示申提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.autocad360.cn),接著再看更方便。
()
()
健身房里面只有幾個貌似教練的人在那里鍛煉著,扎實的肌肉從衣服外面能夠明顯的看出來,粗壯的胳膊,健碩的體格無不展示著男性的魅力。
秦天做了做熱身運動,走到壺鈴那里,一手拎起一個鍛煉了起來。壺鈴和中國古代的石鎖的作用差不多,可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等動作,一般武術家和格斗家都喜歡這種東西。
一手拎了一個15kg的壺鈴,平舉,放下……如此反復的做了好幾組,又做了幾組沖拳的動作,才放下來。
轉身走到別的地方鍛煉了起來,他對這些健身器材駕輕就熟,在部隊的時候,健身房是他發泄精力的地方之一。
一個教練看見獨自在那里鍛煉的秦天走了過來,上前問道:“要不要請私人教練?”
秦天邊做邊說道:“你說呢?”說話的時候臉不紅,氣不喘的,仿佛就是坐在那里什么都沒有干一樣。
教練知道碰到高手了,誰健身的時候不是憋著氣,用力的鍛煉,邊鍛煉邊說話菜鳥是玩不來的。
秦天穿著黑色的長袖t恤,在做臥推,每當推上去的時候,秦天的胸肌把衣服撐的鼓鼓的。健身教練不經意間撇了一眼杠鈴上面的杠鈴片,眼角直跳,就算是他做起來也不輕松,更別說還說著話了。
“哥們,要不要辦個會員卡?或者有沒有興趣來這里當教練啊?”健身教練態度改變了許多,強者到哪里都有人尊重。
秦天搖了搖頭,繼續鍛煉了起來,那個健身教練感覺沒戲站起來走了。
鍛煉到快中午的時候,秦天去洗了個澡,換了身衣服,回去了。
把換過的衣服洗了洗,掛在了晾衣繩上面。洗衣服的時候,他的手機‘滴滴滴’的響個不停,掛好衣服,他把手機拿了過來,企鵝頭像不停在閃爍著,都是慕容秋雨給他發的消息。
原來慕容秋雨在網上看了秋夢涵的演唱會,發現了秦天,秦天在她的面前也沒怎么唱過歌,她也不知道秦天的歌竟然唱的那么的好。
秦天和慕容秋雨聊了會兒,讓她回來的時候順便給他帶兩件m65風衣,他準備給他爸爸一件,他留自己一件。冬天穿上壓風,暖和。
聊完以后,下樓,跑到小區對面的小飯店里面,隨意的吃了些東西。他有錢沒錢都喜歡這種地方,估計天生小人物的命吧。
……