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他從懷中取出一本書冊來，這書冊喚作《無量訣》，是一本內功心法。這是當曰從趙養姓身上所得的戰利品。

王應玄做鬼魂之時，對這個世界已經有所了解了，和歷史上的大宋很相近，但有一點不同，這個世界有內功，有大俠，有各種神奇的武功，更像是天龍八部里的大宋。

王應玄翻開無量訣細細研讀，無量訣屬于一個叫做無量劍派的門派弟子所修煉的內功心法。無量訣的行功路線并不是很復雜，只是涉及了十幾個穴道和經脈，行功路線分了兩路行進，一路是左手起過肩向下直到左足轉回，一路是右手起過肩直到右足轉回。

王應玄只看了一遍便把內容記牢，靈魂中開始推演內功運行路線及可能的變化，很快便有了結果。

光芒一閃，王應玄的靈魂小人之中便多出了一個個光點，這光點便代表一個個穴位，位置和無量訣中分毫不差。靈魂力量便化出一點氣，順著無量訣所標行的行功路線開始運行起來。

這無量訣行功路線看似很簡單，但是那一點氣運行時稍有偏差，便自行散開，只能重新再來，但每錯一次，下一次王應玄便能自動矯正，很快，那一點氣便在王應玄體內運行了一圈，是為一個周天，又連續運行了兩個周天，一切順利，他的肉體也開始真正修煉起來。

真正運行行功路線，第一口氣卻必須是全身精血所化。王應玄靈魂強大，很快就從肉體中感應到第一道氣感，這氣感沿著行功路線，不疾不徐的運行完一個周天之后，開始壯大了一些。第一個周天運行結束，王應玄運行內氣的速度便提升起來，隨著內氣的運行，有種麻酥酥的感覺讓他的身體說不出的暢快來。

王應玄連續運行內功心法進行了八十一周天，王應玄突然聽到從肚子中傳出的咕咕聲。竟然有很饑餓的感覺，王應玄停下修煉，發現丹田中有了芝麻粒大小的內氣。

“半天修煉只有芝麻粒大小的內力，實在是太少了，沉入丹田之中幾乎是沒什么反應。”王應玄自語了一聲。

只是這話要是讓江湖中的內功高手們聽到，估計得一掌拍死他。

內功修煉是一件最危險的事情，稍有差錯就是經脈損傷，嚴重者走火入魔殘廢癱瘓都有，因此剛開始修煉內功時都會有長輩親自在一旁守護。而修煉時入門是一大難關，若是自己來找氣感，優秀者也要一兩個月才行。

更不要說內氣運行八十一周天了，剛開始都是運行一個周天，時間長了升為九周天，再久才是八十一周天，這個過程下來，要數年的時間。而王應玄只用半個時辰的功夫就搞定了，對比一下能把人氣死。

接下來的一段曰子里，王應玄就是不斷的修煉內功，然后大吃一通，吃下的這些肉食都會化成精血補充到王應玄的身體之中，而內氣的來源，就是精血所化，在道家的典籍記載中，有四個字來形容內氣產生的過程十分恰當：煉精化氣。

王應玄吃完食物后就再修煉內功，然后再大吃一頓。一天差不多進食七八次。他的辛苦沒有白費，一個月的時間，王應玄丹田里的內氣已經有拳頭大小了。要獲得這么多的內力，在內功修煉體系完整的名門正派之中，要三五年的功夫，而一些沒有前輩指點，只靠自己拿一本秘籍修煉的人，不把自己練死了，大約十年才能有這么多內氣。

所謂內氣，便是內力。內氣在丹田中表現為氣態的存在，而一出丹田，則以力量的形式表現出來。

“試試內力的效果怎么樣。”王應玄心里想到。

內力灌注到手掌上，輕飄飄向墻壁一拍，一個手掌掌印清晰的印在墻壁上。

“手掌碎磚什么的，弱爆了！”王應玄口中叫道。

王應玄將內力灌注于腳上，狠狠一踩，身體被反沖力一貫，便躍出了兩米多的高度。

王應玄將內力向上一沖，就感覺到有一種身體輕盈，似乎要御風而起的感覺。

內力之妙，果然神奇。王應玄感慨不已，只是內力太少，消耗也是極快，試了幾下，丹田內的內力就消耗的差不多了。王應玄趕緊坐在地上，重新修煉補回。

練出了這內功，王應玄也更有了在這亂世中生存的信心，靜極思動，當下離開這破廟，向白蓮鎮行去。;