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先天以前，真氣都是由體內精氣煉化而來，而精氣又是通過臟腑對食物的吸收轉化形成，所謂根骨，除了一些特殊的功夫，都是指身體臟腑轉化精氣的速度和質量，雖然臟腑轉化精氣的速度和質量不可見，但精氣充足則骨骼健壯，質地緊密。通過摸骨，很容易判斷一個人資質的好壞。

“資質不錯嘛，第一次修煉就成功了，我當初也用了整整一天才得窺門徑，你很有希望成為大俠哦~”范玥怡見肖晨醒來，難得的夸贊了一句。

“那是~也不看看我是誰，本天才修煉，怎么可能失敗，我可是要破碎虛空的男人?！毙こ恳荒槆N瑟的望著范玥怡，咧開嘴哈哈大笑。

范玥怡聞言不由得翻了個大大的白眼送給肖晨。

“不準學我翻白眼，本來長得就夠丑了，一翻白眼連最后的優點都沒有了。”

“你個以貌取人的大混蛋，只會看臉，看我不一腳踹死你！”范玥怡瞬間炸了毛，直接就伸出了玉足向著肖晨踹去。

砰~

得意忘形的肖晨完全沒意識到自己又犯了忌諱，當著一個女人的面說她丑，直接被踹在了床下。

“哎喲~暴力妞你給爺等著，這事兒不算完，等爺練成絕世神功非得把你按地上狠狠打屁股不可！”捂著重重摔在地上的屁股，肖晨惡狠狠的撂著狠話。

“那等你練成了再說吧，混蛋！快點兒給我滾去做飯！辛辛苦苦守了一晚，你居然還敢這么說我。你個沒良心的大混蛋！”范玥怡眼神不善的盯著肖晨。

肖晨頓時感覺屋子里充滿了煞氣，抬頭看看窗外，天色已經大亮，連忙起身拍了拍衣服，屁顛屁顛的向著廚房跑去。

一夜運功，肖晨肚子早已經餓的前胸貼后背，打了兩顆雞蛋，切了些青菜胡蘿卜，將昨夜吃剩下的大米下鍋一炒，頓時香氣四溢。

端進屋來放在桌上，范玥怡不用招呼就已經搶先開動了，吃的不亦樂乎，兩只眼睛都瞇成了一條小縫，陽光下笑的像一只偷了雞的小狐貍。

肖晨笑了笑，不再多想，低頭解決起了自己碗中的飯，整整吃了兩碗才算填飽肚子。

吃完飯，肖晨簡單的收拾了下，就繼續坐在床上練功，而范玥怡早就開始繼續運功療傷了，沒有丹藥輔助，又不敢進城購買藥物的情況下，內傷不是那么容易就能好的。

過了十幾天，范玥怡的外傷已經基本痊愈，除了右手還不大用的上力，行動已經無礙，而內傷雖然有所好轉，但依舊不能動用內力，每次運功療傷，都是緩緩的用內力溫養受損的經脈。這幾天經脈溫養的差不多后，就開始沖開堵塞在經脈中的淤血。肖晨修煉時精神力強大，總能分出一些心神注意身邊的情況，這幾天這傻妞總是冷不丁的猛然睜開眼，噗的一聲吐出一口血，嚇得肖晨以為這妞內傷復發，嗝屁在即，趕緊停了修煉，拐彎抹角的詢問了半天，差點惹來一頓暴打。

而肖晨修煉內功進境神速，僅僅十幾天的時間，就從什么也不懂的門外漢修煉到了引氣鍛體中期，雖然身體消瘦了不少，可是肌肉卻變得更加緊實有力，經脈卻更加粗壯，堅韌。

引氣鍛體其實就是一個強健經骨，鎖緊皮膚肌肉，讓身體中的精氣減少消耗，疏通身體十二正經，使之更適合內力流轉運行的過程。

范玥怡看到這種情況后憤憤不平，想當初自己修煉到引氣中期，內力在十二正經中暢通無阻，用了整整一個月的時間，這就樣還被師尊夸成了天才，帶著自己去宗祠焚香禱告，告慰各位祖師的在天之靈，要不是確切知道肖晨的底細，范玥怡還以為他修煉的是魔門功法。

其實肖晨遠沒有范玥怡所想的那么天才，自家情況他自己比誰都了解。本身就融合了兩個人的靈魂力量，雖然前身的靈魂消散了很多只能頂半個，但融合后的精神力也高出了普通人一大截。精氣神三者，以精化氣，以神馭氣，搬運真氣足足比常人快了近一半，而肖晨每天除了吃飯和睡覺時間，基本都在練功，一般人哪里能夠堅持，要知道，除非到了練氣成罡的先天境界，不然打坐是代替不了睡眠的，而肖晨每天只滿足最基本的睡眠時間。

除了以上兩點外，肖晨所用的筑基秘籍比之那些頂級門派核心弟子所用的筑基秘籍也是絲毫不差，甚至還猶有過之，要知道，逍遙派尤其注重內力的積累，對經脈的溫養拓寬和修煉速度都有其獨到之處，與同階的對手相遇時，逍遙派弟子在內力的質量和深厚程度上往往高出了對手不止一籌。逍遙派創派祖師就曾說過:“內力既厚，則天下武功無不為我所用。”足見逍遙派在內功積蓄上的優勢與自信。

這么多的有利條件下，以肖晨的修煉速度而言，已經算是慢的可以了。

而這兩天，飲食營養跟不上修煉的節奏，為了不造成身體的虧損，肖晨刻意放慢了修煉速度，進城對著那些雞鴨魚肉等等大補的肉食大肆采買了一番。內力提升有限后，無所事事的肖晨只得動起了其它的心思。

“貞貞，教我輕功吧?！?

“師門武學，未得掌門許可，不得隨意外傳。”范玥怡頗為為難的看著肖晨。