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這個“注”,孫策一開始雖然猜到了,但還是沒能真正的理解其中的意思,但第一組訓(xùn)練結(jié)束,第二組開始的時候,他就知道了。
第一組還好,第二組,孫策就開始感受到肌肉炸裂的酸爽了……
看起來一組訓(xùn)練量不算特別大,但仿佛就像是計(jì)算好了他的極限一樣,剛好達(dá)到他體能的臨界點(diǎn)。
本來就要炸裂的胸腔,休息了一會兒緩了緩,現(xiàn)在開始第二組,炸裂感比第一組來得更早……
他終于了解到為什么這個訓(xùn)練會被稱為“魔鬼666”。
每一項(xiàng)訓(xùn)練開始的時候,眼前就會出現(xiàn)半透明的指導(dǎo)畫面,只要動作的標(biāo)準(zhǔn)度沒達(dá)到,系統(tǒng)都會糾正不標(biāo)準(zhǔn)的動作,所以一項(xiàng)訓(xùn)練下來,看起來只有12次重復(fù)動作,卻往往要花掉三四分鐘,動作不標(biāo)準(zhǔn)的,不會被算作完成一次動作。
動作必須慢……
本來他只是覺得24小時時間里訓(xùn)練18個小時,時間長得過分,訓(xùn)練項(xiàng)目之多,要把身體每塊肌肉都撕裂的多,讓他感覺可怕。
但時間方面他覺得很充足,或許可以有更多的休息時間。
可是開始練之后,才知道,稍微不集中注意力,可能真的就完成不了。
完成不了會怎樣?
這個孫策不覺得會怎樣,但腎虛治不好,就很怎么樣了。
不過孫策是個倔脾氣,決定了就要干!
雖然胸腔感覺要炸裂了,肌肉的撕裂感充斥著全身,但感受到體力恢復(fù)了,知道這個道具卡寫的東西沒錯……
又一次練完后,孫策在體力透支的情況下盡力沒有倒下去,做完平板支撐調(diào)節(jié)平衡性后,爬起來坐在椅子上。
旁邊的按摩師趕緊過來給孫策放松肌肉。
按摩師都嚇壞了,但約翰這種富二代,按摩師經(jīng)歷的事情很多,太了解這些人了,孫策是約翰的朋友,或許也有什么怪癖。
比如……自虐?
按摩師覺得不是沒有這種可能性,反正她只是拿錢為兩人服務(wù),沒有多問,做按摩就行了。
感受到運(yùn)動后按摩的陣陣酸痛,孫策忍不住放聲哀嚎道:“誰他X說的運(yùn)動是痛并快樂著?這特么全是痛好不好!”
按摩師被嚇了一跳。
過了一會兒,甩著半軟的長刀的“小萊昂納多”拿到枕頭沖到了健身房,朝著孫策砸了過去:“諾亞,你XX的沒事鬼叫什么東西!”
“沒事沒事,你繼續(xù)……”
看著重新回客房去的約翰,孫策想到剛才看到的那軟掉的還黏著惡心東西的長刀,估計(jì)是被剛才自己那一嗓子中文嚇的……
“這家伙不會被嚇出毛病吧……我還是別亂叫了……克制,克制……”