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姜云:“羅陽(yáng)學(xué)長(zhǎng),那我們?cè)撛趺纯刂谱约旱牧α?,始終的讓之保持在600斤,或者是650斤?”
這話說(shuō)的羅陽(yáng),不禁白了姜云一眼:“這是你要考慮的?”
聽到這對(duì)話,眾人先是一愣,旋即直接哈哈大笑了出聲。
因?yàn)閾碛畜w能天賦的姜云,根本就不需要去考慮這一點(diǎn)。
姜云被羅陽(yáng)懟的一臉尷尬,之后一心想,這好像也是吼,以他現(xiàn)在的體能狀態(tài),隨便他怎么霍霍,那也都能全力打完這五十拳。
但是在場(chǎng)的其他人,可就不是這樣了。
羅陽(yáng)打了個(gè)哈哈:“跟姜云同學(xué)簡(jiǎn)單開個(gè)玩笑,其實(shí)這個(gè)方法,非常的簡(jiǎn)單,找一臺(tái)測(cè)力器,然后拼命的進(jìn)行出拳擊打練習(xí)即可,到時(shí)候高了,你就收點(diǎn)力,低了你就往上加,最后只要時(shí)間上去,自然而然就會(huì)形成肌肉記憶。
不過(guò)在練習(xí)之前,你們得要先給自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo),比如自己要報(bào)考蘇城武大,那你的目標(biāo),便就是過(guò)蘇城武大的530分?jǐn)?shù)線。
所以以此為目標(biāo)的同學(xué),就只要控制自己的每一拳力量,達(dá)到530左右就行了,反之你要是報(bào)考江省武大的話,那么便就是700?!?
“羅陽(yáng)學(xué)長(zhǎng),我們家沒(méi)測(cè)力器怎么辦?”
“測(cè)力器一臺(tái)幾十萬(wàn)呢,誰(shuí)能買得起啊這。”
羅陽(yáng):“這個(gè)大家自己想辦法,實(shí)在不行,就花錢去武館租借練習(xí)房進(jìn)行修煉,我記得練習(xí)房里,都是配有測(cè)力器的。”
羅陽(yáng)這話一出,在場(chǎng)有同學(xué)已經(jīng)拿出手機(jī),讓自己的父母去租借練習(xí)房去了。
胡飛則是立馬裝起了逼:“我家那臺(tái)吃灰的測(cè)力器,這一次總算是可以派上用場(chǎng)了,當(dāng)時(shí)我爸還是買的頂配旗艦版本呢,足足花了有四十多萬(wàn)?!?
周圍同學(xué)一聽胡飛家有測(cè)力器,還是頂配版,那是立馬圍了過(guò)去:“飛哥,我可以去你家進(jìn)行修煉嗎?”
“飛哥,平日里我可是唯您馬首是瞻啊,到時(shí)候您要是修煉累了,不用測(cè)力器的話,你就打電話給我?!?
“我說(shuō)趙元山,你知道先來(lái)后到么。”
“什么先來(lái)后到,你有我跟飛哥的關(guān)系好么?!?
感受著同學(xué)們的眾星捧月,一臉帶笑的胡飛,不禁又望向了后排座位上的姜云身上,心想姜云,你看到了沒(méi),這就是哥的厲害與能耐。
就在這時(shí),班主任李兵拍了拍講臺(tái):“現(xiàn)在的話,我宣布特訓(xùn)的名單人員。”
“特訓(xùn)?”
眾學(xué)生紛紛扭頭望向了李兵,然后又看了眼一旁的羅陽(yáng)。
李兵則是點(diǎn)了點(diǎn)頭:“沒(méi)錯(cuò),被挑選中的人,在接下來(lái)的半個(gè)月里,會(huì)接受羅陽(yáng)的特別訓(xùn)練,至于沒(méi)有被選中的,你們也不要灰心,只要你們按照羅陽(yáng)剛才的訓(xùn)練之法,堅(jiān)持修煉的話,考進(jìn)蘇城武大,應(yīng)該不成問(wèn)題,現(xiàn)在我宣布名單人員?!?
“李倩,胡飛,趙元山……”
被選中的同學(xué),都是有資格沖擊江省武大的。