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修煉的日子過的比翻書還快，轉眼已經臨近峰內弟子比武的時間了。這日，姜辰前往宗門主峰去領取積攢兩月未取的丹藥。這是宗內福利，每月對弟子們進行發放有助于修煉的丹藥以及一些療傷急用的藥品。他取走丹藥后，離開之時看到石悠悠也往丹藥室緩步走來。“悠悠，好久不見。”姜辰兩月未見到石悠悠心里自然也是有些想念這個自己從雨林中結識的朋友。石悠悠正在和同行的女弟子聊著天，聽到有人在喊她，她轉頭看去立刻快步上前：“姜辰，好久不見，你剛才叫我悠悠？”姜辰：“怎么了？不是你讓我這么喊的嗎，你不愛聽的話我還稱呼你公主殿下就是了。”石悠悠展開笑顏：“當然愛聽，你來取丹藥了是嗎？”“是啊，你這不也來了嗎？”“你最近在青云峰怎么樣啊。”“還算習慣，每天修煉，與人切磋比武倒也充實，你呢？”“我也還好啊，聚靈峰內女弟子居多，每天修煉之余和她們聊聊天，接觸的也算融洽，你看我修為都到了極道中期呢。”二人相互攀談了一會。石悠悠：“先不和你說，我要去取丹藥了，一會晚上還要和她們去泡藥池，對女孩子有駐顏嫩膚的功效哦。”姜辰：“好好好，女孩子的容貌最重要了，我們改日再見。”姜辰洞府內。他取出白天取的丹藥看了看：“這些助于修煉的丹藥還算不錯，不過好像對我用處不是很大，我修煉《五行道》來增長修為的速度要比服用丹藥好。”“也不知道蘇清最近怎么樣了，改日見到他，把這些丹藥分一些給他，有助于修為提升倒也是好事。”霜又冷不丁開口嘲諷道：“看不出你這位曾經的一朝天子殿下還挺心善嘛，還替他人著想。”姜辰眼中泛著光，淡淡自嘲道：“天子既然已死，何來殿下一說。”霜也覺得自己這話有點嘲諷過度了，解釋道：“呃，我不是那個意思。”“沒關系，世事無常，都是磨礪罷了。”姜辰苦笑道：“蘇清算是我為數不多的朋友了，還有就是石悠悠了。”“你和那小公主真的只是朋友？”“那不然你以為呢。”“我看人家公主對你可有點意思。”“呃額，好了不說這個了。”“切。”霜知趣的岔開話題：“你現在靈魂方面修煉的還算超過常人，修為境界最近這些時日也小有提升，劍道領域也比以往領悟更深，你想想還有沒有什么落下了。”“你是說，煉體？”“你這么一提，我最近還真是把它忘了。”姜辰遲疑了一下：“可是，在這宗門里該怎么煉體呢？”霜解惑道：“借天地萬物以煉體。”“你下次在找人切磋比斗時，你不要用武器，你就想象著你的武器丟了，碎了，你沒有武器，只有雙拳，雙腿，肘部，膝部等等身體的各種部位都是你的武器，以此與人對戰。”“當然，合理適當的被動挨打也是可以的。”“從而可以達到錘煉身體，磨練意志，強化肉體的目的，也有助于你實戰技巧的增長。”“對啊！我怎么就沒有想到呢，霜你可真是萬能全書啊。”霜聽到夸獎仿佛在翹著嘴開心道：“那是自然，我多聰明伶俐。”赤手空拳切磋這種事自然是不能去找周無殤了，姜辰來到弟子們相互切磋技藝的區域，四處尋找著合適的“陪練人選”。轉了幾圈，還真沒有不用武器的弟子。姜辰內心嘆氣，哎，看來沒人煉體啊，那我這想要煉體又是個難事…霜罵道：“你是不是真傻啊，找不到不用武器的人，你就不會換個角度想想？”“只要不是刀槍劍戟極其鋒利的，那些用錘的，用棍棒的，那不是一大堆嗎！”“噢噢，對對對。”“我本來其實挺聰明的，天天被你這么吵著，不傻也變傻了。”“去去去，笨就是笨，理由那么多。”姜辰環望四周還真發現有不少人用著棍棒、錘類兵器的人，他向著在臺下觀戰其中一名用棒的弟子走去，他的修為境界和姜辰相同。說明切磋來意后，那名弟子也欣然接受比斗挑戰，二人尋得一處空臺走了上去。那名弟子舞動手中鐵棒：“請。”姜辰：“請。”那人突然吃驚的說道：“等等，你沒有武器嗎？”

“呃，我不用，赤手與你切磋。”“好，小心看棒！”兩人相互斗著，姜辰運轉道氣匯聚在雙拳，手臂，雙腿，雙腳上，一方面是做一點點防護，更多的是依靠純肉體進行搏斗。那名弟子沖著姜辰一棒敲了過去，姜辰急忙抬起手臂格擋。那名弟子握棒的雙手被震的生疼，險些沒抓住丟了出去，心中暗驚，這是哪冒出來的妖孽，身體這么硬，看來我得用全力了。他掄起棒子又砸向姜辰的腿、后背、肩頭，無形中在幫著姜辰捶打肉體。姜辰見自己身體狀況無礙，干脆撤回那一點點道氣防護，純靠肉體進行防御。那弟子見他身上沒有了一絲道氣防護，以為姜辰是嘲諷他，心中來了勁，使出他的棍棒功法《通天十八棍》，顧名思義此功法有十八棍，一棍比一棍的威力大。姜辰一一接下，直到剩下最后兩棍，那威力強的出乎意料，打的姜辰連連后退，口中溢血。那名弟子見狀說道：“抱歉，一時用力過猛了。”姜辰擺了擺手：“無妨，再來！”又挨了兩遍十八棍，姜辰這次明顯感到比剛剛承受的能力增強了，心里想著，不錯，以后就得這么干。霜也冒了一句：“對，你小子就是欠揍。”姜辰沒理她，沖著那名弟子說道：“小心，該我了。”姜辰赤手空拳的向著他攻去。那弟子一時間接連用了三次十八棍，眼下抵擋也有些吃力了，