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人生猶如一本書，愚蠢者草草翻過，聰明人細(xì)細(xì)閱讀。為何如此.因?yàn)樗麄冎荒茏x它一次。——保羅

李寶強(qiáng)滿意地看著士兵們的表情：“不要吃驚，這是我當(dāng)年訓(xùn)練的安排。”

李寶強(qiáng)頓了頓，接著說：“根據(jù)現(xiàn)在的情況和條件我調(diào)整了訓(xùn)練安排：總的來說就是三個(gè)五千，四個(gè)一百。早中晚各三個(gè)五千米，上午俯臥撐、引體向上各做一百個(gè)，下午仰臥起坐、以班為單位舉圓木跑五百米。”

邊說著李寶強(qiáng)內(nèi)心還在想：“這些訓(xùn)練強(qiáng)度還是太低了，不過從目前的士兵們的身體條件來看，還算基本符合情況。”

“另外我補(bǔ)充幾句：這些訓(xùn)練項(xiàng)目，女兵也不例外；所有訓(xùn)練以班為單位，班里只要有一個(gè)人不達(dá)標(biāo)，這個(gè)項(xiàng)目重新再做一次；每頓飯管夠，但是過了飯點(diǎn)，一律沒有飯吃。我?guī)ьI(lǐng)女兵班，王志明帶領(lǐng)一排，李大勇帶領(lǐng)二排訓(xùn)練，女兵班和兩個(gè)排互相競爭，哪個(gè)排達(dá)標(biāo)哪個(gè)隊(duì)伍加紅燒肉。我和你們一起訓(xùn)練！”

李寶強(qiáng)說完，靜靜地盯著士兵們。士兵們吃驚地想著自己是否能完成這些項(xiàng)目，而那些班排長們則動(dòng)起了腦筋，怎樣才能帶領(lǐng)全體人員一起完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。

“現(xiàn)在是上午九點(diǎn)鐘，早晨的第一個(gè)五千米現(xiàn)在開始。”李寶強(qiáng)說完，背起背包扛上步槍帶領(lǐng)著女兵們跑起來。

胖子一看李寶強(qiáng)帶隊(duì)跑了，也急忙招呼著一排迅速跟上，二排在李大勇的帶領(lǐng)下也急忙跑出了營地。

三支隊(duì)伍一前一后在道路上跑著，卷起一陣塵煙。士兵們跟在李寶強(qiáng)后面，一開始還能跟上，但是跑到兩公里就有人開始不行了，腳步踉蹌，跌跌撞撞。因?yàn)橹览顚殢?qiáng)的訓(xùn)練是以班為單位，所以胖子王志明和瘦子李大勇兩人紛紛鼓勵(lì)著士兵們互相攙扶著向前跑。

吳春等女兵們此時(shí)也氣喘吁吁，李寶強(qiáng)拿過一名女兵的背包背在身上，沒有說話，眼神中是鼓勵(lì)的神色，女兵們咬咬牙，互相攙扶著互相鼓勵(lì)著，跟在李寶強(qiáng)后面跑著。

五里地是五公里跑的中間地帶，那里是前不久李寶強(qiáng)拯救易子而食的村民的那個(gè)村莊，此時(shí)已經(jīng)面目全非，綠色的植物鋪天蓋地地覆蓋了村落，已經(jīng)看不出原來還有人煙的跡象。

士兵們沒有注意眼前的變化，只是返身繼續(xù)向營地跑，此時(shí)士兵們神經(jīng)已經(jīng)麻木，有的士兵跑著跑著吐了出來，有的跌倒了，被其他士兵扶起來連推帶拉，跌跌撞撞繼續(xù)前進(jìn)著。

過了一段時(shí)間士兵們的生理極限一過，大部分士兵適應(yīng)了高強(qiáng)度的跑動(dòng)，呼吸均勻，腳步輕松起來。李寶強(qiáng)在營地里等著后續(xù)的士兵們，男兵們陸陸續(xù)續(xù)返回，當(dāng)他們看到女兵們已經(jīng)開始做起俯臥撐，不禁對女人的耐力刮目相看。