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第二天一早,克魯斯,麗貝卡,林佑,乘坐車輛來到他們的特訓(xùn)基地。??.?`
而來到特訓(xùn)基地后,林佑才算知道真正豪門劇組的那些心思普通人永遠(yuǎn)不懂。
先是現(xiàn)場擺放著多輛寶馬m3,而據(jù)克魯斯告訴林佑,這些嶄新的寶馬m3,在拍攝期間,估計都得“受傷”。
雖然豪車對于林佑并沒有多大的吸引力,但是看到如此嶄新的寶馬m3事后都得返廠重修,都覺得心的滴血,這得多少錢吶?
因為三人特訓(xùn)的內(nèi)容比較特殊,因此,三人將會在一個獨(dú)立的訓(xùn)練場地進(jìn)行多項特訓(xùn),尤其是克魯斯,更是得接受多項不可思議的特殊訓(xùn)練,而林佑相比較卻是幾個人當(dāng)中最為輕松的,但是,也僅僅是相對而言。
到達(dá)劇組的當(dāng)天,三位教官就給了克魯斯,林佑一個下馬威,負(fù)重十五公斤繞場地跑十公里。在聽到這第一個特訓(xùn)任務(wù)時,克魯斯倒是沒有什么反應(yīng),因為這貨已經(jīng)習(xí)慣了,但是對林佑而言,十五公斤二十里路的訓(xùn)練,貌似從來沒跑過......
“克魯斯,你瞧瞧林佑的臉的白了,估計從來都沒這么跑過吧!”一邊說著,麗貝卡還不停的捂著肚子笑。不過隨即,麗貝卡就笑不出來了。
“麗貝卡,你未來的半年內(nèi)的特訓(xùn)計劃最重要的一部就是練習(xí)憋氣,最終要達(dá)到六分半鐘。”
“六.....六分半鐘?有沒有搞錯,那是人能夠達(dá)到的嗎?”麗貝卡當(dāng)即嚇得看著一旁的教官道。
而教官的一句話,瞬間讓麗貝卡無言以對:“整個特訓(xùn)營里,憋氣時間最短的都在八分鐘,最長的在十四分鐘。麗貝卡,你還有什么問題嗎?”
“沒了。”麗貝卡這下沒了脾氣,看到林佑身上那十五公斤的負(fù)重,她變得羨慕起來。
在背上負(fù)重后,克魯斯開始帶著林佑在場地內(nèi)開始負(fù)重跑步,考慮到林佑從來沒有經(jīng)過類似的訓(xùn)練。克魯斯便降低度,與林佑不緊不慢的開始了兩人的第一個特訓(xùn)任務(wù)。
而一旁的麗貝卡,被帶到了一個水池旁,這個水池是在三天前就已經(jīng)修建好的。為的就是讓克魯斯以及麗貝卡進(jìn)行憋氣訓(xùn)練。
五圈下來,林佑的后背已經(jīng)出汗,此刻也開始有些氣喘,而一旁的克魯斯,還跟剛開始一般。心平氣和。
“林,控制自己的呼吸,盡量均勻呼吸。將十公里分為多個任務(wù)目標(biāo)來進(jìn)行完成,比如一公里完成后就給自己加一下油,這樣你就會覺得十公里并沒有什么難的。”
作為《碟中諜》系列的男主角,克魯斯接受過的訓(xùn)練往往高出一般人,而這十公里對于他來說,更像是開胃菜。
林佑他們一圈一圈的跑,麗貝卡也一次一次的按照教官的指示進(jìn)行著一次又一次的憋氣訓(xùn)練,一天下來。麗貝卡已經(jīng)能夠?qū)⒈餁鈺r間達(dá)到一分半鐘,而一般人如果沒有進(jìn)行過相關(guān)的訓(xùn)練,通常在四十秒到六十秒之間,肺活量稍大些的,也就差不多在八十秒。