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“是不是這個計策,也沿用到了你擅長的100米的優勢項目里?除非是練習里,否則也不會放開手腳沖?”
袁瑤:“……”
她忍不住了。
“龍教,您是不是去看了我之前的比賽啊……”
這樣猜的太準了,簡直一模一樣!
因為下意識習慣了,所以袁瑤經常會采取前期茍,后期翻轉的政策,不僅僅是在200的比賽里,這個習慣也逐漸的沿用到了100的比賽中。
所以昨天跟他們的三場比賽,第一次袁瑤也沿用了,后期放開手腳從,也是因為確定只剩下兩場,她很有自信體力夠沖。
龍教笑瞇瞇的,露出那一副老好人但神秘莫測的表情。
“我猜的?!?
“所以啊,你因為太在意你的續航力,反而導致了很多問題。”
“因為害怕后續,反而丟了自己的優勢,把自己的優勢地方還打壓了。你現在還覺得,自己專注缺點短板上,ok?”
袁瑤若有所思,“所以,龍教你認為,我應該再加強在爆發力這一塊?”
龍教笑了笑,徐徐道來。
“所有的能力都是相輔相成的,你的一個優勢能力在不斷拔高,會自然而然的提高你其他能力的底線。而如果你專注你的短板,而可以去壓制你的長處,你的短板雖然也會提高,但你也逐漸變的中庸。
運動員,最不缺的就是中庸。所以想要強,就要把優勢項目,發揮到極致!?!?
雖然龍教的話有點繞,但是袁瑤也聽懂了。
她若有所思的點了點頭,但仍然有一絲疑慮,“省運會我想報考至少100內的四個項目,光是預賽集合在一起,一個上午就要達到四場以上,加上下午可能有的晉級賽。我一天可能要游八場,甚至是到了12場,如果真的是一開始就全力爆發,那我肯定撐不下來。”
袁瑤雖然平??裢珜ψ约旱挠袃瀯莺腿毕萜鋵嵍挤浅G宄?
如果真的全力爆發情況下,不留力氣,越到后面越虛。
“所以?。 饼埥绦Σ[瞇的:“我剛才不是說了嗎?一個優勢能力不斷拔高,會自然而然的提高其他能力的底線?!?
“您是讓我再專注,再提高爆發力方面?”
龍教點點頭:“這也是這次特訓計劃的主題,看到時候你的極限底