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第二日一早，世魁真人對趙云呂布二人道：“自今日起打坐吐納修煉內力改為早晚各一次，即便日后你們藝滿出師也不可忘記早晚各一次吐納之法修煉內力；每日將內力在自身各大穴走上十個周天，此法不僅是修煉內力，更有修身養性明目清神之功效。日后為師會給你們講解內力的運用，現在你們只需知道勤加練習即可。”

言罷就開始帶著二人練習吐納之法以增強他二人的內力。之后便是傳授二人劍法招式和要訣。

世魁真人道：“兵器可分為兩大類：長兵與短兵，長兵以槍為尊，短兵以劍為尊。長短兵器各有各的優點，可以用一句話來概括‘一寸長一寸強、一寸短一寸險。’今日我就從短兵之尊開始傳授你們一套劍法，你們可有其他想法或疑問嗎？”

呂布看了看趙云，趙云道：“徒兒有一事不明，還望師傅指教。”世魁真人道：“說來聽聽。”趙云道：“師傅說了要傳我和師弟十八般兵器的武藝要訣和招式，云兒以為為何不專一研習一兩種武器可練至精益求精、鬼神莫測的境界。若學全十八般武器則多而不精，徒兒實在想不明白師傅如此安排卻是為何？還望師傅示下。”

世魁真人道：“兵法有云：知己知彼百戰不殆。其意思就是了解對手了解自己方可立于不敗之地。如你所言，為師也相信你二人能將一兩種武器練至鬼神莫測的境界，為師不讓你們這么做原因有二。

其一：你們練成之后頂多算是知己不知彼，對手同樣知己不知彼，如此勝負各半。其二：學會十八般武器的武藝要訣和招式對于你們提高自己選擇的武器運用的境界有莫大的幫助，因為了解十八般武器的武藝要訣和招式你們便可抓住攻防的最佳招式與時機。

因此十八般武器你們都得學但為師不強求你們都能達到鬼神莫測的境界，但你們得知道十八般武器的殺傷力都體現在哪些招式，了解十八般武器出招的時機與節奏，只有這樣你們才知道十八般武器的優點與缺點甚至是破綻。這樣以后跟任何兵器打斗你都可以做到知己知彼揚長避短，穩操勝券。這叫磨刀不誤砍柴工啊。”

趙云點頭道：“謝師傅指點，云兒和師弟謹記在心定當用心學習不負師傅厚望。”

其實趙云本不想問的，因為他知道師傅的安排都有他的道理即便問了自己也只能聽個一知半解，看到呂布一臉的迷茫欲言又止的樣子索性自己替他問了，讓師傅說出緣由也可打消呂布的雜念讓他一心按照師傅的安排習武。

趙云的這點小聰明自然逃不出世魁真人的雙眼，畢竟世魁真人只是讓趙云只管記住招式要訣并未要求他這三年練習十八般武器，這問題自然就是替呂布問的。這樣也好，呂布悟性差點，點透了打消他的雜念也好。

世魁真人道：“好了言歸正傳，為師繼續為你們講解劍法的要訣，劍法基本招式有：劈、斬、截、撩、挑、鉤、刺、穿、抹、掃、點、崩、掛、云。這些招式簡單實用易練，最主要的是這些招式連貫性強變化招式多種多樣，因此劍法在短兵器中占有極其重要的位置，故而亦稱短兵之尊。

等你們熟練掌握了這十四個基本招式之后為師會傳授你們兩套劍法，一套名曰‘倚天劍法’一套名曰‘青釭劍法’；此二路劍法為你們的師祖也就是為師的授業恩師乾震真人所創，雖然倚天劍和青釭劍已經被你們的師叔偷下山去了，可這兩套劍法可謂驚世駭俗天下獨有。他日你們若有緣得見這兩把劍就替為師收回，此二劍為本派至寶，你們師叔已被逐出師門，所以本派至寶必須收回為傳與本派弟子，你二人記住了嗎？”

趙云呂布齊聲道：“徒兒謹記在心，他日多能得見此二劍必當替師傅將其收回。”世魁真人點點頭道：“此二劍皆可削鐵如泥，實為當世之寶劍，劍身刻有倚天和青釭二字。好了言歸正傳為師現在給你們演練一遍這些劍法的基本招式，之后呂布你要每日勤加練習這些招式兩個時辰替代之前練習三十六路擒拿手的時間，至于你練習耐力和爆發力的石塊換成為師為你準備的三百斤的石塊，之后每過一年為師會給你再加一百斤。

三指倒立時間不變只是身上在背負五十斤沙袋。至于云兒，這些招式要訣你能記多少記多少吧。現在你的主要任務是練習基本功；為師演練完畢你就去練三十六路擒拿手，為師會看你二人表現過去指點一二的。”說完世魁真人將這些劍法基本招式一一演練出來，轉身對二人道：“記住了嗎？”

趙云呂布齊聲道：“徒兒記住了。”世魁真人點點頭道：“練功去吧。”趙云獨自去練習三十六路擒拿手了，留下呂布在此繼續練劍。兩個時辰之后師兄弟二人又一起舉石、拋石、背石蛙跳增強自身耐力和爆發力