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長安城這次又被火燒了一次，所幸建城的時侯規定每棟屋子都要有防火隔離帶，火勢才沒有蔓延開來，饒是如此，也燒壞了半個城池。

阿奴帶孩子住進了皇宮里，華家的女眷也被接走。而皇帝見局勢穩定下來，堂弟又趕回來，心里一松，昏死過去。他已經是油盡燈枯，這一昏迷竟是幾天沒醒，劉鐵回宮他也沒見著。

劉鐵被人騙說皇帝很累，睡著了，方綺不準他吵父親。畢竟還是孩子，郁悶了一會，被隨從女官哄得了幾句，笑瞇瞇地又帶著兩跟班去御花園玩打雪仗去了。

方綺見小兒子一蹦三跳的走遠，掩面而泣。太子劉鎧這幾天也被嚇著了，不過他很快恢復過來，清醒地意識到以往悠閑快樂的童年時光一去不復返。身上一邊是弱母幼弟，一邊是錦繡江山，兩副沉沉的重擔已經讓這位未滿十三歲的少年長眉深鎖，臉色凝重。他身材頗高，長相類父，梁王夫婦一眼看見他時還以為看見二十來歲時的劉珉。

阿奴嘆氣：“還是叫人教他怎么保養身子，他才十二歲，要是像皇上一樣喜歡操心，我怕他。。。。。。”

怕他命不久長。那也是劉仲的想法。

方綺一聽有理，想起太醫們都是個個紅光滿面，精神矍鑠的，其中不乏長壽者，連忙從太醫院里找來一位據說擅長養生之道的老太醫魯有德掌管劉鎧的飲食起居。

那位老太醫定了一個起居單子拿給他和方綺過目

劉鎧看見菜單里肉少菜多，還不準挑食，他是食肉動物，心里不爽：“我沒生病，也不想修行。”在他印象里只有生病時沒有肉吃，有時候還要餓肚子。

魯有德念念有詞： “勿以健康便為常然，常需安不忘危，預防諸病也，此為養生第一步。殿下生了面皰，油膩之物少吃為妙。”意思吃素大有好處，有病治病，沒病養身，防患于未然。

“誰說的？”劉鎧摸摸臉上新近冒出來的青春疙瘩豆。

“藥王孫思邈。”魯有德回答的恭敬，就不知道他是尊敬孫思邈還是尊敬小太子。

劉鎧畢竟還是個孩子，起了挑剔之心，就仔細看起居單子，想挑出毛病來，愈看越煩。竟是要求他每日晨起必須是卯刻，起床之后打五禽戲一遍。長夏時天亮的早，就改為寅時，就寢必須是戌時。心境保持平和，不準大笑，不準大怒，連郁悶也不行。

“那不是傀儡么？”

“法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，此為養生第二步。”魯有德繼續念念有詞。

“誰說的？”有考據癖的少年不依不饒。

“黃帝內經，圣人所言。”

劉鎧一哽，跟個太醫辯什么《黃帝內經》他哪有勝算?

他憤憤指出：“連喜怒哀樂都沒有，那還是人么？”

“淡泊名利，知足常樂，行善積德，寧靜平和。此為養生第三步。”

“誰說的?”天下名利皆出皇帝之手，怎么淡泊？

“盧有德。”

“你也算上圣人？”劉鎧嗤之以鼻。

“老臣乃先帝欽封翰林醫官院從六品和安大夫。”魯有德傲然回答。

和安大夫為醫官最高的級別，太醫院隸屬于翰林醫官院。劉珉還沒死，先帝指的是劉鎧爺爺。魯有德不是圣人，但是太子的爺爺安平帝可算是圣人，謚號上都寫著呢。

劉鎧還想雞蛋里挑骨頭：“我才十二歲，要老到你那份上再養生也不遲。”

“養生之道，常患于晚，不患于早也，此為第四步。”

“又是哪位圣人？”

“道經。”

劉鎧興奮起來，跟方綺撒嬌：“母后，你看，魯太醫還要兒臣吐納肺腑，修煉內丹。兒臣不想做道士。”

哪知方綺拿定了主意，也不多說，只是垂著淚眼看兒子。

劉鎧只有敗下陣來，又不甘心：“齒常叩，津常咽，耳常撣，鼻常揉，睛常轉，面常搓，足常摩，腹常運，肢常伸，肛常提。食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷。這是什么？還要敲牙齒？這也有用？”

“治身養性，務謹其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防，此為第五步。養生應當從小處入手，常年堅持不懈，方有成效。老臣就是幾十年如一日堅持過來的。”

方綺選中魯有德就是因為他年近八十，但是面色紅潤，沒什么皺紋，連牙都沒掉一顆，若不是那滿頭白發，看上去不超過五十歲。劉珉不過三十二歲，眼看就要英年早逝，方綺此時最大的愿望就是兒子長命百歲，百歲要求高了些，只要能像魯太醫一樣長命，哪怕做道士皇帝也是好的。