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現在雖然身體素質不如前世,經過系統的訓練,體力和耐力都能有質的飛躍。

她打算從酒店出發,朝著射擊中心的方向跑。

酒店相距射擊館不到三公里,跑個來回正好5公里。

十七歲的少女,迎著清晨第一縷陽光,沿著海岸線奔跑。

短發飄揚,英姿颯颯。

路過的行人被絕美的畫面吸引,忍不住拿出手機拍照。

第33章 都怪姐魅力太大, 桃花開了一朵又一朵,不掐不行啊

“咦,她好像就是果子妹妹。”

有人眼尖的認出了她的身份,按捺不住激動,將照片上傳到了網上。

關注度迅速上升。

【果子妹妹晨練】

【又帥又颯,神仙顏值】

評論區留言以秒計數,成倍的增加。

很快,這條消息就成了熱搜,在某度搜索上出現了一個大紅的爆字。

宋凌煙實在是想不到,她就出門跑個步,熱搜的評論區就能炸了。

話說,現在的網友不都是夜貓一族嘛!

為什么凌晨六點上網的還有這么多人?

“小宋,你在哪兒?”

劉教練睜開眼看到熱搜,第一時間打來了電話:“以后不要一個人在馬路上跑步,你現在已經是網紅了,萬一遇到惡意拍照,p圖,詆毀你名譽的人就麻煩了?!?

“什么網紅呀。”

宋凌煙嗤之以鼻:“連跑步的自由都沒有,這種網紅,不要也罷?!?

“沒說不能跑,只要小心防范就行,以后我陪你。”

劉教練大言不慚:“你在哪兒,準備跑多久?”

“在酒店和射擊館中間的位置?!?

宋凌煙如實回答:“至于跑多久嘛,也就五公里吧?!?

“五五五,五公里?”

劉教練難以置信,華麗麗的結巴了:“小宋啊,訓練講究個循序漸進,不能一下子練的太累,引發肌肉勞損,或是拉傷了韌帶,后悔就來不及了?!?

“我知道,我就是想逼一下自己?!?

宋凌煙有自己的計劃:“確認一下目前最大的承受量究竟是多少?”

“量力而行?!?

劉教練一聽五公里慫了,也不提陪跑的事了,訕訕的叮囑了幾句,掛斷了電話。

宋凌煙莞爾,收起電話,繼續前行。

現在的身體素質確實很菜,跑了僅有一千米,她就不得不停下來,慢走一段緩解極度的疲憊。

等呼吸稍微流暢了些,不再那么憋悶,她再試著往前跑。

長跑是不斷超越極限的過程,每一次到達臨界點,她都逼著自己不要停下,再堅持一會兒。

腦海里想著前世在特種兵訓練營訓練的日子。

那樣嚴苛的訓練,摸爬滾打,極限挑戰,她都能堅持下來。

如今的她,同樣也可以。

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