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就比方說，在同等境界下，天地靈氣濃郁程度相同的情況下，那么身體強(qiáng)度越高的人，其吸納靈氣的速度就會(huì)更快，從而使得修煉速度也就越快。

所以這世上的修煉者，在提升修為神通的同時(shí)，還要煉出一個(gè)強(qiáng)健的體魄來，而這一步也被稱之為鑄造道身。

比如，你和別人修為相等的情況下，各自打了對(duì)方一掌，而如果你的道身比別人強(qiáng)橫的話，那么你受此一掌，可能只是被震退兩步，而別人卻吐血不止。

只有穩(wěn)扎穩(wěn)打地鑄造出完美的道身來，才有資格在今后的道路上繼續(xù)走下去。

這就是修煉的根基。

修煉的第一步鑄造道身，就是不斷地強(qiáng)健自身**的各個(gè)方面，內(nèi)外兼修，一步一步地走向強(qiáng)大。

修煉講究按部就班，若是道身的根基不穩(wěn)不強(qiáng)，就急功近利不顧后果地去提升修為境界，那么最終的結(jié)果肯定得不償失。

如此，就有可能因?yàn)楦环€(wěn)，導(dǎo)致后面的修煉速度及其緩慢。或者是在施展道法時(shí)，因?yàn)榈郎淼膹?qiáng)度不夠而無法施展，亦或者是被反噬，甚至是隨時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榈郎泶嗳酢⒉豢爸刎?fù)、爆體而亡的局面。

就像藏經(jīng)閣的老管事所說，太虛宗千年前那位驚才絕絕的弟子，自身修為已經(jīng)臻入化境，可卻因?yàn)樾逕捔撕螅譀]有后續(xù)功法繼續(xù)提升自己的道身強(qiáng)度，所以最終還是被人給宰了。

空有高深的修為境界與神通，卻沒有強(qiáng)橫的道身去支撐，這是行不通的。同樣，只淬煉道身，卻不修神通，也是不夠完美的。

人體的經(jīng)脈、血液、骨骼、皮膚，臟腑等等都需要強(qiáng)大，道身脆弱，壓根使用不了高深的道法來。

這些都是基礎(chǔ)，都是根本，所以提升道身的強(qiáng)度，也是最重要的一步，是今后修煉的根基所在。

張狂在連臺(tái)上站起，然后右手五指并掌，舉過頭頂，做撐天之勢(shì)，左手也五指收緊，握拳下壓，為碎地之意。

他緩緩閉上眼睛，擺著一掌撐天，一拳碎地，雙腿彎曲下壓的架勢(shì)，開始按照中的第一轉(zhuǎn)行氣路線修煉起來。

鍛體鍛體，鍛煉身體，修煉鍛體功法，可沒有提升修為境界那么簡單，這就要累多了。

修煉提升修為境界，只要不斷地呑納天地間的靈氣，將其融入自身體內(nèi)就可以了。

而鍛體，卻需要引導(dǎo)著體內(nèi)的靈氣，不斷來來回回地淬煉自身的經(jīng)脈、血液、骨骼、皮膚、臟腑等等，這可是一件十分辛苦的事情，需要莫大的毅力去堅(jiān)持。

若是怕累，半途而廢，那還不如不要踏上修煉這一途呢！

隨著時(shí)間的推移，張狂的額頭上開始出現(xiàn)細(xì)密的汗珠，全身燥熱，不多時(shí)，那汗水就已經(jīng)淋濕他的衣袍。

又苦苦咬牙堅(jiān)持一陣子，他的衣服已經(jīng)濕透，都能擰出水來了。

“哎喲我地媽咧，可累死我了！”

張狂哎呦一聲，軟倒在地，呼哧呼哧地劇烈喘息著。

“我這才修煉半柱香不到的時(shí)間，怎么就累的跟個(gè)狗似的啊？這還要不要人活了？”

感覺口干舌燥，張狂在地上哎呦著滾了兩圈，起身倒了點(diǎn)茶水喝下，坐在凳子上，稍稍休息，解了疲乏，深深呼吸幾次后，又繼續(xù)站在蓮臺(tái)上修煉起來。

張狂這第二次修煉，整整堅(jiān)持了一炷香的時(shí)間。