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姬軒轅成為有熊國君后，更加忙碌。百廢待興，萬事纏身。

姬軒轅觀測天象，太陽每日東升西落，月亮晝伏夜出，從這些看似簡單，實則變數很多的現象里，找出規律，制定了歷法，確定了天下萬物的名稱。

姬軒轅又以甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、葵等天干來紀時，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、戌、申、酉、亥等地支來紀日，以六十年甲子：甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛己、甲申、乙酉、丙戌、丁亥、戊子、己丑、庚寅、辛卯、甲午、乙未、丙申、丁酉、戊戌、己亥、庚子、辛丑、甲辰、乙巳、丙午、丁未、戊申、己酉、庚戌、辛亥、甲寅、乙卯、丙辰、丁巳、戊午、己未、庚申、辛酉等甲子循環來紀年。隸首作數，定度量衡之制。

姬軒轅平時非常倚重岐伯，即便他登上有熊國君的寶座，他也時刻問計于岐伯。

這天早晨，東方露出了魚肚白，花園里的鳥兒嘰嘰咋咋叫個不停。這些天百廢待興，諸事繁雜，弄得姬軒轅疲憊不堪。昨天傍晚他早早睡覺，早上起來感覺神清氣爽。

大殿上，岐伯已早早率領諸大臣在兩旁等候。

“參見國君。”眾大臣齊聲施禮。

“免禮。”姬軒轅下意識地扶扶頭上的冕說。

說起這個冕，還有一段小插曲。

姬軒轅登上有熊國君寶座的前夜，眾人七手八腳給他穿戴，為姬軒轅穿上嫘祖給他新做的絲袍，一旁的岐伯總覺得少了點什么。接著，侍從開始為國君扎頭發。

“有了！”岐伯大叫一聲，把大家嚇了一跳。

“啟稟國君，臣下認為，你上承天命，下稱民意，即將登上大位。明日舉行登基儀式，頭上應該加點什么，代表天意，你看如何？”岐伯侃侃而談。

姬軒轅以為岐伯說的在理。君臣一合計，一項新的發明又誕生了。

第二天，祭天祭地儀式后，由岐伯親手為國君戴上禮帽（冠）——一種叫冕的東西，稱為加冕。從此以后歷朝歷代的帝王即位都要舉行加冕儀式。

岐伯為國君設計的冕，比較簡陋。用一塊木板，前后各穿了十二串白色玉珠，木板底下安了一個座子，可以戴在頭上，還用一根繩子系在下巴上。岐伯等一幫重臣也在自己朝天的發髻上，扣上類似帽子的小東西，叫冠。也許冠冕堂皇這個成語就是從那時候得來的。

今早起來，國君覺得自己清氣上升，濁氣下降，心情愉悅。他饒有興致端詳著滿朝大臣。

姬軒轅問岐伯：“我聽說古代的時候，人們的年齡一百歲很平常，動作麻利，就不像老人。而現在的人，年過五十，思維遲鈍，步履維艱，這是什么造成的？是不是現在的人們不知道保養？”

岐伯答道：“啟稟國君，古代的時候，人們懂得保養的基本知識，能夠順應天地陰陽的基本規律，調和保養，達到健身機體。飲食規律，日出而作，日入而息，不操勞過度，所以形神兼備，活到天賦的年齡，超過一百歲很平常。現在的人們就不行了，把酒當水喝，縱欲過度，違反了自然的規律，成了不好的習慣，圖一時之快，毫無規律可言，所以一到五十歲就衰老了！”

古代懂的保養的人們，心平氣和，沒有雜念，欲望很少，精神集中，懂得防病的一些基本常識，順應自然的變化，所以延年益壽，長壽的人司空見慣。

姬軒轅問岐伯：“人老了，還能不能生娃了？”

岐伯答道：“啟稟國君，女孩七歲的時候，腎氣旺盛，乳齒更換，頭發開始多起來。十四歲時，月經來潮，具備生兒育女的能力。二十一歲時，腎氣滿溢，牙齒長齊。二十八歲時，筋骨強健，頭發茂盛。三十五歲時，頭發開始脫落，面容開始憔悴。四十二歲時，經脈氣血漸衰，頭發開始變白，面部漸有老相。四十九歲時，月經斷絕，身體衰老，失去生育能力。

而男孩呢，八歲時，腎氣充實起來，乳齒開始更換，頭發開始茂盛起來。男孩到了十六歲時，腎氣旺盛，，精氣滿溢且能外泄，男女交合，就能生兒育女了。男人到了二十四歲時，腎氣充滿，筋骨強健，牙齒長全。男人到了三十二歲時，肌肉豐滿結實，筋骨健壯有力。男人到了四十歲時，腎氣衰退，頭發開始脫落，牙齒開始枯槁。男人到了四十八歲時，上部陽氣開始減少，面容憔悴衰老，頭發和兩鬢開始花白。男人到了五十六歲時，肝氣衰減，筋骨活動僵硬。男人到了六十四歲時，，腎臟衰弱，精氣減少，頭發牙齒脫落，形體衰疲。腎主水，接受其他臟器的精氣加以儲存，所以五臟功能都衰退了，筋骨無力，所以，身體沉重，步伐不穩，也不能生兒育女。

姬軒轅問岐伯：“有人年紀老了，為什么照樣能生兒育女？”

岐伯回答：“啟稟國君，這說明他的精力超過一般人，氣血暢通，腎氣游刃有余。一般人男子不超過六十四歲，女子不超過四十九歲，精氣已經衰竭。

古代的時候，人們稱之真人的人，順從天地陰陽的變化，調節呼吸，吸收清氣，強身體，壯筋骨，他的壽命與天地同在沒有終了。這是他注重保養的成果。中古的時候，人們稱之致人的人，道德高尚，脫離世俗，精神奔跑于天地自然之中，視聽守持于八方之外，這是他延年益壽的方法，這種人可以叫真人。還有一種人叫圣人，安處于天地自然，順從八風的活動，沒有怨恨，沒有煩惱，不脫離世俗，安于平庸，沒有思想負擔，悠然自得，形神不散，也可以活到一百歲。再有一種人叫賢人，順從天地的變化，日月的升落，結果也能延年益壽。”