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一聲哨響過后，比賽就開始了。第一棒的是林森和藍隊的李偉，李偉是一位退役的跳水運動員。第二棒是笛平和魏檀。第三棒是另外兩個固定嘉賓。

林森慶幸他是第一個，不必被人用面粉噴個滿頭滿臉，他叼著撲克全神貫注地鏟面粉，又怕面粉沾到自己臉上，動作十分拘謹。林森做的小心翼翼，隔壁藍隊已經運到第三棒了，笛平不得不咬著撲克催促：“快點兒，不然比賽輸了。”

“知道了。”鏡頭在拍，林森不敢表露出情緒，偏偏說話間的氣息吹起一些面粉。林森嫌惡地避開，快速地鏟了一些面粉，轉頭遞給笛平。

“啊嚏！”林森的鼻子癢癢，不由自主地打了個噴嚏。

笛平只覺得一陣狂風襲來，劈天蓋地的面粉灑了他滿臉。

看到此情此景全場爆笑，笛平又好氣又好笑，趕緊跳開，把僅有的一點面粉遞給了后面的隊友，林森看著全場氣氛熱烈，為自己制造了一個笑果兒感到洋洋得意。

魏檀叼著撲克，看到笛平狼狽的樣子，也忍不住笑場，李偉趕緊閃開，生怕自己遭殃。但受到林森那邊的影響，李偉也不小心笑出聲，面粉最終還是吹到了魏檀的臉上，魏檀裂開嘴笑，忍不住又吹出面粉撲到了后面的隊友。

第一次只是意外，但是林森似乎從中得到了什么隱秘的樂趣似的，開始一次又一次“有意無意”地灑掉面粉。

笛平的臉上糊滿了白色粉末，但是隊伍里的面粉總量卻不見得多。

當林森又一次“笑場”噴了笛平一臉的時候，導演宣布游戲結束。藍隊獲勝自然不必多說，他們獲得了更多的圖譜，而紅隊則必須接受游戲懲罰。

10個俯臥撐。

這對于男人們來說不算太難，導演組也沒有誠心要看紅隊出丑的意思，可是十個俯臥撐對于笛平來說實在是有些艱難。

鏡頭對準了笛平，攝像師不想放過笛平一絲細微的表情。

笛平也確實很為難，他與林森一道趴在地上，林森很快完成了任務，幾個主持人在一旁拍手稱贊，緊接著另一個隊友也完成了十個俯臥撐，只余下笛平還在做第二個。

林森覺得有意思，在一旁看熱鬧：“笛平你這姿勢不標準啊，屁股撅這么高干什么？”

笛平咬著牙做了四個不算標準的俯臥撐，第五個的時候，林森還上手去按了笛平的腰，笛平瞬間癱倒在地上，喘著氣。

“笛平你要加強運動啊。”林森炫耀似地擼起了袖子展示自己的肌肉。

初春的天氣，笛平的額角已經滲出了汗水，他在眾人的圍觀下，艱難地做著自己不擅長的事。

心里的窘迫可見一斑。

好不容易做完了十個，節目組就要去下一個地點拍攝了。懲罰本身不是節目的重點，所以笛平有沒有完成根本無關緊要，但是林森莫名激動，嚷嚷著剛剛十個俯臥撐不標準，應該重做。