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第一次站軍姿，便要半個時辰。

著實讓人叫苦不迭。

但在羅成威勢面前，他們亦是不敢多言，便是鉚足了勁撐著。

別的不說，起碼午飯要有得吃。

羅成依舊在觀察，不得不說，雖然這些人剛開始有些桀驁不馴，但此刻表現(xiàn)卻相當不錯，這股韌勁格外突出。

因為習慣，以及姿勢的強制要求。

某些人身子微微顫動，卻還是沒有就此放棄，不知是因為羅成的命令，還是他們本就不甘落后，直接就開卷了。

總之，這個結果羅成很滿意。

眾人站著軍姿，羅成也沒有找陰涼地休息，他步履平靜緩緩而行。

繞著隊列轉圈。

時間過得飛快，半個時辰不過爾爾。

羅成依舊看著眾人，基本上都汗流浹背了，心中贊嘆一聲，嘴上說道：

“時間差不多了，爾等可以休息會，但不可直接坐下或者躺下?！?

長時間站軍姿，如果直接癱倒在地，再想起來可就沒這么容易了。最好是稍微走動一下，讓身體肌肉能夠舒緩。

坦白說，當?shù)玫搅_成的命令。

眾人第一時間就想躺下休息，但聽到后面的話，終究還是不敢違抗。

另一邊。

羅成已經(jīng)令人抬來一個大水缸。

里面加了鹽。

當人大量出汗后，喝點鹽水效果更好，不至于因為脫水出什么問題。

“你們?nèi)羰强柿耍阆群刃┧裉斓挠柧毴蝿詹艅倓傞_始，本將不希望你們就此倒下，當然了，若是你們自己覺得不行，也可退出。”

羅成神色平淡，沒有什么表情。

眾人面面相覷，目光卻變得格外堅定，大丈夫在世，怎么能說不行？

既然來了此處。

就算咬碎了牙，也得堅持下去。

否則以后顏面何存？

好不容易參軍，沒有建功立業(yè)就算了，還灰溜溜的跑了，等到回了家中，鄉(xiāng)親父老又會如何看待，這是絕不能接受的！

想到這里，眾人心里多了一股狠勁。

既然羅成覺得他們不行，他們更要證明自己，讓所有人都大吃一驚。

話不多說，便是全都跑去喝水。

姚偉亦在其中，他拿起水瓢舀了瓢水，剛喝了一口便是有些意外。

這其中竟然是鹽水？

但他沒有多想，依舊咕嚕咕嚕的喝完了。

等一瓢水喝下肚，姚偉的神情更加意外，自己的體力似乎恢復了不少。

難道是因為這水的緣故？

想到這里，姚偉看向羅成的目光更加敬畏。

等大伙都喝了水。

雖然沒人詢問，但心中多少有些猜測。

沒等他們舒坦太久。

羅成一聲令下，朗聲說道：

“休息得差不多了，即刻歸隊?！?

眾人趕緊行動，按照之前的隊列排好，相較于之前，紀律性好了不知多少。

不過一個多時辰，變化如此之大。

軍姿自然是要站的，而且要持之以恒的站，要將紀律刻在他們骨子里。

卻又不能一天到晚的站。

戰(zhàn)場之上，士卒的體能同樣關鍵。

所以接下來的訓練。

羅成輕輕甩動手臂，而后沉聲道：

“接下來的訓練，名為俯臥撐，你們都看好了，本將先給你們示范一下?！?

“俯臥撐？”

眾人眼中滿是好奇。

羅成這是要干什么，又來一個新名詞。

只見羅成俯臥于地。

雙手支撐，上下而動，從某種程度上來說，看起來多少有點古怪。

可在場眾人，沒人敢胡思亂想。

他們毫不懷疑，如果自己真的這樣做了，恐怕接下來會死得很慘。

對于俯臥撐，羅成可以說很熟悉了。

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在穿越之前，他一口氣最多搞三四十個。

但今日。

那簡直不要太簡單，因為羅成本就天生神力，加上如今尚在發(fā)育期，體重很輕，整個流程下來輕而易舉，毫不費力。

不消片刻時間，便是做了兩百個。

羅成有些驚喜，在此之前他沒有做過俯臥撐測試，想不到自己已經(jīng)這么叼了。

雖然他做起來輕松，卻不代表俯臥撐沒有效果，畢竟羅成不是一般人。

相信眼前這些士卒，沒有這么容易。

在場百人，方才不敢有半分松懈，全都目光灼灼看著羅成，仔細記下。

其實他們也想不明白，為什么要重復做這個動作，倒像是日地一般。但羅成既然開口了，他們便不能違背命令。

當他們看見，羅成做得輕輕松松。

心中也是松了口氣。