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27、第二十七章 守宅 ...

好在徐長清這段時間跟云姨識了不少字，這手抄本上寫的內容大多都認得，而且解說的也很具體，每一步都清楚的標明該如何做，雖然里面不少經絡的名稱他看得有些似懂未懂，不過，第一頁的圖上都清楚標明了位置，來回對照著看幾遍，倒也琢磨出點門道。

徐長清看完前幾頁有些躍躍欲試，便放下本子，盤腿打坐開始凝神靜氣，一開始可能是不能準確的掌握體內經脈的確切位置，所以幾圈下來感覺毫無頭緒，雜亂無章。

不過第三遍卻是逐漸規范起來，也漸漸的感覺到了體內的一些精氣在隨著圖上的箭頭畫的方向運行時，并慢慢的一點點的凝聚在一起。

徐長清此時神色肅穆，全神貫注，身心已經完全沉靜在體內那絲若有若無的精氣之上，并頗為吃力的控制著他順著圖上標明的路線緩緩移動，所過之處竟是出奇的沁涼舒服，運行了三分之一時，那頭發絲粗細的精氣已有納鞋底的線那般粗細，也是越加不好控制起來，行得有些橫沖直撞，徐長清額頭不多時便蓄滿了汗，更加的小心冀冀起來。

直到將那小股精氣照著那圖上畫的線全部轉完，最后存于下腹才慢慢的睜開眼。

見到天色，徐長清不由的吃了一驚，此時竟已是傍晚，明明剛才打坐時，時間還未過午時，怎么會這么快便到了傍晚？于是忙把手抄本拿在手里翻了翻，看到里面的注解才松了口氣，原來剛才運行的路線叫做大周天，一個大周天運行完，一般需要兩個時辰，而他才剛剛摸著點門檻，自然更慢一些，幾乎是耗了一下午的時間。

不過，上面寫著若要感受到體內氣流，正常人最少也要二，三個月左右，要控制好氣流在體內流動，需要十數日。

可是徐長清只熟悉了下路線后，就能清楚的感覺到體內的氣流了，也能夠馬上控制住，雖然比較慢，但是卻能夠堅持一周天運行下來，與那手抄本注解說的有些差異。

但徐長清心下知道，這差異肯定是與自己平日常喝的綠液水有關系。

手抄本上說明，要化精為氣需要不斷的運行大周天以吸收天地靈氣，綠液里就有精氣，而他平日喝得多了，精氣多少都有一些存于身體里，所以能很快的形成氣流也不奇怪。

控制氣流需要意識，自己在小山里經常切割玉石，無意間就鍛煉了意識的強度，所以才能勉強的控制著它們完成一個大周天的運行，若不是如此，恐怕真得要幾個月或者更久的時間才能體會。

到時能不能堅持下去還是個問題，若練不出精氣來，一定會認為這手抄本上的記錄的是假的，那書生把它賣掉，估計心里也沒沒把這養靈術當真，否則哪會這么便宜了自己。

徐長清不由的有些汗然，收拾起精神查看起下腹的那絲精氣，此時他只能感覺到下腹似乎有一些像淡霧一樣的精氣存在其中，并在丹田處緩緩流動，聚而不散，這下腹丹田就是手抄本中所說的養靈用的爐鼎，而這淡霧的精氣就是本中所記載的靈氣。

徐長清心下有一些興奮，不住的查看著那朦朧的像霧一樣的靈氣，感覺成就感無比，而且運行完一個大周天后，身體不僅毫無疲累，更是覺得神采奕奕，比睡足了覺還要精神。