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第一章如何讓自己達(dá)到武徒境界。

武徒境界的根本，就是每天超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量刺激經(jīng)脈中的堵塞，使其變得的松動(dòng)，然后根據(jù)書(shū)上所說(shuō)運(yùn)行吸氣吐納收集靈氣，當(dāng)?shù)ぬ镏杏心敲匆唤z靈氣后意念控制這股靈氣去沖擊堵塞的經(jīng)脈，當(dāng)經(jīng)脈全部通絡(luò)，堵塞排除體外，就算是達(dá)到了武徒境界，并且可以沖擊下一境界武師境。

張易陽(yáng)跟著書(shū)上的路線緩緩吸氣吐納開(kāi)始吸收空氣中的靈氣，運(yùn)行了幾個(gè)周天張易陽(yáng)忽然睜開(kāi)雙眼，嘴角微微上挑嘴里自言自語(yǔ)道：“家族“朝瞳之目”運(yùn)行路線居然和修煉武徒的運(yùn)行路線如出一轍，只不過(guò)一個(gè)是將僅存的靈氣匯集到雙眼，而另一個(gè)是打通經(jīng)脈。”

明白了這個(gè)道理張易陽(yáng)覺(jué)得武徒應(yīng)該不難突破，因?yàn)闀?shū)上說(shuō)了唯獨(dú)這個(gè)靈氣不是任何人都能夠快速集結(jié)到丹田上的，有些人可能運(yùn)行了幾個(gè)月都不會(huì)凝結(jié)一絲靈氣，而有些人最快的也要一個(gè)月才能凝結(jié)一絲靈氣開(kāi)始沖擊洗刷經(jīng)脈。但這對(duì)張易陽(yáng)來(lái)說(shuō)根本就不是問(wèn)題，因?yàn)槊刻煸绯俊俺俊钡男逕挾夹枰`氣的支撐，所以他完全可以通過(guò)呼吸吐納隨時(shí)凝結(jié)靈氣沖擊經(jīng)脈。

這本秘籍上還記載了如何快速的讓人達(dá)到超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，好刺激經(jīng)脈堵塞的松動(dòng)。

張易陽(yáng)跳下床活動(dòng)了下幼小而又柔軟的身體，開(kāi)始按著書(shū)上所說(shuō)做起奇怪的動(dòng)作來(lái)。有點(diǎn)類(lèi)似與前一世的瑜伽，張易陽(yáng)暗自嘲諷道。

此時(shí)趴在地上雙腳向上、向前彎曲雙手從頭部拽住雙腳向前拉伸，除了疼痛就還是疼痛，也虧得這幼小的身軀才能擁有這樣的柔軟。張易陽(yáng)咬緊銀牙堅(jiān)持著，這些痛苦對(duì)于曾經(jīng)參加過(guò)雇傭兵特選的他來(lái)說(shuō)根本就不算什么。

這個(gè)動(dòng)作做完接下一個(gè)動(dòng)作，看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻需要高難度的完成。十六個(gè)動(dòng)作為一組，張易陽(yáng)將這一組動(dòng)作完成后，渾身上下已經(jīng)被汗水侵透，體力即將透支。艱難的爬到床上盤(pán)膝而作，過(guò)目不忘的本事早已將心法口訣謹(jǐn)記于心，幾個(gè)周天的吸氣吐納，丹田處傳來(lái)的火熱證明一絲靈氣已經(jīng)凝結(jié)完畢，張易陽(yáng)試著開(kāi)始沖擊距離丹田最近的一根經(jīng)脈、帶脈，意念控制著那一絲靈氣慢慢沖擊著有些松動(dòng)的堵塞經(jīng)脈，鉆心的疼痛讓張易陽(yáng)剛剛凝結(jié)的一絲靈氣一下就潰散了。

張易陽(yáng)并沒(méi)有灰心知道了之前疼痛的力度，這次就有了心里準(zhǔn)備，重整旗鼓再一次集結(jié)一絲靈氣奔著經(jīng)脈沖去，豆大汗水從額頭低落，小小的牙齒咬的吱吱作響。三個(gè)時(shí)辰一絲靈氣緊緊才打通經(jīng)脈的十分之一，張易陽(yáng)不禁有些懊惱，這么痛苦的堅(jiān)持才打通第一條的十分之一，這武尊一途也太難修煉了些。

張易陽(yáng)的這個(gè)想法如果讓外人知道非的打殘了他不可，別人凝結(jié)靈氣本身就比較費(fèi)勁，而且換成普通人，三個(gè)小時(shí)能夠打通百分之一就已經(jīng)心滿意足了。

但是這些張易陽(yáng)是不知道的。

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