，肩寬膀闊，古銅色的皮膚令他看起來硬朗利索。

他正是海大籃球隊的特聘教練，來自海大附中的體育老師——26歲的蔣豪。蔣豪對于球員們的要求非常嚴格，整天板著個臉，幾乎可以用不近人情來形容，就連球技精湛的籃球隊長嚴昊陽都怕他三分，更別提其他隊員了。

因此，蔣豪私底下被籃球隊的球員們稱為“蔣閻王”。

“你們可要記得我常說的，平時訓練時有多用心，之后都會反映在你們在球場上的表現！體力不夠就練，球藝不精就練！如果技不如人，更要練！知不知道？！”蔣豪看著正在跑步的隊員們，言語間透露出自己對他們的高要求。

“知道了，教練！”十名大男生很有默契地說道。

跑了一陣子后，吳鑫氣喘吁吁地說道：“教……教練，能不能停下休息一會，我快……跑……跑不動了……”

“不準停，再跑五圈！雖然說打籃球需要天賦，但是比天賦重要的是努力，比努力更重要的可是堅持！”蔣豪的聲調稍微變得高昂。

“是，教練！”

吳鑫不敢和教練頂嘴，只得繼續堅持跑下去。

“你們一個個可要好好地向你們的隊長學習，是他主動向我提議加大訓練的力度，來提升你們的體能！”蔣豪看著隊伍最前方的嚴昊陽，嘴里忍不住贊揚道。

隊列中落后的吳鑫頓時翻了個白眼，原來蔣閻王今天給他們安排一系列的跑步、俯臥撐、深蹲跳、仰臥起坐等訓練課表，都是嚴昊陽的好提議。

干！吳鑫的心里忍不住咒罵道，卻還是只能跟隨著隊友們跑步的速度。

……

嚴昊陽一連幾天都夢見自己操了李澤源，第一次是在宿舍強上、第二次是把他拖進草叢強上、第三次是……最折騰他的是每次從夢里醒來，他發現自己都遺精了。