麻雀的輕語提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.autocad360.cn），接著再看更方便。

從院子里跑到田野外的機動路上，宋君便停止了繼續奔跑，而是雙手握著杠鈴，在清涼的晚風中開始蹲起了馬步。

因為有了早上蹲過二十分鐘馬步的經歷，所以宋君在開始扎馬步時顯得格外輕松，然后他閉上眼睛，開始像網上說的那樣，開始調節呼吸控制心臟的律動，氣沉丹田，然后把自己想象成一匹馬。

也許是因為腦補系統的緣故，宋君發現自己好像真的變成了一匹馬，他扎馬步姿勢開始自主調整起來，身軀在微風中不自覺地輕輕搖擺，身心陷入了空靈中。

不知道過了多久，直到感覺到膝彎傳來一陣淡淡的酸麻，宋君才緩緩睜開了雙眼，站起身來后，只覺得一天的疲憊消失的無影無蹤，扎馬步竟然沒有了下午的艱辛之感。

宋君拿出手機一看，發現居然已經八點半了，也就是說他將近站了一個小時。

要知道，他白天的時候可是站了二十分鐘就累得要死了，莫非自己剛才進入了傳說中的天人合一之境？

早在很久以前，宋君就有過減肥的心思，所以也上網查過一些方法，而對扎馬步這一門基礎功夫他也是有過一定的了解的，知道扎馬步遠非注重姿勢那么簡單，更重要的還是要注重身心合一……

然而他才開始扎馬步不到三天啊，難道他就是傳說中百年不遇的練武奇才？

宋君心中升起一抹怪異的感覺，因為不是剛錄制視頻就開始扎馬步，所以在一開始他沒有用全部意志跟身體產生的疲憊對抗，讓他得以像網上說的那樣，全神貫注地將意識沉浸在扎馬步中，結果一下子就身心合一了，而且居然站了將近一個小時，這個掛開的也太兇殘了吧……

“叮！恭喜宿主獲得自我催眠強化，催眠效果達到普通人的一千倍！”

冰冷地機械音在腦海中響起，讓宋君心中一愣，在了解到提示的詳細信息后，他的的臉上露出狂喜的神色。

所謂的自我催眠，是一種改善自我狀態的心理療法，人類本身就具有利用自我意識和意象的能力，可以通過自己的思維資源，進行自我強化、自我教育和自我治療。可以說，催眠暗示在人類的生活中具有很大作用。在催眠狀態下，暗示的內容進入潛意識領域更具有強大而持久的威力，不僅能夠改變身體的感覺、意識和行為，而且還可以影響內臟器官的功能。

普通人的自我催眠暗示，對身體的影響是微乎其微的，只有在長時間的堅持下才會展現出成果，而宋君如今擁有普通人千倍的自我催眠強化，意味著什么？

以為著他可以用自己的思維更加明顯地改變自身的身體現狀，比如說他得了關節炎，那么只要每天催眠自己關節炎已經好了，想象出沒有關節炎的感覺，就可以讓他的關節炎加快自主恢復的速度，直至真正痊愈。

再換個通俗一點的說法，假如宋君是個妹子，天天幻想自己有一個36D的胸部，那么他的大腦就會因為他的自我催眠，而對身體進行局部暗示改造，從而加快血液循環，讓細胞活躍并修復乳腺細泡，刺激內分泌腺，使其復活、再生、最終促進二次發育，達到對身體的自我調節和控制的效果……

那么，只要每天把自己想象成一個身材削瘦的男人，那么在千倍自我催眠強化的加持下，以及艱苦的鍛煉下，就可以快速減肥了吧！？

宋君想著自己的皮膚有些粗糙，那么只要天天暗示自己是個小鮮肉，就可以真的變成風靡萬千少女的奶油小生了吧？

還有，自己下面那話兒不到十八cm，那么是否可以在千倍腦補催眠下，促進二次發育達到十八cm甚至二十cm？

宋君嘴角抽了抽，最終還是忍不住大笑起來。

“蛤蛤蛤……”

（ps：不要覺得奇怪，實際上腦補系統本身就是一個開發大腦的系統，所以獲得這個強化并不算有多yd，只不過主角想的yd而已。還有，兄弟們，伴隨著假期的結束，你們的熱情也已經冷卻了么？推薦票，砸起來！）

;