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“辟谷，好東西這么多，我還沒吃遍呢，我小時候的夢想可是吃遍全世界啊?！?

“會辟谷之術和你吃東西又不沖突，你愛吃吃，只是個人建議你，最好還是不吃?！?

“不能好吃好喝，多無聊！”

“修仙一途，你要是光想著享受，還是趁早就了了這修仙的念頭吧！”說著似乎是生氣了，轉頭也躺下不理馬小揚。

“好啦，大狐貍，怎么還生氣了呢，快點，教我辟谷！實在是餓得不行了?！瘪R小揚跑過去，蹲在成子衿旁邊，大有一副死豬不怕開水燙的架勢。

“我是為你好，修仙一途要心志堅定，否則，不要說日后難有進展，怕是不退反進也是常事，你可是身兼女媧大神的囑托，切莫要心存僥幸啊！”成子衿一臉嚴肅，并且是少見的嚴肅。

“好，我記住了！”馬小揚也收起一臉玩世不恭，很認真的答復到。

“辟谷總的來說，就是直接吸收能量，前人總結，有采日和采風，采日里，有采日，采月，采星，換句話說，就是吸收天地日月精華，而采風有四方風，換句話說，是吸收天地靈氣，你要學哪個？”成子衿問到。

“有區別么？”馬小揚問。

“有啊，日月精華哪里都有，日夜不斷，只是凡是日月光華的地方都能采取，你想，天下如此大，萬事萬物都需要日月光華照耀，就算日月光華再充沛，采日功法再高超，也是效率低下，而采風，因為是四方而來，應時，應季，帶動天地靈氣，其中靈氣充沛，并且不同風有不一樣的味道，我個人推薦東南風，里面有生發之氣，味道不錯。只是風這種東西，要看運氣，得看老天爺的意思。或許常有，或許要時就不見?！?

“恩，我想想，要不然，我還是采日吧，辟谷么，本來就是為了不吃飯，感情采風的話還得看老天爺的臉色，那如果有一天我不小心到了赤道無風帶，豈不是就得等死??？”馬小揚仔細的想著。

“哎，好吧，你這么理解也行，確實是為了不吃飯，其實這都是小手段，日后修為高超，自然而然就會辟谷，說到底，還是對于能量的利用，用采風采日獲得的能量取代日常在食物中攝取的能量，換個方式而已?！?

“恩，其實還是想吃東西！”馬小揚賤兮兮的說“好了，不開玩笑了，趕緊教我，真的快要餓死了！”

成子衿采日的功法很簡單，一句話解釋就是，假設日月星辰是各種美食，然后你把它吃下去，隨著吃下去的一瞬間，咽口水下去，但是其中自然有不一樣的方法、時辰，比如采日，就要選一早一晚，朝陽和夕陽，這時候的太陽溫和，方便采取，而采月和采星，雖然整夜都可以，但是最好還是太陽完全落山和沒升起前這一段時間，這時候月光星光最是純凈。

方法呢一般人能學其形，學不到精髓，究其原因也就是因為神識，神識和真氣或者說法力，是和普通人最大的區別，而所有的辟谷之法，都需要神識，先是以神識為主，然后再引氣入體，和一般功法區別的是，這個氣不入丹田。

馬小揚很快學會了，然后興高采烈的開始試驗，然后越試驗越餓，這次，終于沒有開掛，不是一教就會，讓成子衿也是松了一口氣。

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