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高洪山在族里地位不低,整個府邸寬敞廣大,家中有專門的房間,方便家人的修煉。

高貞就隨著高洪山來到了一個靜室之中。

讓高貞坐下,高洪山緩緩說道:“以外功錘煉身體,能使血氣旺盛,這時候便是呼吸吐納,入定修行產生真氣內力之時。行呼吸吐納之法,要六根清凈,不急不躁,不久自有真氣在丹田化生,根據每人的資質不同,修煉的功法不一,產生真氣的快慢有所區別,待到丹田真氣充盈,這武道第一步的筑基就大體完成了。”

高貞聽得仔細,點了點頭。

高洪山看他認真的樣子,滿意的點點頭,接著說:“現在我便教授你我們高家的《周天行氣法》,我盡量簡單的說,你有不明白的地方隨時問我?！闭f完就給高貞詳細講解起來。

這《周天行氣法》份屬道家一脈,中正平和,不偏不倚,雖然流傳廣泛不算什么高深的內功心法,可作為筑基來說卻恰到好處,與道家一脈的各種高深武功都不沖突,如果有機會獲得其他奇功絕藝,轉修之下并無大礙。

筑基之法,不可不慎,高洪山講的詳盡,高貞聽的專注。

這一講就是一個多時辰,以高貞的資質完全記住自然不在話下。

連聽帶問高貞對這《周天行氣法》也理解的差不多,對現在修煉的體系也算是了然。

心中暗想:這世界從筑基到通脈的修煉過程倒是和前世武俠小說里的說法差不多,內外兼修,積蓄真氣,接著打通十二正經,乃至奇經八脈,最后氣行周天,真氣往復循環,源源不絕。這是個打熬身體,努力積累的過程,看樣子也并非沒有捷徑。我以前吃的食物對身體都不無裨益,以這個世界的水平來看,應該會有更好的東西輔助修煉,這樣來說,如果資源足夠,這一階段的修行時間肯定會大大縮短來,只要注意別揠苗助長,根基不穩就可以了。那只要我表現出足夠的資質,那家里的資源應該也會適量的傾斜!

這些想法只在高貞腦子里一晃,瞬間而過,面上卻是絲毫不顯。高洪山講解完畢,就要高貞先嘗試下,看能否在丹田化生真氣,他在旁邊照應著。

高貞的前世的師傅“華山劍仙”李宇初也是道門一脈,打坐入定這功夫高貞自然不在話下。

他盤膝而坐,只一瞬間就進入到深層次的入定之中,按照《周天行氣法》所載,細細思索,慢慢行氣。

他血氣旺盛,筋骨強健,不多時便在丹田之中形成了第一縷真氣,只覺這真氣生機勃勃,若朝陽之光,雖稍顯弱小卻不可磨滅!入定之中,不知時間,他只是不斷的呼吸吐納,漸漸地真氣越來越多,產生的速度也越來越快。

又過了一會,高貞就覺的身體的精血漸漸有些衰弱,高貞睜開眼睛,他知道今天的內力修行到此結束正是時候,再強行修煉下去只會損傷身體,得不償失。內視丹田,真氣已經有盈盈一層。

從修煉之的忘憂忘我醒來,此時他又切實找到了變強的道路,內心喜悅不已,臉上掛滿了笑容。

高洪山一直默默的守在高貞旁邊,看他出定,他急急將手放在高貞丹田之處,感應高貞的狀況。

剛才高貞修行時間很長,他還以為高貞難以入定,畢竟對一個少年來說第一次入定是有些難了,真氣化生產生氣感,也不一定就一蹴而就,只是剛高貞修煉外功給了自己很大的期望,他自然是希望高貞再創佳績,這才急急檢查高貞的進度。

只一探查,高洪山臉上立顯驚愕之色,沒想到高貞丹田真氣竟然已經不少,大出他意料之外!

他臉上也現出笑容,輕拍高貞說道:“貞兒,你的資質很不錯,第一次就能達到這個程度,不過你一定要注意,化生真氣要有度,營養的補充身體的鍛煉要跟的上,要不然導致氣血兩虛,身體暗虧。這樣,從今天開始你跟大家一起吃飯吧,多補補身體。”

高貞本來也不是個衣錦夜行之人,他的資質好讓家里知道也并不是什么大不了的事情,聽高洪山這么說,他回道:“好的,父親,剛你說的我都記下來的,不會急躁妄進的?！?

高洪山看他懂事的樣子,點點頭說:“嗯,記下來就好,內外修行你也都入門了,以后勤加修煉,有什么疑難之處再來問我,待到丹田真氣滿溢之時,我再指導你氣通經脈。今天就到這里了,你跟我來,一會一起吃飯,你剛恢復不久,一直一個人,跟家里人也都不熟,今天讓你和家里人互相熟悉熟悉。”