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金剛不壞神功上冊共三十六式，每式皆有與之相配的真氣運行之法，修煉時需循環漸進，從第一式開始，越往后修煉難度越大，所涉及的經脈穴位越多，練至第三十六式，身體的各個根枝末節，筋骨皮膜，哪怕最隱秘的穴竅經脈，都能一一淬煉！

自那日后，岳不群一連三月，每日早上指點青衿修煉，又給了一張藥浴秘方，配合金剛不壞神功修煉所用。雖然里面諸多藥物都頗為珍貴，但有濟世堂在，李老爺更不吝家財，自然能夠配齊！

青衿于浴桶內，含胸拔背，雙手混抱成圓，真氣經任脈貫于丹田，以意領氣經會陰穴分左右兩支，下走足三陽經至涌泉；再引丹田真氣經任脈上行至天突、分左右兩支走手三陰經達勞宮、過十宣，沿手三陽經上行，會于大椎；繼而引兩涌泉穴之氣上走足三陽經交會于尾閭，沿督脈上行至大椎，與手三陽三陰經之氣相聚同行，過玉枕、泥丸宮、山根、年壽，到人中，即走任脈路線反歸丹田。此時心臟像打鼓一樣擂動起來，全身氣血如潮而動，仿佛有一把刷子一遍遍梳理全身！如此循環往復，足有一個時辰才收功。也是此功對身體淬煉效力極大，每日行功不得超過一個時辰，不然身體承受不住如此淬煉。

此時青衿已修煉到，第三式“懷中抱月”。第四式“仙鶴逢翅”卻不得其法。青衿明白這不但是自己內功不夠，也是第三式沒修煉圓滿之故！

既然“金剛不壞神功”的修煉已經穩定，此功更是一套循環漸進的功夫，青衿便每日只在藥浴之時修煉，生活又走上正軌。每日讀書習字吐納練氣之余，最多的時間便是練劍，但至今只學了一套劍法，華山入門一百零八式！現在已練得信手拈來，純熟精準，卻也陷入了瓶頸。岳不群曾說，倘若此套劍法小成，于劍法一道，算是打下根基！青衿也不心急，每日仍是照常練劍，仔細體悟劍法的每招每式，每一個細微的變化！

……

秋去冬來，轉眼兩年過去，岳不群又收了兩個弟子“施戴子”和“高根明”。這施戴子入門比梁發還早，只是前兩年時間都在外門打熬，岳不群看他聰明伶俐，這兩年又顯露出習武天分，便把他收入門墻，是為五徒，高根明也是在外門打磨了一年多，漸漸嶄露頭角，被岳不群收為六徒！

此時正氣堂前演武場，頗為熱鬧，六名入室弟子，連同數十名外門弟子，三三兩兩的站著。大家交頭接耳，輕聲談論，不免心中疑惑岳不群召集眾人所為何事。

片刻功夫，岳不群一襲青衫，從正氣堂緩步走來，到得跟前，負手而立。對著眾人掃視一周，華山派眾弟子立刻下意識的挺直身子，演武場上不免為之一靜！

岳不群心中頗為滿意，對著眾人道：“我華山派自蒙大難，元氣大傷，為師自掌門師伯傳位以來，執掌華山門戶十余年，不敢說殫精竭慮，也是日日不敢懈怠，惟愿不負掌門師伯之重托。今日招集眾人，卻也是有人來報我華山腳下近日有一群山賊橫行，我華山派如今雖然勢弱，卻也能保的一方平安！今日選出幾人明日隨我下山！”

岳不群招手道：“令狐沖，過來！”

令狐沖朝青衿努了努嘴，一臉得色！青衿瞧岳不群不在意，悄悄的朝令狐沖比了個中指！

令狐沖身為華山派大弟子，雖然私下里狂放不羈，但此時已年滿十七歲，已是一個俊俏的后生。此時往眾人跟前一站，自有一股氣度！

青衿身為華山三弟子，雖然年齡尚小，私下里與令狐沖卻是不錯，特別是令狐沖天賦絕佳，口齒伶俐，以前在華山派無出其右，但遇到青衿卻是棋逢對手，大起知音之感！青衿練功之勤奮，也讓令狐沖壓力甚大，口舌之爭贏不了也就罷了，若是以后武功也輸給小他八歲的師弟，可是大大的丟臉，因此平時令狐沖也收起了幾分散漫性子，練功也多用了幾分心。令狐沖資質不可謂不高，但他性子跳脫，玩心太重，練至枯燥乏味時，少了恒心，多半收功起身，領著一眾師弟玩耍，特別是岳靈珊，隨著青衿愈加勤奮，無心陪她，每日都要在令狐沖身后當個小尾巴！

岳不群輕捋頦下短須道：“華山大弟子令狐沖，年已十七歲，入門十一載。德諾也入門八載！沖兒、德諾，你倆比試一番！”

令狐沖和勞德諾拱手施禮：“師兄請，師弟請！”兩人客氣一番。勞德諾知道自己武功比不得令狐沖，便一招蒼松迎客，先行出招。令狐沖回了一招云開霧散，兩人劍法展開，瞬間便斗成一團，兩人使得都是華山入門劍法，精妙異常，顯然都頗有火候！這一路入門劍法，眾弟子都能使得，雖然每日苦練，卻難使得這般精妙。此時眾人卻看的異彩連連，原來入門劍法也能使得這般精妙！

兩人瞬間便斗了二十多招，勞德諾漸漸不支。

岳不群見了在一旁言道：“德諾不必顧忌，盡可使別派武功！”

勞德諾聽到此話，見令狐沖一劍連著一劍，自己已經有些應接不暇，說不得一時三刻便要敗在劍下。當下劍招一變，一劍直刺令狐沖膻中，令狐沖一招撥云掛月，反擊過去。兩人如此二三十招過去，每當令狐沖把勞德諾逼至險處，勞德諾總能使出幾式令狐沖沒見過的新招，兩人一時也能維持平局，到后來令狐沖已經熟悉勞德諾的劍招，漸漸又占了上風，忽然，令狐沖手腕一抖，撩開勞德諾的一劍，一道銀光閃過，長劍在勞德諾咽喉停下!