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隨著季安運轉易筋鍛骨反練之法，依附在骨骼上的內力，開始緩緩滋養骨骼，他只覺骨骼之間的縫隙密度越來越小。

如果說以前骨骼相當于一塊粗鐵，那現在經過反練之法，再以內力為養料，反復錘煉，粗鐵中的雜質慢慢掉落，越發精煉，緩緩像精鐵開始轉變，只是養料不充足，還沒有發生質變。

此刻，依附在筋脈上內力也開始緩慢滋養，酥麻感再次加重，但筋脈也漸漸變的堅韌、寬大，以前筋脈就像是一條小溪，那么現在這條小溪開始像小河轉變，只不過轉變的過程緩慢。

筋脈上的酥麻，骨骼的吱吱作響，季安現在只覺欲~仙~欲~死，但他心中更加堅定，想要成為人上人，這樣的痛苦又算得了什么，季安恨不得再多來點，也好堅定道心。

隨著時間的推移，季安依附在筋脈骨骼上的內力逐漸稀少，易筋鍛骨反練之法也運轉的越發快速。

一個時辰后，季安睜開雙眼，眼中精光一閃，深深的吐了口氣，郭芙也收回了搭在季安肩膀上手掌。

結束了！

揮了揮手臂，感覺力氣大增，比之以前也更有力度。

季安轉過身，對郭芙道：“祖師，徒孫已經把依附在筋脈骨骼上內力全部煉化。”

“不錯，心性堅韌，如果在多加努力，以后前途不可限量。”郭芙點頭道。

季安撓了撓頭，心道你說的輕巧，那種滋味打死我，也不想在來了，心中雖這樣想，但卻一臉正氣的說道：“徒孫自幼聆聽祖訓，吃的苦中苦，方為人上人！”

“好，說的好，你這句話以前楊過也經常對老身說。”郭芙面帶回憶之色。

楊思君這時也夸獎道：“季安哥哥，你真棒！”

“謝謝，思君妹妹。”季安憨厚笑道。

“你們倆個有事等會在說，現在老身開始為你修正筋脈。”

“好，不過祖師，你要不要休息會？”

“休息什么！你小子是怕老身累著吧？”郭芙面容略帶怒色，道：“你境界低下，哪知先天境的神奇，這點小損耗，老身稍稍恢復一下就好，別費話，開始！”

言罷，又對楊思君道：“接下來，老身要全力修正這小子的筋脈，你在旁邊給老身護法。”

楊思君聞言一臉鎮定之色，道：“祖母你放心。”說著找個石墩子一本正經的盤坐在上面。

季安復又盤坐在寒玉床上，這次郭芙很是正式，只見他也盤坐在季安背后，雙掌合于丹田，“嘿”的一聲，雙手輕輕一揮，搭在他后背，嘴上默默念著他們聽不懂的語言。

季安余光瞥見她的動作，差點笑了起來，這特么是在幫我治傷嗎，怎么看著像跳大神，還念咒語。