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這正是扎馬步！

也是齊風在修煉凝氣拳的第一步，借此來提升自己的下盤力量。

扎馬步說起來簡單，但是做起來的時候，卻并不是那么簡單。

不要小看這么一個小小的動作，估計除了一些經過特殊訓練的人外，很少能夠有人一次性堅持半個小時。

而現在齊風的目標也正是堅持半個小時。

常人正常的身體想要堅持半個小時都是十分的困難，而齊風想要用著虛弱的身體來堅持半個小時，對他來說絕對是一個極大的挑戰，但現在他必須試一試！

僅僅只是幾分鐘的時間，齊風便是感到自己的小腿一陣酥麻，就像是要到了極限一樣，同時，腦袋里面也是有一種眩暈的感覺出現，慢慢的模糊他的意識。

不行，我不能倒下去，我必須堅持下去。我堂堂滅天劍圣，即使是在這沒有靈氣的世界里，我也要做強者，一個真正的強者，而不是一個任人欺辱的弱者。

就在這時，齊風狠狠搖了搖頭，將這股眩暈的感覺暫時減緩一下后，深深的吸了一口氣，借助新鮮的空氣讓自己的意識好好清醒一下，然后繼續。

不久，這股眩暈的感覺再次出現了，這一次，出現的速度更快，齊風仿佛是感覺自己的整個身體都在搖晃了，那種無法掌控自己的身體的感覺，很難受，十分的難受。

心中不甘心的齊風，使勁咬了咬自己的舌尖。

舌尖傳來的刺痛，立即便讓齊風的的意識清醒了過來，然后接著扎馬步。

接下來的時間里，齊風每一次出現眩暈的感覺后，立即便使勁咬自己的舌尖，短短半個小時的時間，他的舌尖已經是被他給咬破了。

不過，他終于是將這半個小時堅持了下來，完全了自己的第一個目標。

齊風緩緩的將自己雙手輕輕的放下，立于大腿兩側，然后再慢慢的收腳，站立起來。

這一切他做的都是十分的小心，因為他知道，半個小時扎馬步，不動，已經是讓自己的肌肉，關節，以及韌帶處于一種緊繃的狀態，要是這個時候他不小心，很有可能便會讓自己的肌肉、關機、韌帶受傷，因此，他才會如此的小心翼翼。

齊風站立在院子里面，輕輕的活動了一下自己的身體，再深深的吸了幾口氣，將自己肺中的廢氣排出來后，腦海里回想著前世凝氣拳的動作，身體慢慢的跟著腦海里面的動作變化。

第一次打凝氣拳，他的速度很慢很慢，看起來軟綿綿的，就像是女人繡花一樣。但在打了一遍后，他的速度已經是加快了不少，拳頭上的威力也是加大了不少，虎虎生威，看起來煞是威風。

而整個這個時候，一個三十歲左右的中年人來到齊風的院子外，不過，看見院子里齊風的身形后，他并沒有進入到院子里，而是站在門口仔細觀看的齊風的動作，眼中閃過一絲不敢相信，一絲震驚，還有一絲懷疑。。

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