我吃西紅柿提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.autocad360.cn），接著再看更方便。

“我的筋骨韌性，鍛煉的差不多了。雖然還不適合壓迫性力量訓練，可是，練形意拳已經沒問題了。”滕青山觀看了一會兒，就小跑著回家了。

“青山，回來了。”袁蘭正拿著臟衣服，準備出去洗。

“嗯，娘，我累了，睡一會兒。”滕青山自己進了自己的屋子，三歲小孩，家里是不可能讓他做什么活的。想睡覺這個借口，娘親‘袁蘭’是一點沒有懷疑。

關上房門，窗戶。

“好久不練形意拳了。”滕青山略微活動筋骨，數年沒練，滕青山此刻也有些興奮。

深吸一口氣，心境便平復了下來，滕青山就在屋內施展了起來，形意十二形、形意五行拳、形意三體式，完全混合在一起，興之所至，隨意施展。一時間，一會兒猛虎下山，一會兒蟒蛇纏身，一會兒游龍出水……

一般小孩，小胳膊小腿，即使練內家拳，也只是做樣子，完全沒效果。

即使有宗師意識，可身體太小，伸展不開，也不行。所以，滕青山前兩年才一直鍛煉柔韌性，鍛煉筋骨。如今，他這腰部往后彎，嘴巴都能碰到腳。這種身體條件，當然能輕易施展內家拳。

身體條件有了，又是一個宗師的意識，結果還用說嗎？

身形移動，配合吐納之法，滕青山越是練習，越是精力十足。這一練竟然就是整整兩個時辰，內家拳練的入門，是越練越有勁，而滕青山何止是入門，他在意識上都是宗師層次了。

“喝，哈！”

滕青山打到最后，忍不住興奮地大喝兩聲。

“真是全身舒暢，全身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，內家拳效果，明顯比古瑜伽術效果好的多。”滕青山開心萬分。

*******

內家拳本來就有強化筋骨肌肉的效果，加上滕青山擁有前世記憶，施展起來，這形意拳效果自然最佳。他甚至于都可以感覺得到，每次練習形意拳后，全身筋骨都在發生著變化。筋骨肌肉等在急劇提升，當然就需要能量！

所以，滕青山更能吃了！

“喝！”

滕青山在自家庭院內一個飛躍，而后落下，單手撐地后一個翻身，就是一個雙腿絞殺。

“呼，吸！”

隨著劇烈運動，滕青山也輔助與吐納呼吸配合。

內家拳的奧妙，其實就是吐納呼吸之術和形體之術的配合，這種吐納呼吸，也會令五臟六腑得到強化，筋骨得到刺激。

每當爹和娘都不在家的時候，滕青山就會關門，然后在庭院內練習。

“嗯？”

滕青山震驚得停下，而后蹲下，一掌拍在地上，“噗哧！”泥地上出現了一個窟窿。

“怎么可能？”滕青山怔怔地站在原地，“我，我練習形意拳才僅僅一個月而已，怎么可能會產生內勁？而且我的筋骨肌肉還處于生長期，根本沒有到筋骨的極限啊，怎么會產生內勁？”

就在剛才，滕青山體內產生內勁了。

按照內家拳的層次，首先應該是煉體，當身體肌肉得到一個極限，氣血充足，才可能轉化為內勁。

可現在滕青山才三歲，練形意拳才一個月，身體距離達到極限，還差十萬八千里，怎么可能產生內勁？

“古代和現代，我修煉的都是內家拳啊。怎么會有如此大區別。”

滕青山陡然臉色一變，“難道……”

古代和現代，的確都是修煉內家拳。可是古代和現代環境不同。現代的時候，天地靈氣已經稀薄到可以忽略不計了。而古代呢？

“傳說古代可以吸收天地靈氣，煉出內勁來。而這吸收天地靈氣的辦法，實際上就是一種吐納氣息的方法。”滕青山眼睛亮了，“我內家拳的吐納之術，應該同樣可以吸收天地靈氣。難道是這一個月的時間中，我修習內家拳的同時，自然吸收了天地靈氣，現在轉化為內勁了？”

沒其他可能。

滕青山筋骨肌肉畢竟還在初期，體內精血不可能產生內勁。

唯有一種解釋——吸收天地靈氣，產生內勁。

“三歲就產生內勁，這在現代根本不可能。”滕青山也感到心顫，“人靠吃東西，吸收能量有限。而現在可以吸收天地靈氣，那我又將達到什么程度？”

在現代，靠吃東西來吸收能量，能量有限，內家拳可以達到ss級殺手境界。

而在古代，有無盡的天地靈氣吸收，內家拳高手，又會將達到什么境界？

滕青山雙眼發亮。

突然他心中充滿了一種渴望，對未來的渴望！

未來，自己到底能達到什么程度！

“看來，我之前為自己制訂的訓練計劃，要改變了。”滕青山感受著體內那一絲內勁，一時間，雄心萬丈。