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余曉東沒有想到自己修練功法，還有這樣一段故事，便問道:“師爺的名字我好像聽說過，后來又怎樣了？”

金七爺滿臉崇敬道:“你師爺是武學大家，內功更是登峰造極。最難得的是他感懷天下蒼生，從國外開始就一直跟隨在孫先生身邊，保護孫先生的安全。孫先生故去之后，他才來北平做官，也成就了我們師徒間的緣分。后來我師父看不慣官場的黑暗，飄然掛印而去，再無人知道他的蹤跡。也許是我天資限制，也許是我正黃旗的身份，師父只是教了我一些配合摔跤的內功就再也不肯傳授其它，這是我平生的憾事。”

余曉東隨著師父的講述，腦中都是師爺那雄姿英發的身影，穿梭在跌宕起伏的大時代中，那個時代是個熱血與激情澎湃的時代，槍火與玫瑰綻放的時代。

金七爺的話語，將余曉東從遐想中喚醒，“老六，上次你差點走火入魔，我有很大的責任。你的悟性和毅力是我生平僅見的，我將本門的內功今天全部傳給你，你要切記不可急于求成，要循序漸進?！?

余曉東垂首站在一旁，聆聽師父教誨。

金七爺說道:“我跤門所練的內功，主旨在于一個“和”字，協調呼吸、意念、動作，相通萬物，和萬物為一?！?

余曉東問道:“師父，和萬物為一是不是無的境界?！?

金六爺笑道:“無的境界，就像在看電影，被電影的情節吸引，仿佛身在其中，但還不是電影的一部分?！?

余曉東福至心靈道:“師父我好像懂了，有的境界是做配角，是電影的一部分，但在電影中無關緊要。虛的境界是主角，看似可以主導電影的發展，但始終要遵守電影的情節。而實的境界就像導演和編劇，有了對電影的主導權，可以用自己的意識來創造電影。”

“好！好！好！”金七爺連說了三個好字，“我金七能收到你為徒，是我生平最大的幸事，得徒如此夫復何求呀！”

繞是余曉東臉皮很厚，也被七爺夸得滿臉通紅。

金七爺續道:“老六你上次并不是達到了有的境界，而是一種似是而非的境界，介乎于有和虛之間。因為有的境界，是修煉內力運轉于體內，虛的境界是吸收天地元力轉化為內力。你直接把天地元力作為內力運行，是非常危險的。至于你到達什么境界，也超出了我的認識。我能做到的，也只能傳給你本門的內功心法，你一定要記好?！?

當下師徒二人扎下跤步，金七爺開始傳功，“收放呼吸之法,以意使氣,達到形運于外,氣行于內。形體保持一致,運行體內之氣,上達百會,中通膻中,下達涌泉,自然百脈和融,形成一個循環?！?

余曉東按照金七爺的方法，運行了一個循環，覺得自己經脈無疾無癘甚是通暢。真氣運轉越來越快，已經運轉三十六周天。余曉東通體舒泰，就要加快真氣運轉的速度。

這時候金七爺的聲音響了起來，“欲速不達，老六你難道想重蹈覆轍不成？”

余曉東猛地警醒過來，渾身上下已被汗水打透。

金七爺道:“循序漸進才能練好功夫，人生在世最難的，不是當多大官，也不是掙多少錢，更不是得到多少人的尊重，是能否戰勝自己的欲望?！?

余曉東跪倒在地，鄭重其事的向金七爺磕了三個響頭，感謝師父的諄諄教誨。金七爺背身向內院走去，邊走邊道:“達到虛之境界后，氣貫百骸，使四肢百骸皆有內力，最后天地元力和身體合二為一，身體如鐵石，達到實的境界。以后靠你自己摸索了，師父只能教你這么多了。

余曉東和師父師兄告別后，走出了天橋跤場，可以說是這個跤場改變了他的命運。雖然是短暫的離開，但卻有濃濃的親情不舍。

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