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訓練開始以后，鄭曉寧要求每個人在做任何一項訓練的時候，都要把訓練的次數(shù)喊出來。因為即使他和羅教都在場間巡視，鄧小川和趙森還被兩位師兄監(jiān)視著，但是畢竟沒辦法顧及到每個人，像這樣把次數(shù)喊出來，如果誰想作弊，即使不被教練聽到，也可能被兩位師兄聽到，只要哪怕有一下作弊被發(fā)現(xiàn)，趙森和鄧小川的下場就是前車之鑒。

“九十九，一百。”正式開始體能訓練沒過多久，林雀就非常快速地把俯臥撐做到了一百之數(shù)。不過之前在道館從未表現(xiàn)出累，沒怎么出汗的他，不知不覺之間，一百個做完的時候卻是滿臉通紅，臉上被汗珠布滿。一百個做完之后，他令膝蓋著地，雙手撐著地面，略作休息。

“你干嘛做那么快？”旁邊的陳然不解道，她的速度并不比林雀慢多少，林雀做到第一百個的時候她恰好做到第九十五個，所以她的狀況并不比林雀好。

兩人的速度確實很快，如果他們看看別人的狀況他們就會發(fā)現(xiàn)，他們的速度比所有人都快。第一組的小孩子自不用說，除了龔欣寧之外，最能做的一個在做到第30個以后，就一副恨不得趴在地上再也不起來的架勢，每次等到教練拿著腳靶走過來的時候，才勉強搖搖晃晃地做上一兩個。第二組的狀況比第一組好一些，但是也不多。而第三組，趙森在做到第三十個的時候開始越來越慢，做到六十個的時候開始跟第一組還有第二組沒有兩樣，鄧小川則表現(xiàn)不錯，和兩位助教師兄的速度不相上下，但是他們三人此時也就做到七八十個左右，沒有林雀和陳然這么快。

“訓練量這么大，當然要早點做完，我還想回家呢。”林雀回答道。對陳然和林雀來說，一百個俯臥撐并不算太多，他們以前也練過一百個整的，以他們的身體素質，前三十三個左右輕輕松松，中間的時候開始逐漸感覺到壓力，最后三十個每做一下，都感覺整個身體都重了一些，這樣直到第一百個做完以后，幾乎感覺再也無法把身體撐起來了。

但是畢竟是練過的，所以一般也不會像今天這么辛苦，之所以這時候兩人汗流浹背，還是因為林雀刻意加快了速度，而一向不愿意輸給林雀，即使輸也不愿輸?shù)锰嗟年惾唬匀桓乃俣龋沧匀缓退粯永鄣靡馈?

雖然林雀跟陳然說他是因為想要早點回家，但是其實是林雀感覺到了一種前所未有的感覺，這種感覺就是，僅僅只是第二次來道館，他卻發(fā)現(xiàn)他喜歡上了這里，喜歡上了練武，不同于之前參加別的運動項目的那種三分鐘熱度，他竟然感覺自己真的很想好好練，想看看自己究竟能練到什么程度，所以一開始訓練，他就充滿了干勁，甚至沒有預留體力，以最快的速度完成了一百個俯臥撐。

原本上節(jié)課的時候林雀明明只是想來看看的，甚至是因為趙森跟他說有不少妹子他才選擇來的，結果上節(jié)課過后，他對這些產生了一些興趣，即使沒有妹子也無所謂。而這次來，不過是第二次而已，卻發(fā)生了這樣大的變化，這既是鄭教練加入道館帶來的變化，更是他自己心境的變化。

這也是他表示會完成教練布置任務的最本質的原因，因為雖然這些鄭曉寧下達的任務林雀是有自信完成的，雖然這樣對他來說確實有好處的，但是很多事情往往并不是有好處，能完成就讓人心甘情愿地去完成的。比如大家知道吸煙有害健康，喝酒傷身，但依然有無數(shù)的人死于吸煙和飲酒，因為對很多人來說，不抽煙不飲酒的人生，實在了無生趣。同理，雖然鄭教練的任務對他有益，但也意味著他每天需要花費大量的體力和時間來完成他布置的任務，需要付出的并不少，如果他沒有真正產生興趣，即使他喜歡鍛煉，也是不會愿意這樣付出的。

究其根本，林雀覺得主要是從上節(jié)課開始，他就從隨便來看看，變得越來越有興趣，甚至回去的時候找了不少實戰(zhàn)視頻來看，而恰好在他的興趣上升到一個高峰的時候，碰上了鄭教練這樣充滿個性，獨具一格的教練，宣布了一系列特別的措施，并且看起來十分看好林雀，這一把火加上來，徹底點燃了林雀的熱情。

一百之數(shù)對林雀和陳然來說是做過的，但是一百個之后，他們卻沒有試過。

眼看休息了一會，旁邊第三組除了趙森的三人都要趕上來的樣子，兩人又吭哧吭哧地做了起來，不過等到再做三十個的時候，卻真的是感覺雙手開始顫抖，無以為繼了，反觀旁邊的三人，雖然還是比兩人慢上十幾個，但是他們在做到第一百個的時候卻沒有停頓，竟是一路做了下來，這下顯然有超過兩人的趨勢。

就在林雀準備讓他們超過去，繼續(xù)休息一會的時候，突然屁股被“啪！”地狠狠地拍了一下。