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“君佘，你來給張瑯指點一下、立柱的鍛煉方式吧”聽到張瑯堅定的答復，絡腮大叔點頭一笑，便轉頭喊下屋頂上曬太陽的君佘。

“真麻煩！”君佘臉色冰冷，從屋頂上跳下來，走到張瑯和絡腮大叔身前、冷冷道：

“我只走一遍，看仔細了！”

君佘說完、就向那一片立柱躍去，

立柱很細、只有拳頭左右粗細，君佘躍上一根立柱，

由于立柱太細，君佘只能保持單腳腳尖支撐身體。

而君佘并不停歇，單腳發力使身體躍起，另一只腳支撐在第二根立柱上，

間距兩米多的立柱，木棍還很細，君佘竟然不給自己穩定的時間，直接躍向下一根立柱，

而君佘還穩穩的在立柱上，沒有絲毫要掉下去的跡象。

翻檐騰躍，立柱根本無法減緩君佘的速度，不一會兒、君佘就從百根立柱上躍過，

跳到最后一根立柱上，君佘弓身猛的一躍，穩落到了院墻上，

接著用從院墻上、躍上屋頂，繼續閉目曬太陽，

君佘當真是只做一遍，完全不在意張瑯有沒有看清楚。

“好了、君佘已經演示一遍了，接下來就要看比自己的練習了！”

絡腮大叔拍拍張瑯的肩膀，給了一個鼓勵的眼神，轉身向衛石那里走去。

腦海中梳理一番君佘的，張瑯也開始著手修習立柱，

“誒～誒～”張瑯跳上第一根立柱，拳頭粗的立柱，僅能容納腳尖部分落足，張瑯站在立柱上、差點跌下去，

身體不自然的扭曲幾下，兩臂一頓瞎劃拉，才堪堪保持住平衡，沒有跌到地上。

待身體穩定后，張瑯又向下一根立柱躍去，

“嘭～！”張瑯還沒在第二根立柱上站穩，身軀就重重跌落在地上，

而且還是屁股先著地，一米多高跌落下來，雖說不會受傷、但還是很痛滴。

“誒呦我去！我還弄不明白你了！”張瑯憤憤動物從地上站起來，又從頭開始走起，

從新躍上立柱，調整好身姿，放平心態、平緩呼吸～張瑯再次向第二根立柱躍去，

“嘭！”然而結局依然是一樣的，張瑯又從第二根立柱上跌下來，

“呵呵，好、好極了”張瑯漸漸升起三分火氣，張瑯只是火大自己怎么會這么笨，

君佘輕輕松松在立柱上騰躍，而自己只能躍出一步，第二步都站不穩，張瑯怎能不火大。

“呼～”張瑯又從新站在立柱前，深呼了一口氣，再次向立柱上躍起，

然而、不管張瑯怎么調整，結局依然是一樣的，張瑯再一次從第二根立柱上跌落下來，

張瑯握緊拳頭，重重擊在地上，地面都打出一個深深的拳印，憤怒的爆了粗口，

“草！”由這一個字可以看出，張瑯此時的心情是多么激憤，看似簡簡單單的一個字，足以完全抒發出張瑯此刻的心情。

然而、這更激起了張瑯的心緒，為了真正變強，張瑯再次回到立柱前，重新開始、繼續練習，

“嘭、嘭嘭嘭…”跌落摔倒的聲音，不斷從張瑯這里傳來，

幸好立柱不高，若是立柱在高一些，這樣接連不斷的跌落，張瑯非得被摔殘不可，

即使這樣，張瑯也被摔得不輕，此時脫下張瑯的衣服，會發現張瑯身上已經青一塊、紫一塊的了。

“呼和、呼和、呼…”張瑯躺在第三根立柱下，重重的喘著粗氣，

經過半下午的練習，張瑯已經能躍出第二步，從第三根立柱上跌落了，

不管怎么說，張瑯總算有了點長進，已經不用再第二根立柱上掙扎了！

“哈哈哈～”絡腮大叔毫不掩飾著笑意，來到張瑯身前，絡腮大叔站立的角度，正好擋住了陽光，

大面陰影遮住了張瑯，絡腮大叔居高臨下、低頭看著張瑯，緩緩開口道：

“現在知道立柱是多么困難了吧！

我說過、想晉升青銅級，首先就要感應到自己的精氣神，

精—即代表身體，你現在連自己的身體都無法精準操控，距離青銅級毅是遙遙無期，

理解自己身體的方法有很多種，而立柱是最適合你的。

記住、你修習立柱的目的，是更加清晰的操控你自己的身體，從而達到感應到‘精’的目的，

而不是單純去跳躍立柱的目的，

晚上好好想想我說的話，當你想通了之后，修習立柱的進度就會快很多，

現在、你要進行下一項，實戰練習了”

絡腮大叔說完，就向院子里那塊空地走去，

“哦”張瑯從地上站起來，跟著絡腮大叔走過去。