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“今早6:55：感謝昨天盛夏哥哥的指教，我順利的從外面拿到食物回來了，我一共拿到二十包方便面，一桶4.5l的水，十包面包，五包火腿腸，還有七條巧克力，我爸還有我后媽說我干得好，我弟弟說要是他出門肯定比我拿得多，就會拿一些便宜的東西?！?ZWwx.ORG

“今早7:30：糟糕，我弟弟他現在死活要出去，我爸還要我陪他去，我真的不知道說什么，外面真的很危險，我不想再去?！?

“今天7:42：我又要出發了，我爸說趁著現在人少去多拿點東西，讓我帶著我弟弟，多帶點物資回來，我要出門了，大家給我好運吧！”

韓清夏連著看完她三條動態，她下面的留言都爆掉了，一群人夸她，一群人罵她弟弟，還有一群人找她要經驗，韓清夏隨便看了看，她私信里這個小姑娘也給她發了不少消息，但是她沒有再留言，只把這個帖子收藏起來。

權當看場直播。

看完戲，她就又去鍛煉身體了。

十天的強化期，每一分鐘都要抓緊！

她照舊先圍著基地邊緣長跑，熱身的同時巡視一圈領地，看看周圍有沒有異常，布置的陷阱有沒有被破壞，確定了沒有半點異常后，她回到基地繼續做體能訓練。

每個動作都是往極點去訓練的。

沒三分鐘，她渾身就開始了暴汗。

五分鐘過后，她全身上下汗水淋漓，全身上下肌肉的疼痛感讓她時時刻刻感受到要極限的邊緣。

突破！

突破！

突破！

韓清夏每一組訓練都爭取多堅持一秒。

好在她練的都是最科學最有效的，中間更是會在每一組之間安排好恰當的休息時間，不至于把自己練廢。

就在這種近乎苦行僧的變態鍛煉過程中，她的體能增長是最有效的。

訓練了五個小時。

照舊，這一場鍛煉結束完，她沖完熱水澡，抱著蓋澆了十袋料理包的電飯煲啃。

有消耗有輸入，吃得多，消化得多。

她這是在體內能量瘋狂轉化的過程。

這些都要變成她強健體魄的一部分！

韓清夏這次打開電腦就看到了她收藏的帖子出現了新動態。

而且還是一分鐘前發的。

“我真是要瘋了！我帶我弟弟千辛萬苦的回來了，路上好幾次差點被他坑死，好在那條路上的喪尸真的不多，我們回來了，但是回來后，竟然發現他身上有傷口！他剛剛還不肯說，被他妹妹發現手指烏黑才說是不小心被喪尸的爪子撓到了！現在怎么辦啊！”

這段動態下面還有一張圖片。

上面是她弟弟手指頭被咬破了皮，皮膚已經呈現了紫黑色。

下方的網友趕緊跟她說，會變異，把他趕出去。

韓清夏也給她發了一條留言。

“殺了，快！”

她這條留言發出去之后，很快收到了一條回復。

“盛夏哥哥，你終于出來了！我剛剛把網友們的建議給我爸后媽看了，我爸和后媽把他手指頭給剁了，他們說傷得面積小，不會有事的?！?

韓清夏看到這里簡直想大罵蠢貨，“趕緊離開！快！”

她這條消息發出去之后，再也沒有得到回復。

韓清夏舉著勺子盯了屏幕足有十五分鐘，等到一勺飯都涼了也沒收到消息。

喪尸異變的時間在1至10分鐘，身體差的一分鐘左右就變異了，身體強，意志力強的能稍微堅持十分鐘。