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人體十二經脈，手之三陰，從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。

此十二經脈，連接了人體內，心肺肝脾腎，大腸，小腸，胃，膽，膀胱，三焦等五臟六腑之正氣，并使按十二時辰的變化，自然而然的周天運轉。

周天，又分為大小周天，小周天行任督二脈，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，大周天則行全身經脈，范圍更廣。

吸納的本質，在于溶解，而溶解的接觸面越大，就越有效，所以疏渠導流就變得非常重要！

時間一分一秒地過去，不知道過去了多久。

林小鐵氣走數十個周天之后，他全身經脈吸收過多的脈力后，也開始漲大，脈力每運行一周天回流脈池，脈池便漲大一圈，只見他身上的衣衫無風自起，一股無形的力量指動他的頭發，同時，他身體內的脈池在吸收到足夠的脈力后，量變終于產生質變，旋轉的脈池慢慢分離形無數個小漩渦，這些漩渦很快就隨著周天運行散到全身，它們互相吞噬，互相爭斗，互相融合，浩浩蕩蕩，最后形成了一條澎湃的大河，在林小鐵體內川流不息！

林小鐵感覺身上的穴道都是酸麻腫漲，癢得厲害，一刻鐘之后，身上麻癢盡去，皮膚的浮腫亦恢復如常，一聲暢喝，一股純金脈力呼嘯著沖出他的體外，在他頭頂盤旋數圈，一條壯闊的金河似游龍般充斥了整個房間，就像龍盤于野一般！

林小鐵右手成爪，這股股河似有所感，也凝聚出了一只金光閃閃的爪子。

這股純金脈力與普通的金靈力有極大的不一樣，普通金靈力是召喚和控制天地間本就存在的金屬性靈力，而純金脈力則更像人體內的潛能爆發，有如人的手足一般，隨手所欲，鍛煉得越多，戰斗得越多，便愈加的強壯！

這也是靈師與劍師的主要修煉分歧，靈師重于參悟靈力，而劍師則重于戰斗和修行。

同時，林小鐵身上一股強大的氣息緩緩上升，轉眼間就比前一刻數倍還要強大，強大的氣息讓整個房間里的風肆虐地往外面沖，好一會才緩緩平靜下來。

呼吸、吐納，林小鐵將自身的氣息緩緩控制、壓制，龐大的脈河慢慢被他收回了身內。

他的雙目中亦有淡淡的金芒散出，正是脈力大進的表現。

成功進階，林小鐵心情大悅，他的第一件事，便是去找胖子。

沒想到打開房門，卻看到胖子正在門外焦急地走來走去。

“你在干嘛，吃飽了撐著？”林小鐵罵道。

“我才說你干嘛呢，一整天了，飯都不吃！”胖子捶了他肩一拳，兩人自小一起長大，打打鬧鬧早已習慣。

“一整天了？！”

林小鐵這才知道自己已經在房間里修行了整整一天，頓時感到饑腸轆轆。

“飯菜都準備好了，趕緊吃吧。”

胖子像風一樣撲進了大廳里，寬敞而古色古香的廳堂上，擺著一張檀木方桌，擺滿了香噴噴的飯菜，甚至還有一只烤雞，金黃滴油的雞皮，散發著誘人的香味。

“哇靠，二胖，我愛死你了。”

林小鐵沖過去，先將烤雞搶了過去就咬。

“我ri，你也留點給我呀。”二胖沖上去，撕了一只雞腿下來，張嘴大快朵頤。

“不對，你烤的雞哪有這么好吃……咦？”

林小鐵突然停了下來，因為，他發現，桌子對面還站了一個人，約七、八歲，柔軟的秀發帶著淡黃，稚嬾而可愛小臉，笑得很是開心，因為太過嬌小玲瓏，以至于自己剛才都沒有發現。

正是那名抱著自己大腿的小女孩。

林小鐵將燒雞放了下來，板臉斥道：“死胖子，你讓小孩子做的飯菜？！”