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初次發現智腦記憶里的武學知識是在云飛對記憶進行整理的時候。//wwｗ.ＱΒ⑤。coｍ\\開始時，云飛對于這些不屬于任何門類的知識束手無策，經高林提點后，才明白這是所謂的武學。

武術，是中國的國粹，流傳幾千年了。隨著國際交流日益增多，當今中國功夫已經世界聞名。常人對武術的了解并不多，主要來源于武俠小說及武俠電影、電視劇，再有的就是大家常練的太極、氣功之類的。

中國功夫分為內力與外力。武術中所說的“外力”是指人類天生的力量，可通過鍛煉得到加強；而“內力”則是指人類通過后天鍛煉所產生的內在強大能量。武術高手在修煉內功時，通過靜坐、冥想等方法調整呼吸，鍛煉人體的內部機能。經過長時間的內功修煉，不但可以使人的反應能力變的更加敏銳，還可以激起人體內部的潛在能量，從而鍛煉出強大的內力。

眼睛能看的到的招式是外力的呈現，而內力是肉眼無法看到的。只要配合相應的招式，內力就可以發揮很強大的威力。我們常在公園里看到老人家在打的太極拳，其實就是一種很強調內力修煉的內家拳法。正確的調整呼吸，憑借內力的運用，即使一位老先生也一樣可以打倒一個強壯的大漢。這就是運用內力“四兩撥千斤，借力打力”的道理。

中國內功修煉講究陰陽調和。所謂孤陰不生，孤陽不長：陰陽合一，天地相生；生生不息，天道可憑。還有一部分講求天人合一，即利用自然萬物，提高自己的內力水平。總之，要煉內力不是可以一蹴而就的事情。

云飛腦海里的武學與中國武術接近，也講究內外兼修。外力的修煉要靠平時的不斷努力。異世界的內力講究天道自然，把周圍萬物的氣引為己用，讓自身融與天地，好似中國的天人合一。就云飛理解來看，這種內力練成，可隱藏自身氣息。而且，此種武學講究力量與速度的結合。一是快，無論你有什么招式，只要我比你快，我就可以打倒你：二是狠，一擊而就，講求一招制敵，不給對手反撲的機會。同時講究眼疾手快，做到先發制人。

通過對武學的深入了解，發現其越來越多的好處，云飛開始喜歡上它了。為此，云飛還專門借閱了關于中國武術的發展歷程，看到歷代的武學成就，更是堅定了云飛學武的決心。但是因為雜七雜八的事情太多，既要照顧花卉成長，又要為教學方法操心，所以一直沒有靜下心來好好研究。現在一切不如正規，正是自己練習武學的最好時機。

開始練了一段時間，云飛發現確實好處多多。首先，動作明顯快了好多。以前因為智腦的關系，云飛可以對周圍的變化作出最快的反應，但這種反應僅限于腦部，人類的肢體無法達到如此快速的要求。開始練習武學后，可就大不一樣了，肢體的反應逐漸可以跟上大腦的速度。

其次，身體明顯比以前強壯了許多。雖然沒有增加幾斤肉，但可以感到自己的身體充滿力量。對云飛來說，皮膚對氣溫的變化很敏感，可是卻不畏寒冷，身體免疫力大大提高，從不感冒、傷風（省了不少）。云飛知道自己異于常人，所以從未在平時表現出來，省得惹人注目。

在自己鍛煉的基礎上，云飛結合中國武學，研究出一套強身健體的拳法，打算教給自己的兄弟練習（好兄弟）。王曉兵與李非練習以后，深切感到其中的樂趣，也是欲罷不能。有些同學見幾人練的挺有趣的也加入進來.

時間一長，練功的好處顯現出來。練功的同學感到練功不僅可以強身健體，提高自己的反應，清心明目，還感覺大腦靈活了許多，更是加勁練習。其他沒有練習的同學聽說練功的效果以后，也紛紛加入練功的行列。

云飛教的拳法要求與自然相融，即要注意空氣的清新度，清新的空氣才能帶來好的效果。每天的清晨為一天空氣最為清爽的時候，于是云飛要求大家早起練習。這樣，每天在新村中學的操場上，多了一些練拳法的學生。他們排著整齊的隊伍，在領頭的云飛帶領下孜孜不倦的練習。

隨著學生人數的增加，練武的動靜就大了起來，引來了學校老師的關注。學校對學生的晨練采取鼓勵的態度，畢竟身體是革命的本錢嘛。平時大家的鍛煉可以說是五花八門，鍛煉時東一撮西一堆的。怎么突然轉性了，竟然開始排著整齊的隊列晨練了。

學校的幾個老師來到操場。只見操場上，李云飛（知名人物嘛）站在隊伍最前端，后面的同學跟著他的動作進行練習。老師立即明白這是云飛搞出來的。云飛幾人整理出一套全新教學方法的事在學校可以說是盡人皆知。幾個老師自然不會為此事找他麻煩，而且還表現出極大的興趣，站在旁邊觀賞。

大家穿著整齊的校服，跟著云飛的號子，一下一下的練習。上千人整齊劃一的動作確實賞心悅目。開始時，大家沒有硬性規定要穿校服，后來有幾位穿來，大家見效果不錯，陸續都穿著校服來了。后面加入的同學見大家都穿，也隨眾穿著校服練習了。云飛注意到后，認為這是一個增強學生學校榮譽感的好機會，也開始建議大家穿校服來晨練。

半個小時下來，一套拳法打完了。云飛讓大家歇息一下，準備上課。幾位老師走上前，找到自己熟悉的同學問一下練習的效果如何？大家最近通過練武，深深感到練武給自己帶來益處，對此自是大加贊賞，有的還添油加醋的胡吹一番。不過，總算讓幾位教師明白這種武學深入人心，大家對它很是推崇。

幾位老師立即把此事告知學校。因為上次教學方法的使用，讓校方對新事物抱有很濃厚的興趣。大家一合計，準備先問一下同學們對練武的反應，再決定下一步的行動。

高林一直對現今中學在體育方面重視不夠耿耿于懷，對于學生練武之事采取支持的態度。見學校開始重視此事，很是高興，立即對學生進行問卷調查。新村中學的學生都受到練武的益處，自然不會有什么抱怨出現。這樣，在征求學生的同意之后，學校把清晨練武這件事作為文件確定下來。云飛作為發明者和指導者，自然成了此次計劃的實施者。

云飛總是覺得現代中學體育教程中的練習軟綿綿的，特別是男生練起來，哪有點陽剛之氣。身體不好，學再多的知識也沒用。對于學校讓自己教大家練習拳法之事，自是盡心盡力，希望做到最好。后來這種拳法被學校連同云飛的教學方法（自然是頂高林的名字）教給新村中學的高中部。這樣慢慢傳播開來，以后成為學生的必修課程。

云飛在教導大家的同時沒有忘記加緊自身的鍛煉。云飛的大腦經過智腦的開發，對于事物的理解更上一層樓，練起功來也是事半功倍。幾個月下來，外力內功都有了長足發展，身體的動作可以跟上大腦的反應了。據云飛自己試驗，力量方面，單手斷磚頭是不成問題，差不多可以折疊硬幣了；速度沒有地方練習，不過在山中路上趁沒人的時候小試一下，也是十分驚人。