欧韩精品三区四区-欧韩日三级片AV-欧韩自拍视频在线-欧美123区入口-欧美123区视频-欧美18精品A片-欧美1区2区专线-欧美3p潮喷A片-欧美3P在线观看-欧美69学生HD

熱漫雨林提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn),接著再看更方便。

果然不出所料,第二天起來時,包軒感覺全身都動不了了,只要稍微哪怕動一根手指頭都刺痛的不得了,猶如被十來個人圈踢了一頓般難受。

仿佛瞬間老了幾十歲一樣,包軒緩慢的挪動著身體,好半天才勉強(qiáng)做了起來。胳膊、肩膀、前胸、后背、腰、腿……只要是有肌肉的地方就沒有不疼的。

慢慢的從床上爬下來,逐漸的適應(yīng)了這種刺痛之后包軒感覺稍微好受一些。

洗漱過后,包軒來到了客廳,盡管是周末,可是父母卻都不在家,母親臨出門之前給包軒留好了飯菜,廚房柜櫥里還有方便面,早午兩頓反正是餓不著包軒了。

其實就算母親不給包軒留飯也餓不著他,從小學(xué)開始包軒就學(xué)會自己做飯吃,主要是還是因為父母工作忙沒時間管他。

開始的時候包軒等飯吃,后來為了不挨餓,包軒學(xué)會了在家里找飯吃,再到后來包軒索性自己開始動手學(xué)做飯,隨著從小到大的成長,如今包軒也算是能夠燒得一手好菜的烹飪愛好者,只是經(jīng)常犯懶。

去健身房體驗過了一番之后,包軒更加堅定減肥的想法,看來自己真的應(yīng)該鍛煉鍛煉了,剛鍛煉了不到一天自己就慫成這樣了,和以前在飯店時的自己根本就不是一個級別的,以前的自己根本就無視這種程度的運動量,可再看看現(xiàn)在,包軒這渾身肌肉的刺痛竟然持續(xù)了好幾天才恢復(fù)過來。

幾天后,盡管包軒全身的肌肉不像之前刺痛的那么厲害,可是動作間還是顯得有些僵硬,猛然間的劇烈運動令多年不活動的身體一時間難以承受,可是盡管如此,包軒已經(jīng)覺得自己的身體比以前有活力了,而且在恢復(fù)期間,方羽也是上網(wǎng)幫他找到了打算轉(zhuǎn)讓健身卡的網(wǎng)友,以一個合理的價格轉(zhuǎn)讓給了包軒,現(xiàn)在萬事具備,接下來包軒要做的就是合理的計劃健身時間。

……

2011年的元旦過后,公司領(lǐng)導(dǎo)有意在春節(jié)前搞一個集體活動,可是一時間想不出好項目,參與計劃的只有人事部,大家各抒己見紛紛提出符合自己心理傾向的意見,有的人建議組織一個茶話會,放松心情的同時還能交流工作心得,一舉兩得。

而有的人則提議集體大掃除,平時坐在辦公室里缺乏運動,正好臨近年底掃掃這一年的晦氣,同時也能體現(xiàn)出員工的素質(zhì),看看是不是“各掃門前雪”,這樣一來,哪些人注重團(tuán)隊意識,哪些人自私自利,都能從中觀察出來。

經(jīng)過重重篩選,最終,一個俗氣老套的建議被所有人的采納——聚餐。

聚餐是個永不過時的集體活動,無論在哪個國家,什么時代,聚餐都是大眾最沒有抗拒心理的活動,畢竟民以食為天嘛。

聚餐的時間訂在周末,參加與否全憑自愿,但是話雖然這么說,可是卻無人敢不參加。公司領(lǐng)導(dǎo)請客吃飯,不去就等于是不給面子,在這個臨近發(fā)放年終獎金的時候,誰敢搞特殊化?

聚餐當(dāng)天,包軒很早就起床了,因為包軒家住的較遠(yuǎn),而且地點也不熟悉,因此方羽主動申請給包軒當(dāng)導(dǎo)游。

作為一個女孩子,方羽有著很好的基礎(chǔ)。瓜子臉、娃娃頭,是個標(biāo)準(zhǔn)的青春美少女,不胖不瘦的身材加上將近一米七的身高,走到哪都有很高的回頭率。

可凡事沒有絕對的完美,即便方羽生得一副好相貌,但唯一美中不足的是,由于個高的原因方羽總是愛駝著個背,這顯得方羽氣質(zhì)方面有些打折扣。

其他類型推薦閱讀 More+
寶貝來襲,抱得總裁歸

寶貝來襲,抱得總裁歸

小小肉丸子
寶貝來襲,抱得總裁歸
其他 連載 101萬字
穿越之第一夫君(出書版)

穿越之第一夫君(出書版)

蜀客
“何必找理由,大案小案不發(fā)愁”一場意外的穿越一群“神”與“人”的江湖一宗離奇的血案……標(biāo)新立異的時代,美女俊男的故事已不再新鮮,然而,我還是渴望美麗并且不忍破壞它.只好虛構(gòu)了一些心痛而完美的人和事.我終究不能免俗.本故事開局平平,穿越、言情、武俠、推理,應(yīng)該四類占全了吧.多謝每一位讀者,國慶期間發(fā)來,祝朋友們國慶愉...
其他 全本 17萬字
親親我呀

親親我呀

臣年
親親我呀最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《親親我呀》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的都市言情類型小說,親親我呀由作家臣年創(chuàng)作,啪文屋免費提供親親我呀最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:文案: 陸簡修出身于陵城第一豪門,斯文矜貴,身家百億卻不喜女色,是個不折不扣的禁欲系。 媒體采訪:“陸總,您對自己榮獲女性最想睡的男人榜首是如何看待?” 陸簡修對著鏡頭,清俊面上淡漠驕矜..
其他 全本 32萬字
王妃不好惹

王妃不好惹

唯我獨尊
王妃不好惹
其他 連載 21萬字
昆侖仙家學(xué)院[綜神話]

昆侖仙家學(xué)院[綜神話]

貓蔻
昆侖仙家學(xué)院[綜神話]最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《昆侖仙家學(xué)院[綜神話]》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的其他類型類型小說,昆侖仙家學(xué)院[綜神話]由作家貓蔻創(chuàng)作,啪文屋免費提供昆侖仙家學(xué)院[綜神話]最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:肉書屋VIP-02-06完結(jié),收藏數(shù):10023 蘇曲只是為了攢人品去獻(xiàn)了一次血而已,他怎么就不是人了? 被選中交流生? 誰能告訴下昆侖仙家學(xué)院是
其他 連載 39萬字
生人墳

生人墳

Summer晴空
生人墳
其他 連載 99萬字
主站蜘蛛池模板: 无码特级片在线看 | 成人动漫在线观看 | 精品乱观看 | 香蕉视频污版 | 久草资源站在线 | 成人动漫一区 | 国产精品电影久 | 国产第一页浮力 | 午夜不卡福利视频 | 国产精品乱码高 | 亚洲欧美国产中文 | 免费高清日韩 | 欧美日韩日逼 | 福利社色色 | 国产对白91色拍 | 国产自拍成人 | AV女人男人天堂 | 性无码黄 | 日本an片 | 97碰91| 久草免费视 | 在线观看91视频 | 91香蕉亚洲精品 | 日撸夜肏 | 国产精品理论 | 成人a级片| 免费日本在线视频 | 东京热黄色 | 回复美女黄色免费 | 日韩电影高清 | 丁香网视频综合 | 国产探花在线观看 | 欧美精品第一页 | 欧美亚洲性爱乱伦 | 亚洲第一在线精品 | 欧美肥妇bbw| 香蕉青草视频 | 四虎最新域名 | 日本三级香港 | 中文字幕无码 | 日韩伦理片电影 |