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楚飛云已經離去，陳安之獨自在草棚內盤膝打坐。對于現在的武者來說，打坐一晚的效果比安然入睡的效果更好。

“咦，最近都沒看到金鳳的身影了。”忽然想起金鳳不知道什么時候就不在肩膀之上了，陳安之也習慣了金鳳的神出鬼沒。

“金鳳…金鳳？”陳安之低聲呼喚了幾聲。

威鳳劍尚在體內溫養，金鳳只是劍靈，不可能走遠的。會去哪兒呢？

“別找了，”忽然耳畔重新響起金鳳懶洋洋的聲音，“以前你獨自一人行走，擔心你一路危險，這才顯形守護。拜托，我是劍靈，是虛影，長時間顯形很消耗神魂能量的。現在你都拜師了。雖然楚家的武學沒什么，有些奇技還是不錯的。以后行走江湖，見多了就知道，還是有用處的。技多不壓身，學海無涯，就算到老了，誰也不敢說全懂了。多學學有好處。我就不打擾你了，沒有生死之憂，我就返回本體休養了。”

金鳳打了個哈欠消失不見，陳安之忽然心生愧疚，眼角一酸，低聲說道：“金鳳，謝謝你。”

一個懶洋洋的聲音在他心里響起,”謝謝就免了，趕緊強大起來吧，現在的你太弱小了，壓根幫不到我。“

“嗯，我一定會的。我會努力上進，爭取盡快能幫到你，重鑄肉身。”陳安之捏了捏拳頭，眼神堅毅的說道。

“你還是現在先練好本事再說吧….”

第二日清晨，天還沒亮，楚飛云就來到了陳安之的草棚前。

“師傅！”打坐中的陳安之驚醒，連忙倒頭就拜。

“隨我來！”楚飛云也不多話，就帶著陳安之來到最高的山巔之上。此時正是五更天，四周漆黑一片，寂靜無聲。西漠的夜晚無比寒冷。山巔之上，嗚嗚的寒風呼嘯而過。

“師傅….這么早，您帶我來干嘛？”嘴唇都有些哆嗦，陳安之在寒風中顫顫巍巍的說道。

楚飛云站立山巔。身材挺拔。絲毫不為寒風所動。他雙眼銳利的盯著遠處。一雙眼睛在黑夜中猶如貓眼一般發出幽幽的白光，陳安之心頭一驚，這是多么強大的眼神啊。

“子時。陰陽交泰，陰衰而陽起，為一陽之會。時辰對應經脈臟腑，子時對應膽經，意存膽經，收斂全身，養氣生精，寂靜如眠。”

“寅時，三陽之會，天地陽氣將升。有道是‘天開于子，地辟于丑，人生于寅’。寅時乃肺經當令，肺朝百脈，主一身之氣，此時宜練氣，所以我才叫你起來。你陳家莊名列江湖，家學底蘊深厚，老夫也不知道這些典籍是否都有學習。老夫只能按自己的方法教導你。”楚飛云一臉嚴肅，鄭重的說道。

“我楚家武學，尤重練氣，精氣神三尸，煉精成氣，煉氣化神，煉神入虛，一重比一重難。楚家武學多是殺生之術，煉氣化神才是重點，一口氣在，含氣出擊，一擊斃命，遠遁千里。老夫不求你天天只為殺生而學，你陳家莊武學講究浩浩蕩蕩，正氣磅礴，這些都深入骨髓，不是老夫這一天兩天能改變的。老夫的武學講究不動則已，動則飛天遁地。靜如脫兔，動若蛟龍。意想秋蟲蟄伏不動，氣息不漏。”

“練氣有法門，跟呼吸訣竅有關。每一門精妙的呼吸之法都是家傳絕學的基礎。我楚家的呼吸訣竅就是，你練功之時，如我這般。”

說完，楚飛云挺身拔背，目視前方，雙腿不丁不八，雙手自然下垂，擺好姿勢，說道：“口眼微閉，舌尖輕抵上腭，頭頂要與會陰穴成一直線，放松，思緒寧靜，意念輕微地集中在小腹下丹田穴；呼吸柔和自然。鼻吸鼻呼或鼻吸口呼均可，先呼后吸。呼吸時臆想天地靈氣隨著自己的吸氣動作從頭頂正中央處垂直下行經胸部膻中穴、過鳩尾穴至臍下的下丹田處，并緩慢充滿整個下腹部。吸氣的同時，柔和地提肛，呼氣時放松。如此一呼一吸的練習，半個時辰即可收功。你來試試。”

陳安之依樣學樣，姿勢學的很好，楚飛云點了點頭，接著說道：“如此半個時辰后，天地陽氣漸上，太陽將出，此時就是練‘奪志術’的最佳時間。奪志奪志，就是嚇的別人心驚膽顫，毫無斗志。一個沒有斗志的敵人，還不是手到擒來。不過這門功夫需要水滴石磨的功夫，而且只能每日清晨練習。”