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阿鵬扭頭看著放狠話的人，一臉期待地說(shuō)：“哥們，你打算什么時(shí)候直播吃翔？”

“我……”那人的臉色頓時(shí)青了幾分，感覺沒臉在這里待下去，慌忙轉(zhuǎn)身，狼狽的跑了。然而阿鵬還不肯放過(guò)他，沖著他的背影嚷嚷道：“嘿，你怎么走了？到底什么時(shí)候直播吃翔啊？給個(gè)具體時(shí)間，兄弟們?nèi)ソo你捧場(chǎng)！”

“對(duì)，我們?nèi)ソo你捧場(chǎng)！”

“吃翔這種事情，我還沒有見過(guò)呢。”

“說(shuō)話要算數(shù)！我還打算在你吃翔的時(shí)候做直播呢，肯定能吸引來(lái)不少觀眾，說(shuō)不定你就因禍得福，成了網(wǎng)絡(luò)紅人了呢。”

“所以這做人呀，千萬(wàn)不能亂講話，否則分分鐘會(huì)被打臉的！”

周圍不少人跟著起哄，反正要直播吃翔的人不是他們，一個(gè)個(gè)都是看熱鬧不嫌事大。

聽到這些話，那人奔跑的速度更快了，嘴巴里面還憤憤不平的嘟囔著：“捧你妹的場(chǎng)，當(dāng)你妹的網(wǎng)紅，要吃翔你們自己去，我可不干！”

胡思亂想中，這人沒有注意腳下，被個(gè)雜物給絆住，重重摔趴在了地上，引來(lái)一陣哄笑。

他爬起來(lái)繼續(xù)跑，心里面則是后悔死了，為什么自己剛才要多那一句嘴？如果可以重來(lái)，他肯定會(huì)捂緊自己的嘴巴，死也不吭一聲。同時(shí)他也很納悶，趙元在跑了一萬(wàn)多米，累的氣喘吁吁之余，怎么還有力氣做腹部繞杠？

他哪里知道，一萬(wàn)多米的奔跑，雖然讓趙元累得夠嗆，但同時(shí)也讓趙元的筋，又被拉開了一條。

也正因?yàn)檫@，讓趙元認(rèn)識(shí)到，高強(qiáng)度的鍛煉，的確是對(duì)煉體有著助益，所以才會(huì)在長(zhǎng)跑結(jié)束后，立馬進(jìn)行腹部繞杠，他要保持高強(qiáng)度的節(jié)奏，讓身體保持更深入的錘煉！

腹部繞杠這個(gè)動(dòng)作看上去簡(jiǎn)單，就是拿腹部抵著單杠，然后腰腹發(fā)力，帶動(dòng)身體繞著單杠轉(zhuǎn)圈，可要做起來(lái)，卻是很困難。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作，對(duì)腰腹和核心的要求很高。體育學(xué)院的這些人，雖然也能做腹部繞杠，可一般也就十個(gè)八個(gè)，而且那都是在正常狀態(tài)下做，從來(lái)沒有人像趙元這樣，在跑了一萬(wàn)多米后來(lái)做這個(gè)動(dòng)作。

因此，不少人對(duì)趙元做腹部繞杠并不看好。

“剛跑了一萬(wàn)多米，就來(lái)做腹部繞杠，這小子是要自殘嗎？”

“以他現(xiàn)在的體能狀態(tài)，能做三四個(gè)就不錯(cuò)了。”

“三四個(gè)？開什么玩笑呢，他能做好一個(gè)就很厲害了好嘛！”

“行了，都別說(shuō)廢話了，趕緊過(guò)去吧，這小子手都開始抖了，說(shuō)不定就會(huì)從單杠上面掉下來(lái)！咱們過(guò)去扶著點(diǎn)，免得他摔下來(lái)受傷！”

雖然對(duì)趙元‘逞強(qiáng)’的行為不理解也不好看，但還是有很多人朝著他圍了過(guò)去，想要在關(guān)鍵時(shí)刻出手幫忙。

對(duì)此，趙元并不知情，他拋開了一切雜念，專心的做著腹部繞杠。

正如體育學(xué)院眾人說(shuō)的那樣，他現(xiàn)在的體能，正處在低谷，抓著單杠的雙手都在不停地顫抖，可他咬緊了牙關(guān)，不想放棄，調(diào)動(dòng)著身體中殘存的每一份力量，努力的扭動(dòng)腰身，進(jìn)行著腹部繞杠。

一個(gè)腹部繞杠的動(dòng)作勉強(qiáng)完成，趙元渾身上下憋出了大片冷汗，一種虛脫感涌上心頭，讓他想要放棄鍛煉，躺在地上好好的休息一會(huì)兒。

“不能休息！”趙元用力的咬著嘴唇，疼痛刺激著他的神經(jīng)，鮮咸的血液滋潤(rùn)著他干涸的喉嚨。“現(xiàn)在是最疲憊，同時(shí)也是最關(guān)鍵的時(shí)刻，一旦撐過(guò)去，我的身體素質(zhì)必定能夠上個(gè)新的臺(tái)階！堅(jiān)持住！不能放棄！一定不能放棄！”