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朱果樹下有一塊蒲團大小的寒玉，這是顏旭在幽潭找到最大的一塊，經過簡單的煉制后具有靜心聚氣的功效，最適合心神不定的異類修行所用，因此在顏旭平日不來的時候，這七只蜘蛛便趴在上面修行。

不過顏旭每年這時都會前來，因此七只蜘蛛早已用樹葉晨露將寒玉蒲團打掃的干干凈凈。

盤坐在寒玉蒲團上，逗弄一會七只拳頭大小如同七色美玉雕琢的蜘蛛，顏旭便開始修行起來。

武道功法對顏旭來說水到渠成，幾門武學早已修煉到圓滿境界，并且修成了純陽童子身，加上金剛六式的鍛體效果，武學方面對他來說沒有絲毫難度，只需每日花費一點時間便可，只有修行對他來說有些難度。

深入靈魂的武道意志可以幫助他在武道上事半功倍，但是修行卻并非那么簡單，這才是真正的水磨功夫，并非法力雄厚便可稱之為高人，心性，境界，感悟，學識，諸般打磨積累缺一不可。

像是修行不過幾日便拿著靈寶大殺四方的不過愚人罷了，沒有靈寶什么都不是，當然并不是說靈寶就不好，就連圣人見了先天靈寶也是先搶了再說，何況他們這些螻蟻，只是圣人沒了先天靈寶還是圣人，凡人沒了靈寶就是徹底的凡人了。

顏旭修行的陰陽五行訣乃是前世功法的簡化版，不光能夠吸收日月精華，還能操縱五行之力，乃是一等一的法決，不過這功夫講究的是陰陽合一，五行相生。

陰陽合一也就算了，顏旭對日月精華的吸收效率很高，七只彩蛛也算異種靈蟲，聚在一起修行的時候效率更是大增，但是依然比不上顏旭一人，要知道吸收日月精華可是妖怪的專利，換成修士無不是老怪一級的大能。

但是五行就有些問題了，因為顏旭的金火土三個屬性太高，導致五行失衡，特別是水行，若不是有了這山谷幽潭，他連三十點水行都沒有。

可偏偏每次修行金火土三種屬性不斷增加，剩下水木兩種屬性若不是有顏旭小心護持，恐怕早就被其它三屬性消磨吞噬干凈。

后來顏旭總算找到了一個辦法，就是在修行的時候同時祭煉三件法寶，金行煉七修劍，火行煉火蓮燈，土行煉元陽尺，暫時降低三種屬性，然后趁機修煉木水二行，倒也慢慢見了成效，不過想要修煉圓滿，沒個二三十年別想。

練氣結束顏旭便開始煉丹，他這丹爐名為水火銅爐，內有精火玄水，可提高丹藥品質，只是消耗大了些，不過有助于他體悟陰陽水火變化，因此也成了日常修行之一。