卿國卿城ss提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn),接著再看更方便。
唐七搖頭,“我這妹妹啊,有時候還真得由著她胡鬧才行,不然給天捅出個窟窿來,也不是沒可能~”
凌九擺擺腦袋,對唐七產(chǎn)生一種油然的同情~
花若,也就是傳說中的頭牌姑娘,早已準(zhǔn)備大好,等著蜜蜜來給她“治病”。見著蜜蜜真的來了,高興的終于有一絲笑意。
“還真的來了,我怕姑娘知道花若的出身,斷然不肯來該如何是好。”
見她擔(dān)憂的模樣,蜜蜜小手一揮,“我唐欣答應(yīng)你的事情,當(dāng)然是要做完的了,你不必?fù)?dān)心,你這臉啊,我醫(yī)定了,只是還請花若多多與我配合。”
再一次見面,花若明顯是熟絡(luò)很多,臉上也不再是冷冰冰的。“那要花若該如何
做呢?”
蜜蜜打開手里的紙張,上面寫著食譜。
“首先啊,要從你吃的東西下手~青春痘是個頑固的東西,要從長遠(yuǎn)打算才行。一日兩日,怕是醫(yī)不好的~”
花若似懂非懂的點頭。
其實發(fā)病的原因無非幾種,但多數(shù)要么是雄性激素過高,要么就是內(nèi)分泌不正常。總的來說都算作是內(nèi)分泌不平衡才引起來的。
所以除了飲食要清淡一些外,還得配合一些運動才行~
“這個繩子呢,是用來跳的~”
蜜蜜地上一根麻繩,示意花若。
“跳?那是如何跳呢!”花若沒見過這稀奇玩意兒,明明是一根普通的繩子,兩頭卻幫著木頭小棍兒。
對了,他們古代人不玩兒這個。
蜜蜜恍然大悟,無所謂的笑笑,接過自己做的跳繩,在原地蹦了起來~
其實每日跳一跳,不僅可以出汗排毒,還能減肥瘦身,真是利大于弊。只是要累上一些,但除了這個,既不勞民傷財,又不會興師動眾,簡直是再好不過的了。
“這樣?”花若試著跳了一個~但不太成功,踩到繩子,差點摔倒。
“小心~花若姑娘慢慢練習(xí),不要著急,每日三餐過后半個時辰,依次跳一千次即可~”
“一千次?”花若夸張的大叫~
“姑娘是想急于求成,若是不想好的這樣快的話,我也有別的法子~”
“別別別,一千次就一千次~”花若被蜜蜜這樣一刺激,立即響應(yīng)起斗志,連連點頭答應(yīng)。
“水綠,你把姑娘常用來喝水的水壺拿來~”水綠飛快的抱來一個小茶壺~
蜜蜜上下打量,越有1L左右的樣子,便交代起來。“以后要讓姑娘每日最少喝2~3壺的白開水~千萬不要有茶葉~你可明白了?吃的東西,也要嚴(yán)格按照我給你的食譜來做。”
I954
最快更新,無彈窗閱讀請。