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隔河相望對面山坡上的植物多是草本類，也有少量藤本植物，但絕不是平常見的那些。這些草不高，半米左右，草叢中星星點開著各色花兒，美麗異常。洪巖沿著河岸繼續上行，北岸依然是黑黝黝的土地，南岸的花草卻變幻中不同的顏色，顯示著不同的種類。這些草還真不是普通的草，均有不同功能。看那種象金邊吊蘭的金線草，卻是聚氣丹的一味主藥；那種葉面帶點暗紅的紫血草是一種生肌活血，遠比現實中的那些藥效要高得多；花分兩枝，各開一朵，色呈紅黑的陰陽太極花，具有調和體內陰陽平衡功效的靈花，是煉制駐顏丹的主藥。

洪巖站在對岸，看著現實中家的位置，真想去那里看看。

洪巖盡管只會一點狗刨，但十來米的距離還難不到他。難道每次都要游過去嗎？

洪巖看著對面委實難以決定。要不以后在河上架一座橋么？最后只好閉上眼，感覺一下。結果卻感覺出不同來了，當他再次睜開眼的時候，竟然站在曬壩的位置，當然一地的藥草和小花。洪巖心說，閉上眼想到哪就能到哪么？先試試。還真是如此捏，他在空間里的山頂、山洞、堰塘等幾個地方來回幾次，最后回到南岸有些疲憊，躺在草叢中，雙手枕在腦后，瞇上雙眼，享受著青草氣息和小花的芳香，心情放松下來。

空間里很舒適，洪巖全身放松，每一個毛孔都張口，貪婪地呼吸著。何不修煉玄元養生訣？

他閃到山洞中的蒲團上，盤腿而坐五心朝天，按著玄元養生訣的要領，凝神靜氣，控制呼吸，試著吐納，以存氣感。按理說沒有修煉過的，這種姿勢應該很累的，洪巖卻沒有感受到，沒有氣感，以至于竟然進入夢鄉。

養生功法注重養生，強身健體，所以修煉比較隨意。沒有那些霸道功法必須要求的集中意念，否則可能引起身體不適，甚至走火入魔。初次修煉，他也頗為新奇，本來應該興奮地卻難以阻止地睡著了。不過，他沒有注意到的是空間中的絲絲靈氣——沒錯就是靈氣——通過穴位和皮膚進入體內，滋潤著皮膚、肌肉和筋脈，改善著他的體質。

生物鐘按時蘇醒，洪巖睜開眼來看到山洞的墻壁繼而感受到坐姿，不由笑了。看來沒有修煉的覺悟啊！

任誰盤坐一夜，腿腳都有酥麻，他起身活動四肢，然后出了空間，開始新的一天。洪巖覺得嶄新的人生在向他招手，全新的生活充滿著期望。

好吧，既然要有全新的生活，那么就開始鍛煉身體吧。前世雖然沒有大病大災，但是身體卻談不上健壯，體育成績始終掃尾。百米沖刺不起，萬米難以堅持，鉛球扔得近在咫尺，一副小身板，典型的蜀川身材，再加上長身體時營養跟不上，生長錯過了最佳期，后期大補也是枉然。

洪巖洗了一把臉，漱口。沒有看到其它人，出工的出工，準備早飯的準備早飯了。小孩子依然睡覺，睡到日上三竿是常事。

來到地壩中心，他準備打一趟太極拳。前世時，太極拳在天朝極為流行，公園小巷學校到處有人在演練，慢慢的節奏讓更多的老年人喜歡。這與太極拳的自身推廣、電視劇的推波助瀾密切相關的。洪巖學的是楊氏108式太極拳，自然不是跟老拳師學，而是買了一張教學光盤回家自學的。

洪巖學太極拳起因主要是所謂的全民健身，當然他也覺得太極拳有健身功能。實際上，洪巖也知道太極拳也有大小架之分，也有健身與擊技之別的。從光盤中學來的東西，不可能有太強的擊技效果。

俗話說：“太極十年不出門，形意一年打死人。”太極拳的修煉，遵從古訓：“三年一小成，七年一中成，九年一大成”，所以十年不出門。洪巖習練太極拳也才五年，無明師指導，頂多也就是一小成。

一套太極拳演練下來，三十多分鐘。盡管早晨比較清涼，但他還是開始出汗了。收勢之后，略作休息，就準備打出一套軍訓時學的軍體拳。那年風波后，洪巖入大學整整軍訓了三月之久，還附帶扎實的政治教育。軍訓教官據說是從兩山回來，見過血的。所以這軍體拳，當年可是學得很刻苦。